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31. 가스를 줄이는 데 도움이 되는 음식과 기타 방법
( yeojooya님의블로그  | 26-02-21 16:00 )
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가스를 줄이는 데 도움이 되는 음식과 기타 방법 Medically reviewed by Katherine Marengo LDN, R.D., Nutrition — Written by Rachel Nall, MSN, CRNA — Updated on February 18, 2026 핵심 요약 가스 발생을... Tag: 건강(health)
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32. 푸짐한 아침 식사가 체중 감량에 도움이 될 수 있지만, 단백질과 섬유질 중 어느 쪽에 더 중점을 두어야 할까요?
( yeojooya님의블로그 | 26-02-21 18:20 )
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푸짐한 아침 식사가 체중 감량에 도움이 될 수 있지만, 단백질과 섬유질 중 어느 쪽에 더 중점을 두어야 할까요? Written by Katharine Lang on February 18, 2026 — Fact checked by Jill Seladi-Schulman, Ph.D. 새로운 ... Tag: 건강(health)
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33. 의사들이 증상이 나타나기 몇 년 전에 당뇨병을 조기에 발견할 수 있을까요?
( yeojooya님의블로그 | 26-02-21 22:00 )
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의사들이 증상이 나타나기 몇 년 전에 당뇨병을 조기에 발견할 수 있을까요? Written by Tim Newman on February 18, 2026 — Fact checked by Jill Seladi-Schulman, Ph.D. 최근 발표된 한 논문은 기술 발전이 가능하게 할 예... Tag: 당뇨(diabetes)
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34. 가슴 가스 통증에 대해 알아야 할 사항
( yeojooya님의블로그 | 26-02-22 07:00 )
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가슴 가스 통증에 대해 알아야 할 사항 Medically reviewed by Cynthia Taylor Chavoustie, MPAS, PA-C — Written by Jon Johnson — Updated on February 18, 2026 핵심 요약 가슴 가스 통증은 종종 가슴이 조이는 ... Tag: 건강(health)
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35. '다크 샤워'란 무엇이며, 정말 숙면에 도움이 될까요?
( yeojooya님의블로그 | 26-02-21 07:00 )
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'다크 샤워'란 무엇이며, 정말 숙면에 도움이 될까요? Written by Victoria Stokes on February 7, 2026 — Fact checked by Jennifer Chesak, MSJ 다크 샤워는 조명을 어둡게 하거나 완전히 끈 상태에서 샤워하는 새로운 수면... Tag: 건강(health)
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36. 질 경련은 왜 생길까요?
( yeojooya님의블로그 | 26-02-21 09:30 )
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질 경련은 왜 생길까요? Medically reviewed by Stacy Sampson, D.O. — Written by Stephanie Watson — Updated on March 29, 2019 경련은 가벼운 통증부터 날카로운 통증까지 다양한 종류와 강도로 나타납니다. 통증은 복... Tag: 건강(health)
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37. 신생아는 얼마나 자주 변을 봐야 할까요?
( yeojooya님의블로그 | 26-02-21 11:40 )
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신생아는 얼마나 자주 변을 봐야 할까요? Medically reviewed by Karen Gill, M.D. — Written by Zawn Villines — Updated on February 18, 2026 대부분의 신생아는 생후 약 6주까지 하루에 2~5회, 보통 수유 후에 변을... Tag: 건강(health)
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38. 폐경 호르몬 요법과 치매, 연관성 없어… 연구 결과 발표
( yeojooya님의블로그 | 26-02-20 11:50 )
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폐경 호르몬 요법과 치매, 연관성 없어… 연구 결과 발표 Written by Gigen Mammoser on January 16, 2026 — Fact checked by Jill Seladi-Schulman, Ph.D. 새로운 분석으로 폐경 호르몬 요법과 치매에 대한 오랜 우려가 해소... Tag: 건강(health)
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39. 쉴 틈 없는 업무 문화 재고: 폐경이 내 업무 방식을 바꾼 이유
( yeojooya님의블로그 | 26-02-20 14:00 )
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쉴 틈 없는 업무 문화 재고: 폐경이 내 업무 방식을 바꾼 이유 Medically reviewed by Shilpa Amin, M.D., CAQ, FAAFP, MSCP — Written by Sarah Graves, PhD on August 23, 2023 폐경으로 인한 신체적 증상 때문에 ... Tag: 건강(health)
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40. 틱톡에서 유행하는 뒤로 걷기, 정말 체력 증진과 체중 감량에 도움이 될까요?
( yeojooya님의블로그 | 26-02-20 16:30 )
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틱톡에서 유행하는 뒤로 걷기, 정말 체력 증진과 체중 감량에 도움이 될까요? Written by Beth Ann Mayer on January 27, 2024 — Fact checked by Jennifer Chesak, MSJ 걷기는 오랫동안 신체적, 정신적 건강 증진에 효과적인... Tag: 건강(health)
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41. 리도카인 패치가 허리 통증에 정말 효과가 있을까요?
( yeojooya님의블로그 | 26-02-20 18:40 )
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리도카인 패치가 허리 통증에 정말 효과가 있을까요? Medically reviewed by Philip Ngo, PharmD — Written by Cathy Lovering on April 21, 2023 리도카인 패치는 일부 유형의 허리 통증을 일시적으로 완화하는 데 도움이 될 ... Tag: 건강(health)
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42. 아침에 허리가 아픈 이유는 무엇일까요?
( yeojooya님의블로그 | 26-02-20 20:10 )
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아침에 허리가 아픈 이유는 무엇일까요? Medically reviewed by William Morrison, M.D. — Written by Kiara Anthony — Updated on February 6, 2023 아침에 일어나자마자 스트레칭이나 특정 요가 자세를 취하면 허리 통... Tag: 건강(health)
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43. 카페인 없이 낮 동안에 활력을 얻는 7가지 팁
( yeojooya님의블로그 | 26-02-20 22:00 )
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카페인 없이 낮 동안에 활력을 얻는 7가지 팁 2025년 12월 15일글: 호프 질레트 의학적 검토:데브라 설리번 박사, 간호학 석사, 간호사, 공인간호전문가, COI 저도 다른 사람들처럼 커피를 좋아하지만, 피로가 몰려올 때 활력을 되찾는 다른 방법들도 ... Tag: 건강(health)
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44. 허리 경련의 원인
( yeojooya님의블로그 | 26-02-19 18:10 )
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허리 경련의 원인 Medically reviewed by Angela M. Bell, MD, FACP — Written by James Roland — Updated on December 16, 2025 허리 경련은 허리 근육, 힘줄, 인대 손상으로 발생할 수도 있고, 더 심각한 질환과 관... Tag: 건강(health)
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45. 왼쪽 등 위쪽 통증의 원인은 무엇일까요?
( yeojooya님의블로그 | 26-02-19 20:20 )
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왼쪽 등 위쪽 통증의 원인은 무엇일까요? Medically reviewed by Angela M. Bell, MD, FACP — Written by Kirsten Nunez — Updated on February 15, 2023 왼쪽 등 위쪽 통증은 척추나 등 근육에서 비롯될 수 있습니다. ... Tag: 건강(health)
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