일본 여행에 가면 꼭 가는게 돈키호테인데,이번에 인스타에서도 그렇고 후쿠오카 여행을 많이 다녀왔던 동생도 마트에서 사는 게 더 나을거라고 해서 이번에는 마트에서 간식거리를 사봤는데요. 한국에서는 기본 2~3천원까지도 가는 감자칩 종류를 일본의 이... Tag: [블챌] 왓츠인마이블로그

지난 3월 극장에서 많은 관객들의 눈물샘을 자극했던 감동적인 단편영화 이 10월 2일, OTT를 통해 공개되는데요. 내용이 감동적인 부부노가 더불어 유승호 김동욱 주연의 탄탄한 연기파 배우들로 추석 가족영화로 함께 봐도 좋을 것 같아요. 이번 3일은 OTT 웨이... Tag: 방송

최근 호흡법부터 잘 잡히지 않아서 율량동 헬스장 PT룸에서 호흡법 잡고 데드 버그하면서 속근육들을 잡아주다가 이번주는 다시 본운동을 배웠어요. 이제 정말 한상권 트레이너쌤과 운동한 지 1년이 되어 가는데요. 이날 배운 가슴 운동 루틴 정리해볼게요. 1... Tag: 운동/건강

아프면 바로 생각나는 본죽은 다양한 종류의 죽을 깔끔하면서도 다양하게 맛볼 수 있어 좋아해요. 하지만 뭔가 죽은 아플 때만 먹어야할 것 같은 이미지가 있었는데 맛볼 수 있는 비빔밥이 더 다양해졌더라고요! 근데 지난 9월 18일, 본죽&비빔밥이 비빔... Tag: 음식

2월쯤 했던 제 인생머리 긴머리 히피펌에서 계속 머리를 유지했었는데요. 인생 첫 긴 기장감도 자르기 아쉽고 컬감이 있어야 잘 어울리는 머리라서 클리닉 이외에는 커트도 다른 펌이나 염색도 하지 않았는데요. 머리가 이제 너무너무 지저분해져서 1차로 중... Tag: 뷰티

요즘에는 취업을 해서 회사에 다니는 것말고도 본인만의 새로운 창업을 위해서 도전하는 분이 많아요. 그만큼 본인의 사업과 구사한 아이디어를 실현하기 위해서 시장에 뛰어드는 열정많은 분들이 많다는 반증인데요. 아무래도 트랜드에도 예민해야하고, 아이... Tag: 재태크 부업

고등학교에 들어가면 수학의 중요성은 더더 커져요. 특히나 그 양도 차이가 나지만, 단순 암기 형태로 문제를 풀이해왔다면 그 벽을 실감하기 딱인데요. 제가 이걸 너무 크게 겪었기 때문에 고등수학은 꼭 잘가르치고, 더불어서 떠먹여주는 곳이 아니라 본인... Tag: 게시판

집밥 챙기려면 기본 식자재도 중요하지만 맛을 내줄 수 있는 소스 선택이 진짜 중요하더라고요. 특히 볶음이나 조림처럼 자주 해먹는 요리들은 맛있으면서도 깔끔하게 즐기고 싶어서 소스 고를 때 더 신중해지는데요. 그렇다고 건강 해치면서까지 먹고 싶지 않... Tag: 음식

가을이 오면서 포근한 무드의 홈웨어를 찾았는데요! 제가 여름동안 잠옷으로 옷감이 너무 좋고 부드러워서 잘 사용한 이너쿠키잠옷이에요! 진짜 다른 잠옷들보다 옷감이 부드럽고 착 감기는 편안함과 이번에는 긴팔에 피치기모잠옷이기 때문에 쌀쌀해지는 가을... Tag: 생활용품

가을만 되면 충북 청주에서 열리는 대표적인 축제 중 하나가 바로 청원생명축제예요. 지역 농업과 문화, 그리고 가족 단위 체험을 모두 즐길 수 있어서 매년 방문객이 정말 많거든요. 이번주 수요일부터 진행한다는 인스타를 보고 목요일 오전에 다녀왔어요! 특... Tag: [블챌] 왓츠인마이블로그

잘 관리한 사람의 특징 중 하나로 자주 언급되는게 바로 머리결인데요. 가을이 오면서 새로운 변화를 위해서 머리를 했는데, 제 머리가 손상모인줄은 알았지만 꽤나 많이 상했기 때문에 당분간도 머리를 감고는 꼭 헤어오일과 에센스를 챙겨줘야했는데요. 이... Tag: 뷰티

모공 케어와 피부 정돈이 늘 어려운 저에게는 리들샷이 생각복다 잘맞았았어서 저분자PDRN VT리들샷 제품을 사용했었는데요. 원래 리들샷이 다른 제품의 흡수를 도와주기 때문에, 그것 자체와 함께 스킨케어해줄 수 있는 제품들을 같이 사용해오는 조합이 중요... Tag: 뷰티

이번 청주 율량동 헬스장에서 진행한 수업은 등/어깨 운동들이 들어갔어요. ▶수업 내용 -윈드밀(pt룸) -숄더 프레스(프리웨이트존) -어깨 가동성 운동(스트레칭존) -오버헤드 익스텐션(케이블) 이날 진행했던 운동으로 숄더 프레스의 경우, 제대로 된 움... Tag: 운동/건강

피부가 예민해서 선케어 제품은 특히 꼼꼼하게 고르는 편인데요. 특히나 민감성 피부이기 때문에 가벼우면서도 자극되지 않는 제품이 화장품 고를 때 중요해요! 게다가 노화를 막는데 중요한 역할을 하는 자외선차단제는 꾸준하게 사용하기 위해 늘 사용감이 ... Tag: 뷰티

본인에게 특별한 가구가 있나요? 저한테는 좀 애정이 듬뿍 담긴 가구가 집에 돌아왔을 때, 엄마가 저를 위해서 새 가구로 제 방을 채워준 것들이 유난히 기억이 많이 남는데요. 제가 화이트 인테리어를 좋아하고, 엄마도 저도 깔끔하고 고급스러운 느낌을 좋... Tag: 인테리어