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새우 미나리 무침, LA 갈비찜, 곱창김, 수영강 휴먼 브릿지
( 마이드림의 행복한 요리  | 26-03-09 09:50 )
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오늘 아침에는 상큼한 미나리 새우무침을 만들었는데 연겨자를 넣어 살짝 매콤하게 무쳤더니 별미가 따로 없다. 미나리가 봄철 입맛을 살려준다. 재료 분량(3~4인분) -저울, 밥수저, 티스푼 계량- 데친 미나리 420g, 홍새우 8마리 80g 다진 마늘 1큰술, 쪽... Tag: 오늘의 집밥
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채소 듬뿍 토마토 스프, 사과 견과류 샐러드
( 마이드림의 행복한 요리 | 26-03-06 10:43 )
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오늘도 맛있게~! 토마토 스프와 샐러드다. 마음껏 먹어도 혈당 스파이크 걱정이 없는 이런 메뉴가 좋다. 재료 분량(2인분) -200ml 컵, 밥 수저 계량- 양배추 두 줌, 양파 큰 것 반개 데친 브로콜리 1컵, 양송이 5개 빨간 파프리카 중간 크기 반 개 샐러리 1컵... Tag: 오늘의 집밥
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소고기 콩나물 뭇국, 밤밥, 동그리햄 구이
( 마이드림의 행복한 요리 | 26-03-08 10:22 )
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오늘 아침에는 밤밥과 소고기 콩나물 뭇국, 동그리햄 구이 꽈리고추 멸치볶음, 미나리나물로 푸짐한 아침상을 차렸다. 소고기 국거리 400g을 큼직하게 잘라서 찬물에 한 시간 담가 핏물을 빼고, 압력솥에 담아 고기가 물에 잠기도록 물을 붓고 다시마 큰 것 ... Tag: 오늘의 집밥
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배추 속대 된장국, 꽈리고추 멸치볶음, 가자미 구이, 로메인 사과 샐러드
( 마이드림의 행복한 요리 | 26-03-04 10:40 )
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오랜만에 마트에 다녀왔다. 꽈리고추와 가자미를 사고 봄동은 품절이라 배추 속대와 로메인을 사가지고 왔다. 아침에 배추 속대 된장국, 로메인 샐러드, 꽈리고추 볶음, 가자미를 구우니 진수성찬이다. 냄비에 물 5컵, 톡톡 육수 2봉과 배추 속대 두 줌(400g... Tag: 오늘의 집밥
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뜸북 미역 떡국, 양파 소세지 볶음
( 마이드림의 행복한 요리 | 26-03-04 20:32 )
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만사 귀차니즘일 때가 있다. 오른팔도 아프고 오른발목은 길고양이에게 갔다가 높은 곳에서 내려오다 겹질려서 퉁퉁 붓고.. 뭐가 피곤하다고 입술도 붓고.. 이럴 때는 라면이 생각난다. 하지만 라면보다 미역국이 낫지.. 하면서 뜸북 미역국에 가래떡을 넣어 끓이니... Tag: 오늘의 집밥
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두쫀쿠 대신 봄동 비빔밥
( 마이드림의 행복한 요리 | 26-03-03 10:11 )
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한동안 두쫀쿠가 대세더니 요즘은 봄동 비빔밥이 대세? 하도 난리이길래 비싼 두쫀쿠를 사서 맛을 봤는데 이 맛이 무엇? 그리 반할 맛이 아닌데..? 온라인에 봄동이 난리다. 로켓프레시에서 봄동이 순식간에 품절되는 것을 보고 알아차렸다. 이번에는 봄동이 주인공이라... Tag: 한그릇요리
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누워서 숨쉬기~ 봄동 새우 파스타
( 마이드림의 행복한 요리 | 26-03-02 20:08 )
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누워서 떡 먹기라는 말.. 그게 얼마나 힘들지? 누워서 숨쉬기가 최고지.. ㅎ 파스타 만들기가 그렇다. 파스타면과 토마토소스가 있으면 맛있는 파스타 완성~! 이태리 레스토랑에 가면 한 접시 2만 원이 넘는데 과하다는 생각.. 오늘은 요즘 인기 만발, 봄동과 ... Tag: 파스타
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한 끼 뚝딱! 족발 간장조림 덮밥
( 마이드림의 행복한 요리 | 26-03-01 20:07 )
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시간은 흘러가고 끼니는 어김없이 닥치고 또 무슨 음식을 먹어야 할지.. 주부는 메뉴 고민에 시름이 깊다. 오늘 저녁에는 매콤한 라면 한 사발? 간단하게 때울까 생각도 했었다. 와디즈에서 본 한강라면기가 눈앞에 아른거리지만 라면이 탄수화물과 염분의 조... Tag: 한그릇요리
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양배추 족발 볶음, 고구마 밥, 시금치 모짜렐라 소세지, 미나리 무침
( 마이드림의 행복한 요리 | 26-03-02 10:44 )
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오늘 아침도 푸짐한 한 접시~! 양배추 족발 볶음, 고구마 밥 소세지와 미나리 무침이다. 재료 분량(2인분) -밥 수저 계량- 통순살족발 1/3팩 양배추 두 줌, 브로콜리 한 줌 대파 1/2대, 버터 1조각 15g 다진 마늘 1큰술, 굴 소스 2큰술 참기름 1큰술... Tag: 오늘의 집밥
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봄동 사과 샐러드, 미나리 족발무침, 여수 해적 전복죽, 짭짤이 토마토
( 마이드림의 행복한 요리 | 26-03-01 13:31 )
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오늘 아침도 맛있게 한 끼~! 운동을 다녀와 후다닥 차리니 음식 맛이 살아있어 더 맛있다. 봄동 사과 계란 샐러드~! 봄동(여린 잎) 두 줌 사과 큰 것 반 개, 삶은 계란 2개 엑스트라 버진 올리브오일 2큰술 홀그레인 머스터드 1큰술 레몬즙 2큰술, 알룰로... Tag: 오늘의 집밥
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2025년 7월 마이드림 공동구매 주문번호 이벤트 당첨 발표
( 마이드림의 행복한 요리 | 26-02-28 18:32 )
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2025년 7월 주문번호 이벤트에 당첨되신 분들을 발표합니다. 2025년 7월 마이드림 공동구매 주문번호 이벤트에 당첨되신 분들께서는 2026년 3월 8일 일요일까지 이 포스팅 댓글에 스토어에서 공구 제품 구입 시 로그인하셨던 구매 ID(네이버 영문 ID)를... Tag: 공지
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저녁은 간단하게~ 떡만둣국, 통순살 족발, 떡볶이, 찐만두
( 마이드림의 행복한 요리 | 26-02-28 21:24 )
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오늘 저녁식사는 간단하게~! 떡만둣국과 통순살 족발 미나리 초무침과 봄동 김치다. 2인분 저녁식사 준비~ 냉동실에서 백송 만두 6개, 가래떡 2개를 꺼내 해동하고 계란 1개와 대파 1/2대를 꺼낸다. LA갈비탕 먹고 남은 육수에 물 2컵을 추가하고 톡톡 육수... Tag: 오늘의 집밥
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혼밥~ 새우 채소 토마토 수프
( 마이드림의 행복한 요리 | 26-02-26 10:38 )
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남편은 새벽에 철새를 찍으러 출사를 가고 오전 운동을 마치고 혼자 먹는 아침식사.. 샐러드와 빵을 생각했다가 채소 토마토 수프로 바꿔서 만들었는데 넘나 맛있는..^^ 밤새 공복 상태에 있다가 아침에 탄수화물이 들어가면 확실히 혈당이 많이 오르므로 아침식사는 ... Tag: 오늘의 집밥
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미나리 비빔국수, 오이 냉채 족발
( 마이드림의 행복한 요리 | 26-02-26 20:46 )
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저녁에는 시원하게 먹어볼까? 미나리 비빔국수와 족발 냉채다. 출사 다녀온 남편이 미나리를 한 단 사 왔다. 끓는 소금 물에 넣어 줄기 부분은 2분 정도, 잎 부분은 1분 정도 데친 후 여러 번 헹궈 물기를 꼭 짠다. 비빔국수를 만들어볼까? 마이노멀 두부 면인데... Tag: 오늘의 집밥
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오므라이스와 전복 미역국
( 마이드림의 행복한 요리 | 26-02-27 10:23 )
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오늘 아침에는 오므라이스~! 토마토소스 듬뿍 올려 맛있게.. 재료 분량(2인분) - 200ml 컵, 밥 수저 계량- 양패추 썬 것 두 줌, 밥 1공기 200g 김밥용 소세지 2줄, 당근 1/2개 브로콜리 뿌리 1컵, 올리브유 2큰술 굴 소스 1큰술, 카레 2큰술, 후추 약간... Tag: 오늘의 집밥
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