|
|
406. 감자 딱 하나만 넣어도 무조건 맛있어요! 감자치즈 베이글 샌드위치만들기
( 램블부부 Life Recipe  | 24-10-02 08:49 )
|
|
감자만 들어갔는데 이렇게 맛있다고? 얼마전 런던베이글에서 감자베이글 샌드위치를 먹었을때 일입니다. 베이글 샌드위치 속재료로 감자만 들어 있는데 너무너무 맛있더라구요. 그래서 감자 듬뿍 넣고 직접 만들어 보았어요. 감자 딱 하나만 넣어도 진짜 맛있는... Tag: 램블부부 Recipe
|
|
|
407. 맛보장 다이어트 반찬 표고버섯볶음레시피! 초간단 영양덩어리 계란 표고버섯요리
( 램블부부 Life Recipe | 24-10-04 09:08 )
|
|
"표고버섯 콜?" "좋아!" 요즘 날이면 날다마 먹는 음식이 있는데요, 바로 표고버섯이에요. 매끼니 녹황색채소와 함께 버섯류도 열심히 챙겨 먹을려고 노력하는데요, 생각보다 쉽지가 않아요~ 매끼니 먹기위해서는 뭐니뭐니해도 맛있어야 하잖아요! 맛의 기준... Tag: 램블부부 Recipe
|
|
|
408. 삼시세끼 라이트 램블하우스! 48주차 후기 10kg 감량 6년째 유지중인 램블부부의 쉽고 맛있는 다이어트 식단
( 램블부부 Life Recipe | 24-09-30 09:06 )
|
|
지난주 삼시세끼 라이트 램블하우스를 찍었습니다. 간헐적단식 및 다이어트 식단을 잠시 휴업하게 되었어요. 그렇다고 해서 완전 휴업은 아니구요, 조금의 변화가 있었어요. 취준생 조카가 잠시 저희 집에 와있게 되어 2인가족에서 3인가족으로 일주일을 살았... Tag: 램블부부 Recipe
|
|
|
409. 백종원 3대천왕 보안식당
( 램블부부 Life Recipe | 24-09-29 16:29 )
|
|
추석 성묘를 일찍 다녀오려고 아침 일찍 일어나 시동 걸고 출발~ 그런데 수도권 빠져나가는건 너무 힘들어.. ㅡ.ㅡ 차 왜 이리 많은거니? 논산-천안 고속도로는 명절도 아닌데, 왜 이렇게 밀리고... 성묘 전에 점심 먹으려고 찾아놓은 곳의 브레이크타임 전... Tag: [블챌] 스페셜 포토덤프
|
|
|
410. 애호박 이렇게 요리하세요! 매일 먹어도 맛있는 다이어트 반찬 애호박찜 만드는법
( 램블부부 Life Recipe | 24-09-26 08:30 )
|
|
갑자기 넘 추워졌어요~ 분명 몇일전까지 여름인거 같았는데 갑자기 가을이 온것 같아요. 찬바람 부는 계절에는 따뜻한 음식이 좋죠? 국, 찌개 외에도 따뜻한 반찬이 있으면 좋더라구요. 지난주부터 애호박으로 다양한 요리를 하는데요, 찜기도 필요 없이 후... Tag: 램블부부 Recipe
|
|
|
411. 여기 참 좋다! 올드페리도넛부터 노들섬까지 램블부부 데이트
( 램블부부 Life Recipe | 24-09-27 19:50 )
|
|
밥 보단 분식이 당기는 날이 있다. 저녁을 먹어야 하는데 분식이 마구마구 당긴다. 당길 때는 먹어야쥐~ 좋아하는 도넛가게 올드페리도넛에 들러 우리 둘 최애 도넛을 구입한다. 이쁜 도시락처럼 잘 포장해주셨다. 한개는 피넛버터 도넛이고, 다른 한개는 크... Tag: [블챌] 일상 포토덤프
|
|
|
412. 이렇게 먹으면 배 부르고 살도 빠져요! 영양가득 양배추계란요리 다이어트 양배추 에그토스트만들기
( 램블부부 Life Recipe | 24-09-24 08:30 )
|
|
"오빠 우리 관리 좀 하자!" "무슨 관리?" "뱃살 관리~ 오늘은 양배추 토스트야!" 램블2호 남편은 무슨 말인지 모르겠다는 알쏭달쏭 표정을 지으며 OK 사인을 보내요. 떡, 빵, 과자는 진짜 신기해요! 한번 안먹으면 꽤 오래 안먹는데요, 한번 먹기 시작... Tag: 램블부부 Recipe
|
|
|
413. 지금부터 다시 시작! 47주차 후기 10kg 감량 6년째 유지중인 램블부부의 쉽고 맛있는 다이어트 식단
( 램블부부 Life Recipe | 24-09-23 08:30 )
|
|
더워도 너무나 더웠던 추석연휴 잘 보내셨나요? 램블부부도 하하호호 맛있게 잘 보냈습니다. 연휴를 잘 보내고 몸무게를 언제 체크해볼까? 아침마다 깊은 고민에 빠지기도 헀습니다만 눈 딱 감고 19일 아침에 체크했어요. 몸무게는 1kg 정도 늘었는데요, 와... Tag: 램블부부 Recipe
|
|
|
414. 안봤으면 후회할 뻔한 서울라이트 DDP 램블부부데이트
( 램블부부 Life Recipe | 24-09-22 12:33 )
|
|
프랑스 백반 정식을 맛있게 먹고 DDP로 고고씽~ 그런데 전철을 타고 갔으면 좋았을텐데, 배불러서 걸어가기로 결정! 청계천 산책은 우리의 애정산책로여서 걸어갔다. 4km 넘는 거리를 1시간 넘게 걸어가니 발걸음이 무겁다. 그래도 반드시 DDP에 가야 한다. 왜... Tag: [블챌] 일상 포토덤프
|
|
|
415. 오~ 또 먹어도 맛있어요! 남은 명절음식 잡채요리 잡채 계란만두 레시피
( 램블부부 Life Recipe | 24-09-18 09:57 )
|
|
명절 잘 보내시고 계시죠? 명절 내내 맛있는 음식을 먹었는데요, 명절후 또 먹는 음식이 있어요. 바로바로 잡채계란만두에요. 남은 잡채를 활용해 잡채밥을 만들어도 맛있지만 잡채계란만두도 무조건 만들어 보세요. 남은 음식이 아닌 새로운 음식으로 또 먹어... Tag: 램블부부 Recipe
|
|
|
416. 명절 급찐살 긴급처방! 뱃살 쏙 빠지는 다이어트 양배추요리 양배추 초절임 만들기
( 램블부부 Life Recipe | 24-09-19 09:19 )
|
|
명절연휴 잘 보내셨나요? 다이어트라는 반려단어는 잠시 잊고, 램블부부도 잘 보냈습니다. 쫄깃하고 달콤한 송편은 2~3개에서 멈추고 싶었지만, 쉽지 않더라구요. 간헐적단식 다이어트 6년차 램블부부는요, 명절후 반드시 꼭 만드는 요리가 있는데요, 바로 양... Tag: 램블부부 Recipe
|
|
|
417. 10kg 감량 6년째유지비법 레시피! 입터짐 걱정 없는 다이어트 양배추샌드위치만들기
( 램블부부 Life Recipe | 24-09-20 09:57 )
|
|
부쩍 늘어난 식욕! 이럴때일수록 잘 먹어야 스트레스도 없고, 살도 빠지고 연휴전 체중으로 돌아오더라구요~ 램블부부는요, 간헐적단식 다이어트로 10kg 감량후 요요없이 유지하고 있어요. 명절연휴이후에 체중이 조금 늘기도 하는데요, 체중에 신경쓰기 보다... Tag: 램블부부 Recipe
|
|
|
418. 봉쥬르~ 서울에서 맛보는 프랑스 백반 정식!
( 램블부부 Life Recipe | 24-09-21 20:34 )
|
|
음식점에서 밥, 국, 반찬 등을 한상으로 팔때 보통 백반이라 부른다. 그런데 프랑스백반이라 불리우는 집이 있어 찾아가 맛있는 데이트를 즐겼다. 오렌지색 동양빌딩을 찾으면 잘 찾아온건데 여기서 프랑스백반집을 찾아가는게 좀 헷갈린다. 약국 오른쪽 계단 아... Tag: [블챌] 스페셜 포토덤프
|
|
|
419. 쌈채소 무한리필에 순두부 솥밥까지 가성비 짱! 두부맛집 만석장
( 램블부부 Life Recipe | 24-09-15 20:05 )
|
|
우리 둘은 밥, 빵, 면 대부분 잘 먹는다. 그런데도 너무 덥거나 추울 때는 밥이 당길 때가 있다. 이럴땐 밥을 먹어줘야 킨디션이 업된다. 이 날도 날이 너무 더운데 석촌호수 산책이 너무너무 하고 싶어 거닐었더니 기분은 업 되는데 체력은 다운.. ㅡ.ㅡ... Tag: [블챌] 스페셜 포토덤프
|
|
|
420. 중요한건 꺾이지 않는 마음 46주차 후기! 10kg 감량 6년째 유지중인 램블부부의 쉽고 맛있는 다이어트 식단
( 램블부부 Life Recipe | 24-09-16 10:55 )
|
|
추석 연휴에 다이어트식단 후기라니? 이건 아니지 않나? '민폐' 라는거 저도 잘 압니다. 평소하지 않았던 얘기를 조금 해 보려고해요. 램블부부는 결혼 22년차 입니다. 일년 열두달중 가장 중요한 2달이 있는데요, 램블1호 제 생일이 있는 5월달, 그리고 ... Tag: 램블부부 Recipe
|
|
