LDL 콜레스테롤을 낮추기 위한 식탁 위 혁명 LDL 콜레스테롤을 낮추기 위한 식탁 위 혁명에서 주의해야 할 음식들, 궁금하셨죠? 우리가 매일 먹는 음식이 혈관 건강에 얼마나 큰 영향을 미치는지 알면 놀라실 거예요. 자, 이제 LDL 콜레스테롤 관리를 위해... Tag: 건강관련

만성질환 환자가 바라본 한강의 노벨상: 고통을 승화시키는 문학의 힘 여러분, 우리나라 문학계에 역사적인 일이 일어났습니다! 한강 작가가 노벨 문학상을 수상했다는 놀라운 소식 들으셨나요? 이 기쁜 소식을 듣고 저는 복막투석을 하는 중에도 가슴이 벅차... Tag: 사는이야기

이번 한주는 정말 다채로운 한 주입니다. 가을 축제의 계절이기도 하고요. 나의 대화의 기술에 대한 반성의 주간이기도 합니다. 사람은 참 배워야 할 것이 너무 많습니다. 정말 몸 상태도 안 좋으니 수용이라는 단어를 자꾸 잊습니다. 정신도 안 좋은 것이지... Tag: [블챌] 일상 포토덤프

여러분, 배 모과차 신장환자에게 이럴 줄이야! 라는 생각이 드신 적 있으신가요? 저는 만성신부전증으로 8년 넘게 복막투석을 하고 있는 환자입니다. 얼마 전 이디야에서 배 모과차를 마셨는데, 소화에 정말 좋아서 즐겨 마셨어요. 하지만 최근에 알게 된 정... Tag: 건강관련

신장 기능과 콜레스테롤의 숨은 연결고리 만성신부전증 복막투석 환자들에게 중요한 사실 신부전증 환자들이 높은 LDL 콜레스테롤 수치를 보이는 이유는 복잡하지만 흥미로운 과정과 연관되어 있습니다. 건강한 신장은 우리 몸의 중요한 정화 시스템 역할을 ... Tag: 건강관련

봉황공주 미니 보이차 – 2017년 닭띠 해 기념 병차 봉황공주 미니 보이차는 2017년 정유년, 닭띠 해를 기념하여 제작된 특별한 차로, 오랜 역사를 가진 중국의 "격각(鳳凰格格)"이라는 이름에서 영감을 받아 탄생했습니다. 이 차는 황제를 뜻하는 상징과 닭... Tag: 리뷰게시판

나쁜 콜레스테롤(LDL 콜레스테롤)을 낮추기 위한 만성신부전증 복막투석 환자의 생활 습관과 식이 요법 개인적으로 저는 당뇨에 만성신부전증 복막투석 환자입니다. 안 좋은 질환은 다 가졌죠. 거기에 만성질환까지 투석도 하고 있는 환자입니다. 혈관건강에 ... Tag: 건강관련

혈중 콜레스테롤, 당신의 숫자는 어떤가요? LDL 수치 숫자로 구분하세요 LDL 콜레스테롤, 일명 '나쁜 콜레스테롤'의 수치는 우리 건강의 중요한 지표입니다. 하지만 많은 분들이 자신의 수치가 정상인지, 위험한지 잘 모르시더라고요. 그래서 오늘은 LDL ... Tag: 건강관련

제가 누굽니까 구리시민 아닙니까 구리 코스모스 축제 10월7일 행사준비 및 코스모스의 개화현황을 두 눈으로 직접 보러 다녀왔습니다. 오늘도 걷기는 완성 힘들었지만 그래도 구리 특파원이 되어 다녀왔습니다. 한강도 보고 꽃도 보고 아 입구에서 꾀 멀더... Tag: 사는이야기

리포좀 글루타치온 구강점막으로 흡수하는 이유 여러분, 혹시 입안에서 녹여 먹는 영양제에 대해 들어보셨나요? 특히 리포좀 글루타치온 구강점막으로 흡수하는 이유 이야기, 궁금하지 않으세요? 오늘은 이 특별한 섭취 방법의 비밀에 대해 함께 알아보려고 해... Tag: 건강관련

당신의 마음 건강은 안녕하신가요? 한국형 우울증 자가진단 PHQ-9 체크리스트 테스트 여러분, 오늘 하루는 어떠셨나요? 혹시 최근에 무기력함이나 우울감을 느끼고 계시진 않나요? 현대 사회에서 우울증은 생각보다 흔한 질환이에요. 하지만 걱정 마세요. 오늘... Tag: 건강관련

오늘은 이번주 포토덤프챌린지로 세계유산 구리 동구릉에 산책을 다녀왔습니다. 구리시민 장애인 65세이상 무료입니다. 그냥 자연의 소리가 듣고 싶고 좋은 공기가 마시고 싶어서 갔는데 역시나 마음이 좀 진정되더군요 그냥 아무생각없이 걸었습니다. 걷고 나... Tag: [블챌] 일상 포토덤프

리포좀 기술로 보호강화 글루타치온 효능 당신의 몸속 슈퍼히어로, 리포좀 글루타치온의 놀라운 힘을 아시나요? 매일 우리 몸은 수많은 독소와 스트레스와 싸우고 있죠. 이 싸움에서 우리 편인 글루타치온, 그중에서도 특별한 리포좀 기술을 입은 후 어떤 ... Tag: 건강관련

저는 건강 블로거 우주색연필입니다. 뭐라도 해야지 하던차에 블로그를 접했고 내가 뭐라도 해야 겠다는 일념 하나로 일년을 버티고 또 새로운것을 매일 추구하며 여기까지 왔네요 지금은 블로그와 sns 마케팅과 여러가지로 제가 할 수 있는 영역을 넒혀 가... Tag: 우주색연필은

뇌 세포의 수호자, 포스파티딜세린: 치매 예방의 새로운 희망 여러분, 혹시 가족이나 지인 중에 치매로 고생하시는 분이 계신가요? 아니면 나이가 들면서 자신의 기억력이 점점 떨어지는 것 같아 불안하신 적 있나요? 오늘은 이런 걱정을 덜어줄 수 있는 놀... Tag: 건강관련