러닝과 조깅이라 하면 같은 의미가 아닌가 하기도 하고 어떻게 다른 것인지 잘 모르는 경우가 있습니다. 하지만 러닝과 조깅은 몇 가지 차이점이 있습니다. 러닝과 조깅은 강도에 따라 구분이 됩니다. 러닝과 조깅의 차이점과 좋은 점에 대해 작성한 글입니다. 달리기... Tag: 러닝 가이드
조깅은 러닝의 기본이 되며 건강을 유지하는 가장 간단하면서도 효과적인 방법 중 하나 입니다. 숙련된 러너 또는 이제 막 조깅을 시작하는 사람이든 꼭 필요한 한 가지는 올바른 러닝화 선택입니다. 모든 신발이 동일하게 만들어지는 것은 아니며 완벽한 핏을 찾... Tag: 러닝 기어
제8회 오션뷰 기장바다마라톤 2026 접수 일정, 문의 안내, 참가비, 유의사항, 참가신청, 시상, 기록조회, 기념품, 코스, 대회장 위치 등 안내. 2026년 4월 19일 (일) 부산 오시리아 일원에서 진행되는 하프, 10km, 3km 슬로조깅 종목 러닝 마라톤 대회 일정... Tag: 마라톤 일정
조깅을 시작해 보고 싶은 사람들 조깅을 처음 접하는 사람들을 위해 작성했습니다. 러닝의 시작! 조깅의 모든 것! 조깅을 시작하는 목표 설정, 조깅에 필요한 장비, 조깅 시작하는 방법, 올바른 달리기 자세, 조깅 습관을 유지하는 방법에 대해 경험을 바탕으... Tag: 러닝 가이드
제22회 유관순 평화마라톤 접수 일정, 문의 안내, 참가비, 유의사항, 참가신청, 시상, 기록조회, 기념품, 코스, 대회장 위치 등 안내. 2025년 11월 30일 (일) 충남 천안 독립기념관 겨레의 큰 마당에서 진행되는 하프, 10km, 5km 코스 러닝 마라톤 대회 일정... Tag: 마라톤 일정
2025 팔당 건강달리기 접수 일정, 문의 안내, 참가비, 유의사항, 참가신청, 시상, 기록조회, 기념품, 코스, 대회장 위치 등 안내. 2025년 11월 9일 (일) 경기 팔당물안개공원에서 진행되는 10km, 5km, 4.8km 가족달리기 종목 러닝 마라톤 대회 일정입니다.... Tag: 마라톤 일정
2025 정읍 공동체 프리마켓 마라톤 접수 일정, 문의 안내, 참가비, 유의사항, 참가신청, 시상, 기록조회, 기념품, 코스, 대회장 위치 등 안내. 2025년 11월 30일 (일) 전북 정읍천변 어린이축구장에서 진행되는 10km, 5km, 10km단체 (3인1조), 5km가... Tag: 마라톤 일정
부산 금정산성 트레일런 접수 일정, 문의 안내, 참가비, 유의사항, 참가신청, 시상, 기록조회, 기념품, 코스, 대회장 위치 등 안내. 2025년 11월 23일 (일) 부산 금정산성광장에서 출발하는 환종주 18K, 단축 12K 종목 트레일 러닝 마라톤 대회 일정입니다.... Tag: 마라톤 일정
새해 첫 레이스는 어디서 달릴까? 2026 마라톤 일정 1월 안내드리겠습니다. 2026 마라톤 대회 1월 전체 일정표, 대회 개요 상세 및 자세히 보기 링크 안내 드리겠습니다. 2026년 1월 전국 마라톤 대회 일정표 참고하시고 첫 레이스를 계획해 보시기 바랍니다. ... Tag: 마라톤 일정
2026 마라톤 대회 일정 안내입니다. 1월 부터 6월까지 걷기, 러닝, 트레일런, 마라톤, 울트라 마라톤 등 상반기 모든 대회를 일정에 맞게 총 정리하여 안내합니다. 대회 등록은 최대한 빠르게 접수 신청 가능하도록 업데이트 됩니다. 2026년 대회 일정 참... Tag: 마라톤 일정
제1회 스노우애슬론대회 2025 접수 일정, 문의 안내, 참가비, 유의사항, 참가신청, 시상, 기록조회, 기념품, 코스, 대회장 위치 등 안내. 2025년 12월 13일 (토) 강원 알펜시아에서 진행되는 15k, 7.5k, 5k, 200-400m 코스 러닝 마라톤 대회 일정입... Tag: 마라톤 일정
2026 전마협 새해 맞이 마라톤 접수 일정, 문의 안내, 참가비, 유의사항, 참가신청, 시상, 기록조회, 기념품, 코스, 대회장 위치 등 안내. 2026년 1월 4일 (일) 충남 금산 세계인삼엑스포에서 진행되는 러닝 마라톤 대회 일정입니다. 접수 기간은 2025년 1... Tag: 마라톤 일정
제2회 한강 서울 하프 마라톤 접수 일정, 문의 안내, 참가비, 유의사항, 참가신청, 시상, 기록조회, 기념품, 코스, 대회장 위치 등 안내. 2026년 1월 25일 (일) 서울 상암 월드컵공원 평화광장에서 진행되는 러닝 마라톤 대회 일정입니다. 접수 기간은 2025... Tag: 마라톤 일정
제2회 새해맞이 거제 산방산 임도런 접수 일정, 문의 안내, 참가비, 유의사항, 참가신청, 시상, 기록조회, 기념품, 코스, 대회장 위치 등 안내. 2026년 1월 3일 (토) 경남 거제 둔덕가족생활체육공원에서 진행되는 트레일런 러닝 마라톤 대회 일정입니다. 접수... Tag: 마라톤 일정
