관계에서 행복을 느끼지 못한다면 행복한 삶을 살기 어렵습니다. 내가 행복한 인간관계를 만들기 위한 제가 드리는 네 번째 조언의 핵심은 다음과 같습니다. 내가 틀릴 수 있어.내가 다 알지는 못해. 이 말이 어떻게 들리시나요? 서적 : 내가 틀릴 수도 있습니... Tag: 행복해질 용기, 관계 극복, 내가틀릴수도있습니다, 대인관계, 대인관계 스트레스, 비욘 나티코, 인간관계, 인간관계 극복, 행복, 행복한 삶, 행복한 인간관계

안녕하세요. 이번 포스팅에서는 지난 '번아웃(소진증후군) 증상부터 원인까지 알기' 포스팅에서 이어지는 번아웃 대처 방법에 대해 같이 나누어보도록 하겠습니다. 지난 포스팅을 읽고 오신다면 더욱 이해가 잘 되실 거라 생각합니다. 번아웃(소진증후군) 증상부터 원... Tag: 스트레스, 번아웃 극복, 번아웃 대처, 번아웃 대처방법, 번아웃 실패, 번아웃 이겨내기, 번아웃 치료, 소진증후군, 스트레스 대처, 직장 스트레스

지난 포스팅에서 번아웃(소진증후군)에 대해서 같이 알아보았습니다. 번아웃은 한마디로 적절히 해소되지 않은 만성적인 직장 스트레스로 인한 변화입니다. 관련된 내용을 자세히 알고 싶으시다면 아래 포스팅을 참고해 주시기 바랍니다. 번아웃(소진증후군) 증상부터 ... Tag: 정신건강 점검하기, 번아웃, 번아웃 검사, 번아웃 뜻, 번아웃 여부, 번아웃 의심, 번아웃 자가진단, 번아웃 자가테스트, 번아웃 정신건강, 번아웃 테스트, 소진증후군

번아웃의 의학적 용어는 소진증후군 입니다. 안녕하세요. 이번 포스팅에서는 최근 '번아웃'으로 자주 불리는 '소진증후군(Burn-Out Syndrome)'에 대해서 같이 나누어보도록 하겠습니다. 보다 검증된 정보를 제공드리기 위해 대한신경정신의학회에서 발행... Tag: 스트레스, 번아웃, 번아웃 대처, 번아웃 원인, 번아웃 정신과, 번아웃 증상, 번아웃이란, 소진증후군, 직장 스트레스, 탈진

스트레스 대처에는 정말 다양한 방법이 있습니다. 안녕하세요. 마음닥터입니다. 스트레스 해소법, 스트레스 대처 방법 등 한 번쯤 검색하거나 찾아본 적이 있으실 겁니다. 현대인이라면 스트레스 관리는 이제 필수적인 능력이 되었지요. 그래서 이번 포스팅... Tag: 스트레스, 사람 스트레스, 스트레스 대처, 스트레스 대처방법, 스트레스 정신과, 스트레스 치료, 스트레스 해소, 스트레스 해소법, 의미 부여, 직장 스트레스