여주환 혈당, 138에서 103 됐지만 그만둔 이유 이 글의 핵심 요약 혈당 138이었는데 여주환 먹고 103까지 내려간 적 있어요 근데 지금은 안 먹습니다 일주일 정도 먹었는데 가스랑 트림이 너무 심해지더라고요 당뇨 20년 하다가 투석 준비까지 온 입장... Tag: 건강관련

연휴 병원 찾기, 열었다는데 닫혀 있었어요 이 글의 핵심 요약 명절에 감기가 왔는데 문 여는 약국이 너무 멀더라고요 더 답답한 건 따로 있었어요 문 연다고 나와 있어서 갔더니 닫혀 있던 곳이 한두 곳이 아니었습니다 그래서 연휴 병원 찾는 방법을 제대... Tag: 건강관련

카무트효소효능 일주일, 제가 그만둔 이유 이 글의 핵심 요약 카무트효소효능 찾아보고 일주일 먹었습니다 맛은 보리차 같았어요 솔직히 말씀드리면 달라진 느낌은 없었습니다 그리고 지금은 안 먹습니다 칼륨이 들어 있는지 확인이 필요해서 의사에게 여쭤봤고... Tag: 건강관련

복막투석 배액량 2433, 계절 바뀌니 달라졌어요 이 글의 핵심 요약 어제 배액량이 2433이었습니다 여름엔 같은 농도로 2700 가까이 나왔거든요 농도를 바꾼 것도 아닌데 숫자가 줄었어요 이유는 하나였습니다 제가 물을 덜 마셨더라고요 복막투석 10년 하... Tag: 신부전증복막투석

돼지 신장 이식 뉴스, 투석 10년차의 복잡한 마음 이 글의 핵심 요약 돼지 신장 이식으로 271일을 버틴 환자가 사람 신장 이식까지 넘어갔다는 뉴스가 나왔어요 미국 매스제너럴브리검 2026년 9월 발표입니다 저는 투석 10년차라 이 뉴스를 그냥 지나칠... Tag: 신부전증복막투석

여주 효소, 여주환 먹던 제가 사기 전에 알아본 것 이 글의 핵심 요약 저는 여주환을 먹어본 사람입니다 혈당 때문에 한동안 챙겼어요 그러다 여주 효소라는 게 자꾸 눈에 띄더라고요 여주환이랑 뭐가 다른 건지 궁금해서 사기 전에 알아봤습니다 미리 말씀... Tag: 건강관련

신장장애 등록, 투석 시작하고 알게 된 혜택 정리 이 글의 핵심 요약 투석을 시작하면 병원비부터 걱정됩니다 저도 그랬어요 그때 신장장애 등록을 하라는 말을 들었습니다 막막했어요 어디서 뭘 해야 하는지 아무도 한 번에 정리해주지 않더라고요 10년이 지... Tag: 신부전증복막투석

저칼륨 조리법, 데치면 정말 빠질까 해봤어요 이 글의 핵심 요약 데치면 칼륨이 정말 빠질까 저도 그게 궁금했어요 투석하면서 알게 된 게 채소를 그냥 먹지 말고 조리해서 먹으라는 얘기였습니다 그래서 저는 데치고 담그고 물을 버립니다 이게 제가 하는 ... Tag: 신부전증복막투석

호로파효능 찾다가 신장 때문에 멈춘 이야기 이 글의 핵심 요약 혈당에 좋다는 건 웬만하면 다 봅니다 당뇨를 20년 했거든요 호로파효능도 그렇게 알게 됐어요 먼저 말씀드리면 저는 아직 안 먹어봤습니다 그래서 이 글은 효과 후기가 아니라 사기 전에 알... Tag: 건강관련

낫토효능, 당뇨 20년차가 본 것 이 글의 핵심 요약 낫토효능 찾아보다가 나토키나제랑 다르다는 걸 알았어요 낫토는 그냥 발효된 콩, 저는 지금 칼륨 때문에 양만 줄여서 먹습니다 어제 나토키나제 글 쓰면서 낫토 자체는 뭐가 다른지 궁금해졌어요 혈전 때... Tag: 건강관련

우하라 다녀온 후기 추석선물세트 직접 먹어봤습니다 내돈 내산 우하라 핵심요약 마장동 우하라는 1983년부터 43년째 한자리를 지켜온 한우 전문 정육점입니다. 투뿔(1++) No.9 등급 한우만 취급하며, 부위별 가격과 등급을 투명하게 공개합니다. 2025년에는... Tag: 리뷰게시판

핵심 요약 1. 블로그 진단 및 키워드 발굴: 판다랭크에 블로그 주소만 입력하면 현재 지수와 등급을 객관적으로 진단받고, 수요는 높으나 경쟁이 적은 황금 키워드를 쉽게 찾아낼 수 있습니다. 2. AI 초안으로 글쓰기 시간 단축: 매일 채널 성격에 맞는 글감... Tag: 리뷰게시판

故 이용주 사망으로 본 심근비대증 원인과 증상 故 이용주 사망으로 본 심근비대증 원인과 증상 먼저 삼가 고인의 명복을 빕니다. 이 글의 핵심 요약 - 배우 이용주 씨는 과거 인터뷰에서 가족 검사를 통해 심근비대증을 진단받았다고 밝혔습니다. - 최근 사... Tag: 신부전증복막투석

병아리콩효능, 당뇨엔 좋은데 콩팥은요 이 글의 핵심 요약 병아리콩효능을 찾아보다가 좀 당황했어요. 당뇨에 좋다는 글은 정말 많더라고요. 그런데 저는 콩팥도 안 좋습니다. 콩류는 칼륨과 인이 높은 편이에요. 당뇨 20년차이면서 복막투석 10년차인 제가... Tag: 건강관련

복막투석 추석 준비, 10년 차 체크리스트 이 글의 핵심 요약 복막투석 추석 준비는 당일보다 일주일 전이 더 중요했어요. 저는 먼저 투석액과 소모품 수량을 세고 배송 일정과 머물 공간을 확인합니다. 명절에도 하루 4번인 제 투석 시간은 그대로예요. 복막... Tag: 신부전증복막투석