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316. 조용한 건강의 적신호, 콜레스테롤: 정상 수치 알고 심장 건강 지키는 법
( 만성신부전증 복막투석 환자 8년차  | 24-08-26 10:55 )
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여러분, 혹시 최근에 콜레스테롤 수치를 체크해보셨나요? 많은 분들이 이 지질이 건강에 중요하다는 것은 알고 계시지만, 정작 자신의 수치는 모르고 계신 경우가 많죠. 오늘은 콜레스테롤의 정상 수치와 그 수치를 건강하게 유지하는 방법에 대해 알아보겠습... Tag: 건강관련
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317. 뇌 속 쓰레기 청소부: 베타아밀로이드 제거로 알츠하이머를 잡는다
( 만성신부전증 복막투석 환자 8년차 | 24-08-26 14:19 )
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알츠하이머병에 관심 있는 분들이라면 '베타아밀로이드'라는 단어를 들어보셨을 겁니다. 이 단백질이 뇌에 쌓이면 어떤 일이 일어날까요? 그리고 이를 제거하려는 연구는 어디까지 왔을까요? 베타아밀로이드와 알츠하이머병 베타아밀로이드는 뇌에서 자연적으로... Tag: 건강관련
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318. 눈 앞에 떠다니는 그림자, 비문증 없애는 방법 7가지
( 만성신부전증 복막투석 환자 8년차 | 24-08-27 07:00 )
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눈앞에 작은 벌레나 먼지가 떠다니는 듯한 느낌, 혹시 경험해 보셨나요? 이런 증상이 지속된다면 '비문증'을 의심해 볼 수 있습니다. 오늘은 많은 분들이 궁금해하시는 비문증에 대해 자세히 알아보고, 효과적인 관리 방법에 대해 이야기해 보겠습니다. 비문증이... Tag: 건강관련
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319. 30대 울분 최고치, 당신의 스트레스는 안전지대?
( 만성신부전증 복막투석 환자 8년차 | 24-08-28 09:24 )
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당신은 오늘 아침 거울을 보며 한숨을 쉬었나요? 혹시 출근길에 느낀 답답함이 단순한 피로 때문만은 아닐지도 모릅니다. 최근 한국 사회에서 가장 뜨거운 감자로 떠오른 '울분'이라는 단어, 들어보셨나요? 특히 30대들 사이에서 이 울분 지수가 최고조에 달... Tag: 건강관련
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320. 추석 선물의 새로운 패러다임, 달토끼와 함께하는 보이차로 건강과 행복을 선사하세요!
( 만성신부전증 복막투석 환자 8년차 | 24-08-28 10:47 )
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추석 명절, 달토끼와 함께하는 보이차로 건강과 행복 전하기 저는 요즘 대익보이차의 제품들을 많이 경험해 보고 있습니다. 맨날 같은 선물 참치 세트, 생활용품 등 기본 선물에 지친 우리 품격있고 마음의 심리적 안정까지 도와주는 즐거운 차생활을 권해 ... Tag: 리뷰게시판
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321. 가시오가피 효능과 부작용: 제2의 인삼이라 불리는 이유와 주의점
( 만성신부전증 복막투석 환자 8년차 | 24-08-24 13:51 )
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가시오가피의 효능과 부작용: 제2의 인삼으로 불리는 이유 여러분, 건강에 관심이 많으신가요? 혹시 '제2의 인삼'이라 불리는 식물에 대해 들어보셨나요? 오늘은 한때 건강식품 시장을 뜨겁게 달궜던이것에 대해 알아보려고 합니다. 왜 이 식물이 그토록 주... Tag: 건강관련
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322. 리플리 증후군과 허언증: 거짓과 진실 사이의 흐릿한 경계
( 만성신부전증 복막투석 환자 8년차 | 24-08-24 09:46 )
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여러분, 혹시 자신의 거짓말을 진실이라고 믿는 사람을 만난 적이 있나요? 혹은 끊임없이 과장된 이야기를 하는 지인이 있지는 않으신가요? 오늘은 이러한 행동의 배경에 있을 수 있는 '리플리 증후군'과 '허언증'에 대해 알아보겠습니다. 요즘 뉴스나 기사들... Tag: 건강관련
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323. 알콜 의존도 검사(AUDIT-K)를 통한 건강한 음주 습관 관리
( 만성신부전증 복막투석 환자 8년차 | 24-08-23 10:30 )
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여러분, 술자리 후 '어제 내가 뭘 했지?'라고 고민해본 적 있으신가요? 혹시 주변에서 당신의 음주 습관을 걱정하는 목소리를 들어보셨나요? 오늘은 이런 고민을 해결해줄 수 있는 알콜 의존도 검사, 일명 AUDIT-K에 대해 알아보겠습니다. AUDIT-K 소개 AUDIT-K는 세계보... Tag: 건강관련
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324. 스타벅스의 '오후 2시 이후 할인쿠폰' 프로모션 - 커피 문화의 새로운 변화
( 만성신부전증 복막투석 환자 8년차 | 24-08-22 21:00 )
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여러분, 오후 2시가 지나면 커피가 더 맛있어진다는 말 들어보셨나요? 이제 그 말이 현실이 될지도 모르겠습니다. 스타벅스가 새로운 전략으로 고객들의 발걸음을 사로잡으려 하고 있거든요. 과연 이 전략은 성공할 수 있을까요? 함께 살펴보시죠! 스타벅스의 새... Tag: 사는이야기
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325. 우체통을 활용한 폐의약품 수거정책: 환경과 건강을 지키는 새로운 방안
( 만성신부전증 복막투석 환자 8년차 | 24-08-23 09:24 )
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우체통을 활용한 폐의약품 수거정책: 환경과 건강을 지키는 새로운 방안 여러분, 집에 유효기간이 지난 약들이 쌓여있지는 않으신가요? 혹시 이런 약들을 어떻게 처리하고 계신가요? 오늘은 최근 주목받고 있는 우체통을 이용한 폐의약품 수거정책에 대해 알아... Tag: 건강관련
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326. 충격! 여자 평균 몸무게 3kg 증가, 당신은 괜찮나요?
( 만성신부전증 복막투석 환자 8년차 | 24-08-22 11:32 )
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충격! 여자 평균 몸무게 3kg 증가, 당신은 괜찮나요? 연예인 다이어트 비밀 \& 즉각 효과 보는 체중 관리법 여러분, 거울 앞에 서서 "내 몸무게가 정상일까?"라고 고민해 본 적 있으신가요? 오늘은 많은 여성들이 궁금해하는 '여자 평균 몸무게'에 대해... Tag: 건강관련
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327. 30미터에서 1.6km로: 불가능을 가능으로 만든 의지의 힘
( 만성신부전증 복막투석 환자 8년차 | 24-08-18 21:42 )
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더위 속 건강 관리와 회복의 여정 8주 차 마지막 포토덤프챌린지 블로그를 기록해 봅니다. 아 덥고도 더운 한달 한주 였습니다. 이렇게 더워도 되나 싶을 정도로 낮에도 밤에도 118년만에 열대야 기록을 갈아치울 만큼 더위는 맹령하고도 열정적입니다. 아... Tag: [블챌] 일상 포토덤프
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328. 코로나19 재유행: 우리가 알아야 할 모든 것
( 만성신부전증 복막투석 환자 8년차 | 24-08-19 10:20 )
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여러분, 최근 주변에서 코로나19 확진자가 늘어나고 있다는 이야기 들어보셨나요? 혹시 "또 코로나냐..."라고 한숨 쉬셨다면, 이 글을 꼭 읽어보세요. 우리가 알아야 할 중요한 정보들을 모아봤습니다. 코로나19가 다시 고개를 들다 2024년 8월, 코로나19... Tag: 건강관련
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329. 복수차는증상의 이해와 관리
( 만성신부전증 복막투석 환자 8년차 | 24-08-19 15:25 )
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여러분, 갑자기 배가 부풀어 오르는 느낌이 든 적 있나요? 옷이 갑자기 끼는 것 같고, 불편함을 느꼈다면 '복수차는증상'을 의심해 볼 수 있습니다. 이 증상은 단순한 불편함을 넘어 심각한 건강 문제의 신호일 수 있어 주의가 필요합니다. 오늘은 복수차... Tag: 건강관련
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330. 당화혈색소의 이해와 건강관리
( 만성신부전증 복막투석 환자 8년차 | 24-08-21 17:52 )
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당신의 혈액 속에 숨겨진 3개월의 비밀, 알고 계신가요? 바로 당화혈색소입니다. 이 작은 지표가 우리 건강에 얼마나 큰 영향을 미치는지, 함께 알아보시겠습니까? 당화혈색소란 무엇일까요? 당화혈색소(HbA1c)는 우리 몸의 혈당 상태를 장기적으로 보여주는... Tag: 건강관련
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