미니언즈 런 부산 2025 접수 일정, 사무국 문의처, 참가비, 모집, 유의사항, 참가신청, 시상, 기록조회, 기념품, 코스, 대회장 찾아오는 길 등 자세한 안내드리겠습니다. 2025년 11월 23일 (일) 부산 삼락생태공원 일대에서 출발하는 10km, 5km 코스 러닝 마라... Tag: 마라톤 일정
희망드림 제23회 동계 국제 마라톤 2026 접수 일정, 사무국 문의처, 참가비, 모집, 유의사항, 참가신청, 시상, 기록조회, 기념품, 코스, 대회장 찾아오는 길 등 자세한 안내드리겠습니다. 2026년 2월 21일 (토) 서울 여의도 한강공원 물빛광장에서 집결 후 출발하는 ... Tag: 마라톤 일정
2025 경산 삼성현 전국마라톤 접수 일정, 사무국 문의처, 참가비, 모집, 유의사항, 참가신청, 시상, 기록조회, 기념품, 코스, 대회장 찾아오는 길 등 자세한 안내드리겠습니다. 2025년 11월 23일 (일) 경북 경산생활체육공원 시민운동장에서 출발하는 10km 코... Tag: 마라톤 일정
러닝화 구매하기 전에 고려해야 할 것들이 참 많습니다. 아무런 정보나 기준 없이 러닝화를 구매하게 된다면 중고장터나 당근마켓에 가격 손해 보고 다시 판매하는 번거로움을 겪습니다. 당근에 재판매하지 않는 올바른 러닝화 구매 가이드! 일반 운동화보다 ... Tag: 러닝 기어
올바른 달리기 자세는 장거리를 달리는 마라톤의 영역에서 러닝 효율에 매우 중요한 역할을 합니다. 숙련된 러너 또는 이제 막 러닝을 시작한 입문 러너든 달리기 자세를 이해하고 최적화하는 것은 필수입니다. 이 글에서는 효율적이고 부상 없는 러닝을 위한... Tag: 러닝 가이드
달리기 자세를 바꾸는 가장 쉬운 방법! 코어와 둔근을 강화하는 4가지 보강 운동으로 효율적인 러닝 자세를 만들어 보세요. 효율적인 달리기 자세를 유지하려면 근육을 강화하고 스트레칭하는 것이 도움이 됩니다. 올바른 자세를 유지하는 데 도움이 되는 운동... Tag: 러닝 가이드
마라톤 선수들이 왜 컴프레션 기어 러닝 타이츠를 입을까요? 혈류 개선, 근육 안정화, 회복 속도 향상까지 러너들이 실제로 체감한 컴프레션 기어의 효과를 자세히 살펴보겠습니다. 한 번도 안 입어 본 사람은 있어도 한 번만 입어 본 사람은 없는 컴프레션 기... Tag: 러닝 기어
2025 허그런 비대면 버추얼 기부 캠페인 접수 일정, 사무국 문의처, 참가비, 모집, 유의사항, 참가신청, 시상, 기록조회, 기념품, 코스, 대회장 찾아오는 길 등 자세한 안내드리겠습니다. 2025년 11월 1일 (토) 부터 진행되는 3km,, 6km, 11.19km 선택 코스... Tag: 마라톤 일정
2024년 12월 8일(일) 경남 진주노을공원에서 출발하는 12월 러닝 마라톤 대회 일정입니다. ‘제34회 진주마라톤대회 2024’ 접수, 대회개요, 참가비, 시상, 기념품, 코스, 문의, 유의사항, 찾아오는 길 안내드리겠습니다. 접수 기간은 2024년 10월 1일~2... Tag: 마라톤 일정
제35회 진주마라톤 2025 접수 일정, 사무국 문의처, 참가비, 모집, 유의사항, 참가신청, 시상, 기록조회, 기념품, 코스, 대회장 찾아오는 길 등 자세한 안내드리겠습니다. 2025년 12월 21일 (일) 경남 진주 진양호 물문화관에서 집결 후 출발하는 풀, 하프, 10k... Tag: 마라톤 일정
제2회 회복마라톤 대회 접수 일정, 사무국 문의처, 참가비, 모집, 유의사항, 참가신청, 시상, 기념품, 코스, 대회장 찾아오는 길 등 자세한 안내드리겠습니다. 2025년 11월 8일 (토) 광주 호남동 공영주차장 앞에서 집결 후 출발하는 러닝 마라톤 대회 ... Tag: 마라톤 일정
2025년 4월 6일 (일) 경기도 고양종합운동장에서 출발하는 러닝 마라톤 대회 일정입니다. ‘2025 고양특례시 하프마라톤’ 접수, 참가비, 대회개요, 참가신청, 찾아오는 길 안내드리겠습니다. 본접수는 2025년 3월 예정이며 미등록 및 취소표 대상 추가 ... Tag: 마라톤 일정
2026 고양특례시 하프마라톤 대회 개요, 스페셜 팩, 클래스 팩, 본 접수 일정, 문의, 참가비, 안내 드리겠습니다. 2026년 3월 8일 (일) 경기 고양종합운동장에서 출발하는 하프, 10km, 5km 코스 러닝 마라톤 대회 일정입니다. 본접수는 2025년 11월 11일... Tag: 마라톤 일정
2026 고양특례시 하프마라톤 데상트팩, 스페셜팩, 클래스팩 티켓팅 일정, 가격 등 자세한 안내드리겠습니다. 티켓 오픈은 2025년 10월 21일 (화) 오후 2시 부터이며 선착순 마감입니다. 일정 확인하시고 신청접수 하시기 바랍니다. ? 2026 고양특례시 ... Tag: 마라톤 일정
