|
|
16. 식이섬유 사이클로 덱스트린 효능지방 흡수 줄이고 혈당 관리에 도움되는 이유
( 따당이의 건강식품  | 26-01-22 08:10 )
|
|
물처럼 넘쳐나는 지방과 당분 속에서, 사이클로 덱스트린은 먹는 습관을 바꾸지 않고도 몸의 균형을 지켜주는 조용한 선택이 됩니다. 지방은 줄이고, 혈당은 흔들리지 않게—요즘 주목받는 사이클로 덱스트린 이야기 우리들은 일상에서 너무 많은 설탕, 전분... Tag: 건강식품
|
|
|
17. 건강기능식품 트렌드 변화가심비·소확행 소비가 주목받는 이유
( 따당이의 건강식품 | 26-01-22 12:10 )
|
|
불안한 시대일수록 사람들은 가격보다 마음이 놓이는 선택을 하게 됩니다. 가심비와 소확행은, 바쁜 일상 속에서 나를 지키고 위로하는 작은 건강 습관이 되어가고 있습니다. 이제는 싸서가 아니라, 마음이 놓여서—가심비·소확행으로 읽는 건강기능식품 소비 한... Tag: 건강식품
|
|
|
18. 편백나무찜 세이로무시 인기 이유담백한 육류찜이 외식 트렌드가 된 이유
( 따당이의 건강식품 | 26-01-22 17:10 )
|
|
불 앞에서 굽지 않아도, 고기는 충분히 맛있을 수 있습니다. 편백 향에 천천히 쪄낸 세이로무시는 담백함과 만족감을 동시에 주는 요즘식 외식의 답입니다. 불 없이도 고기는 맛있다—편백나무찜 세이로무시가 뜨는 이유 편백나무찜이 요즘 한국 고기 시장에 ... Tag: 건강식품
|
|
|
19. 이상지질혈증이란? HDL·LDL 콜레스테롤 차이와 정상 수치 한눈에
( 따당이의 건강식품 | 26-01-17 12:10 )
|
|
피에 기름이 많다”는 말의 정확한 의미, 이상지질혈증을 쉽게 풀어봅니다. HDL·LDL 콜레스테롤의 차이와 검사 수치를 알면 혈관 건강이 보입니다. HDL과 LDL, 이상지질혈증을 알면 내 혈관 건강이 보인다 '피에 기름이 많다'고 표현하고, 콜레스테롤 혹은 ... Tag: 건강식품
|
|
|
20. 이상지질혈증 관리법식사·운동으로 콜레스테롤과 중성지방 조절하기
( 따당이의 건강식품 | 26-01-17 17:10 )
|
|
생활습관만 바꿔도 이상지질혈증을 예방하고 관리할 수 있습니다. 식사와 운동법을 통해 콜레스테롤과 중성지방을 건강하게 조절하는 방법을 알아보세요. 식사와 운동으로 지질 수치 관리하기, 이상지질혈증 예방 가이드 15년 전 만해도 이상지질혈증은 고혈압 · 당... Tag: 건강식품
|
|
|
21. 필수아미노산 종류와 역할 총정리기능별 효능과 함유 식품 한눈에
( 따당이의 건강식품 | 26-01-17 08:10 )
|
|
필수아미노산은 우리 몸이 스스로 만들 수 없어 반드시 음식으로 채워야 하는 핵심 영양소입니다. 트립토판부터 류신까지, 역할과 함유 식품을 한눈에 정리해 건강한 단백질 섭취법을 알아봅니다. 우리 몸이 꼭 필요로 하는 필수아미노산, 역할과 음식으로 정... Tag: 건강식품
|
|
|
22. 미국 밀키트(Meal Kit) 인기 급상승건강 간편식과 한식 배달 시장 현황
( 따당이의 건강식품 | 26-01-16 08:10 )
|
|
미국 간편식품 시장에서 밀키트(Meal Kit)가 건강과 간편함을 동시에 제공하며 인기를 끌고 있습니다. 블루 에이프런, 헬로 프레시 등 다양한 업체가 한식 메뉴까지 제공하며 1인 가구와 맞벌이 가구에게 주목받고 있습니다. 건강과 간편함을 한 끼에 담은... Tag: 건강식품
|
|
|
23. BCAA 효과와 섭취법운동 피로 회복, 근육 합성, 체력과 숙면까지 챙기는 방법
( 따당이의 건강식품 | 26-01-16 12:10 )
|
|
BCAA 섭취로 운동 피로는 줄이고, 근육 손실은 최소화하세요. 류신과 필수 아미노산이 근육 합성과 체력 회복, 숙면과 스트레스 완화까지 도와줍니다. BCAA로 운동 피로 줄이고 근육 성장까지! 효과적인 섭취법 공개 나뭇가지 체인 모양의 아미노산을 BCAA(Brached... Tag: 건강식품
|
|
|
24. 아미노산 섭취 방법 총정리흡수 속도·권장량·과다 섭취 주의사항까지
( 따당이의 건강식품 | 26-01-16 17:10 )
|
|
아미노산, 얼마나 어떻게 먹어야 할까요? 흡수 속도부터 섭취 시점, 과다 섭취 시 주의점까지 한눈에 정리했습니다. 아미노산, 아무 때나 먹어도 될까? 흡수 시점·권장량·주의사항 정리 ⭐️⭐️⭐️ 아미노산 흡수 속도, 단백질보다 빠른 이유와 섭취 효과... Tag: 건강식품
|
|
|
25. 맞벌이·혼밥족 필수! 씻지 않고 바로 먹는 신선편이 채소 ‘바채
( 따당이의 건강식품 | 26-01-15 08:10 )
|
|
씻지 않고 바로 먹는 편리한 채소 ‘바채’, 수원원협이 만든 신선편이 농산물로 건강과 시간을 동시에 챙기세요. 볶음밥용, 샐러드용 등 다양한 용도로 손질되어 맞벌이 부부와 나홀로족에게 딱 맞는 가정간편식입니다. 씻지 않고 바로 먹는 건강 채소 ‘바채... Tag: 건강식품
|
|
|
26. 성장기 필수! 아미노산 효능으로 키·근육 건강 강화
( 따당이의 건강식품 | 26-01-15 12:10 )
|
|
아미노산은 키 성장과 근육 형성에 필수적인 영양소로, 성장호르몬 분비와 단백질 합성을 돕습니다. 주니어부터 시니어까지 필요한 아르기닌, 라이신, 류신 등으로 건강하고 튼튼한 몸을 만들어 보세요. 키와 근육을 쑥쑥 키우는 아미노산 효능, 성장호르몬과 단백... Tag: 건강식품
|
|
|
27. 척추압박골절 위험! 비타민D 부족과 중장년 뼈 건강 관리법
( 따당이의 건강식품 | 26-01-15 17:10 )
|
|
비타민D 결핍은 골다공증과 척추압박골절 위험을 높일 수 있어, 중장년층과 폐경기 여성은 주의가 필요합니다. 칼슘과 비타민D 보충, 햇빛 노출, 정기적인 골밀도 검사로 뼈 건강을 지키세요. 비타민D 부족, 척추압박골절 위험을 높인다골다공증 예방과 뼈... Tag: 건강식품
|
|
|
28. 고기 먹을 때 주의! 항생제 내성 변종 전염병이 건강 위협
( 따당이의 건강식품 | 26-01-13 12:10 )
|
|
육류 섭취 시 가장 큰 건강 위험은 영양 불균형이 아니라 항생제 내성 변종 전염병입니다. 예방적 항생제 남용으로 생긴 돌연변이 병원균이 사람의 건강을 위협할 수 있습니다. 고기 먹을 때 주의! 항생제 내성 변종 전염병이 건강 위협 육류 섭취가 사람의 ... Tag: 따당의 일터소개
|
|
|
29. 무슬림도 안심하는 한식, 이태원 할랄푸드와 KMF 할랄인증 이야기
( 따당이의 건강식품 | 26-01-11 09:10 )
|
|
할랄 재료로 만든 한식, 무슬림도 안심하고 맛볼 수 있는 서울 이태원의 특별한 식탁 이야기. 음식 너머로 만난 무슬림의 일상과 한국 사회 속 다문화 이해의 현장을 담았습니다. 무슬림도 안심하는 한식, 이태원 할랄푸드와 KMF 할랄인증 이야기 ⭐️⭐... Tag: 건강식품
|
|
|
30. 아스파라거스 보관법과 스프 만들기효능부터 독일 직수입 제품까지
( 따당이의 건강식품 | 26-01-11 12:00 )
|
|
아삭한 식감과 풍부한 영양을 가진 아스파라거스, 제대로 보관하면 맛이 더 오래갑니다. 간단한 스프 레시피와 함께 독일 직수입 아스파라거스 제품까지 한 번에 만나보세요. 아스파라거스 보관법과 스프 만들기효능부터 독일 직수입 제품까지 ⭐️⭐️⭐️ ... Tag: 건강식품
|
|
