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31. 생리 주기를 규칙적으로 만드는 자연적인 방법: 8가지 가정 요법
( yeojooya님의블로그  | 26-04-09 15:00 )
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생리 주기를 규칙적으로 만드는 자연적인 방법: 8가지 가정 요법 Medically reviewed by Priya Patel, MD — Written by Adrienne Santos-Longhurst and Hailey Hudson — Updated on May 21, 2025 요가, 스트레스... Tag: 건강(health)
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32. 생물학적 나이 차이를 줄이면 뇌졸중 위험을 낮추고 뇌 건강을 증진할 수 있습니다.
( yeojooya님의블로그 | 26-04-09 20:00 )
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생물학적 나이 차이를 줄이면 뇌졸중 위험을 낮추고 뇌 건강을 증진할 수 있습니다. Written by Corrie Pelc on March 10, 2026 — Fact checked by Jill Seladi-Schulman, Ph.D. 생물학적 나이 차이란 생년월일을 기준으로 한 ... Tag: 건강(health)
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33. 자기애적 학대란 무엇이며 어떤 징후가 있을까요?
( yeojooya님의블로그 | 26-04-09 22:00 )
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자기애적 학대란 무엇이며 어떤 징후가 있을까요? Medically reviewed by Andy Watkins-McCall, MD, MPH — Written by Beth Sissons — Updated on March 9, 2026 자기애적 학대는 자기애적 행동에서 비롯되는 학대의 한 ... Tag: 건강(health)
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34. 당신의 뇌 나이는 정확히 몇 살일까요? 뇌 나이는 치매 위험에 영향을 미칠 수 있습니다.
( yeojooya님의블로그 | 26-04-09 07:00 )
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당신의 뇌 나이는 정확히 몇 살일까요? 뇌 나이는 치매 위험에 영향을 미칠 수 있습니다. Written by Deep Shukla on March 29, 2026 — Fact checked by Kevin Cyr, MD 수면 패턴과 미래 치매 위험 간의 연관성을 조사한 연구들은 엇갈... Tag: 건강(health)
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35. 허리둘레가 BMI보다 심부전 위험을 더 잘 예측할 수 있다는 연구 결과가 나왔습니다.
( yeojooya님의블로그 | 26-04-09 09:40 )
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허리둘레가 BMI보다 심부전 위험을 더 잘 예측할 수 있다는 연구 결과가 나왔습니다. Written by Jessica Freeborn on March 22, 2026 — Fact checked by Jill Seladi-Schulman, Ph.D. 중심 비만은 복부에 축적되는 내장 지... Tag: 건강(health)
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36. 프로바이오틱스와 식단 변화가 노화로 인한 뇌 건강 악화를 막는 데 도움이 될 수 있을까요?
( yeojooya님의블로그 | 26-04-08 12:00 )
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프로바이오틱스와 식단 변화가 노화로 인한 뇌 건강 악화를 막는 데 도움이 될 수 있을까요? Written by Tim Newman on April 1, 2026 — Fact checked by Jill Seladi-Schulman, Ph.D. 새로운 연구 논문은 장내 미생물 구성에 영... Tag: 건강(health)
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37. 고관절 외회전: 가동성 향상 운동
( yeojooya님의블로그 | 26-04-08 17:00 )
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고관절 외회전: 가동성 향상 운동 Medically reviewed by Danielle Hildreth, RN, CPT — Written by Jayne Leonard — Updated on March 26, 2026 고관절 외회전이란 허벅지와 무릎이 몸 바깥쪽으로 회전하는 것을 말합니... Tag: 건강(health)
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38. 조개류 알레르기에 대해 알아야 할 사항
( yeojooya님의블로그 | 26-04-08 19:40 )
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조개류 알레르기에 대해 알아야 할 사항 Medically reviewed by Sue St Pierre, DO — Written by Nicole Galan, RN — Updated on March 24, 2026 조개류 알레르기의 주요 증상은 다양하지만, 구토, 설사, 복통, 호흡곤란, ... Tag: 건강(health)
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39. 일주일에 최소 한 끼 집에서 요리하면 치매 위험을 최대 67%까지 줄일 수 있습니다.
( yeojooya님의블로그 | 26-04-08 22:00 )
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일주일에 최소 한 끼 집에서 요리하면 치매 위험을 최대 67%까지 줄일 수 있습니다. Written by Corrie Pelc on March 28, 2026 — Fact checked by Jill Seladi-Schulman, Ph.D. 기존 연구에 따르면 집에서 요리하는 것은 건... Tag: 건강(health)
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40. 현재 목표치보다 LDL 콜레스테롤 수치를 더 낮추면 심장마비와 뇌졸중 위험을 줄일 수 있습니다.
( yeojooya님의블로그 | 26-04-07 19:50 )
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현재 목표치보다 LDL 콜레스테롤 수치를 더 낮추면 심장마비와 뇌졸중 위험을 줄일 수 있습니다. Written by Corrie Pelc on April 3, 2026 — Fact checked by Jill Seladi-Schulman, Ph.D. 우리 몸에는 크게 두 가지 종류의 콜레스테... Tag: 건강(health)
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41. 소퇴(위축)성 출혈: 어떤 피임법이 소퇴성 출혈을 유발하며, 멈출 수 있을까요?
( yeojooya님의블로그 | 26-04-07 21:50 )
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소퇴(위축)성 출혈: 어떤 피임법이 소퇴성 출혈을 유발하며, 멈출 수 있을까요? Medically reviewed by Barry I Aron, MD, FACOG, MSCP — Written by Jenna Fletcher — Updated on March 31, 2026 많은 피임법은 정기... Tag: 건강(health)
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42. 햄스트링 경직에 대해 알아야 할 사항
( yeojooya님의블로그 | 26-04-08 07:00 )
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햄스트링 경직에 대해 알아야 할 사항 Medically reviewed by Angela M. Bell, MD, FACP — Written by Aaron Kandola and Shanika Wigley, BSc (Hons), PgDip — Updated on April 1, 2026 햄스트링 경직의... Tag: 건강(health)
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43. 옻나무 발진에 효과적인 10가지 가정 요법
( yeojooya님의블로그 | 26-04-08 09:40 )
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옻나무 발진에 효과적인 10가지 가정 요법 Medically reviewed by Meera Patel, PA-C — Written by Jayne Leonard — Updated on March 31, 2026 옻나무에 닿으면 심한 발진이 생길 수 있습니다. 발진은 치료 없이도 가라앉... Tag: 건강(health)
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44. 12주간의 비타민 D 섭취가 염증성 장질환 환자의 면역 체계를 '재설정'하는 데 도움이 될 수 있습니다.
( yeojooya님의블로그 | 26-04-07 09:30 )
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12주간의 비타민 D 섭취가 염증성 장질환 환자의 면역 체계를 '재설정'하는 데 도움이 될 수 있습니다. Written by Jessica Freeborn and Yasemin Nicola Sakay on April 2, 2026 — Fact checked by Jill Seladi-Schul... Tag: 건강(health)
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45. 코피와 크론병에 대해 알아야 할 사항
( yeojooya님의블로그 | 26-04-07 12:10 )
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코피와 크론병에 대해 알아야 할 사항 Medically reviewed by Saurabh Sethi, M.D., MPH — Written by Erica Cirino — Updated on February 20, 2026 핵심 요약 크론병은 만성적인 위장관 자극과 염증을 유발하는 염증성 장... Tag: 건강(health)
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