반응형 < 다이어트 식단 짜는 방법 5가지 >를 소개하도록 하겠습니다. 체중 감량을 하는 데 있어 올바른 식이요법을 가져가는 건 중요합니다. 운동을 열심히 해도 식단을 신경 쓰지 않는다면 효과적인 다이어트를 이루기 어렵습니다. 다이어트 식단 짜는 방... Tag: 소식 정보, 다이어트, 다이어트 성공, 다이어트 식단, 다이어트 식단 짜는 방법, 다이어트에 좋은 음식, 식단 짜는 방법

반응형 1. 바르게 자는 자세 ① 천장 보고 자는 자세 기본적인 천장 보고 바르게 자는 자세입니다. 웬만하면 몸 전체가 틀어지지 않게 신경 써주시고, 몸에 긴장이 들어가지 않도록 힘을 빼준 상태에서 잠을 청해줍니다. 베개 높이는 너무 높거나 낮지 않도... Tag: 소식 정보, 바르게 서는 법, 바르게 선 자세, 바르게 앉는 법, 바르게 앉는 자세, 바르게 자는 법, 바르게 자는 자세, 올바른 자세

반응형 감기는 인체 면역체계의 취약성 때문에 발생하게 됩니다. 감기에 걸린 경우, 식이 요법은 새로운 질병의 발생을 방지하기 위한 역할을 합니다. 감기에 좋은 음식들은 면역체계를 강화하고 방어력을 향상시키는 데 도움이 됩니다. 그럼 <감기에 좋은 음식 ... Tag: 소식 정보, 감기빨리낫는방법, 감기식이요법, 감기에좋은음식, 감기에좋은음식15가지

반응형 항상 이사할 때 비용이 상당히 부담되셨죠?이번에 서울에서 청년들을 대상으로 부동산 중개보수(수수료) 및 이사비를 지원한다고 합니다.최대 40만 원의 혜택 지금 바로 받아 가세요! ▶'청년 몽땅 정보통 홈페이지'에서 지금 바로 신청 가능합니다.부동산 ... Tag: 소식 정보, 부동산 수수료, 부동산 수수료 지원, 부동산 중개보수비, 부동산 중개보수비 지원, 이사비, 이사비 지원, 청년몽땅정보통

반응형 서울시에서 주관하는 신규 브랜드 디자인 공모전이 열렸습니다.대상 상금이 무려 500만 원이며, 서울특별시장상이 주어집니다.조건 없이 누구나 참여 가능합니다. 여러분도 한 번 도전해 보세요!☞ 신규 브랜드 디자인 공모전 참여 바로가기(서울시 홈페이지) ☜ 1) 참... Tag: 소식 정보, 공모전, 디자인 공모, 신규 브랜드

반응형 서울시 자치 경찰이 2주년을 맞이했습니다. 이를 위해 작년에 이어 이번에도 기념사진 공모전을 개최하게 됐는데요.이번 공모전 1등 상금은 100만 원이며, 서울특별시장 상이 주어집니다.전 국민 누구나 참여할 수 있는 공모전이니, 여러분도 지금 ... Tag: 소식 정보, 공모전, 기념사진 공모전, 사진전, 서울시 자치 경찰, 자치 경찰 2주년, 청계천 광교 갤러리

반응형 혹시 전기차는 타고 싶은데 충전이 불편해서 고민이신가요?서울시에서 누구든지 원하는 장소에서 전기차를 충전할 수 있도록 설치부지를 신청을 받고 있습니다. 전기차 충전기 설치부지 지금 바로 신청해 보세요! ☞ 전기차 충전기 설치부지 신청하러 가기... Tag: 소식 정보, 급속 충전기, 서울시 전기차, 완속 충전기, 전기차 충전기, 충전기 설치부지, 콘센트 충전

반응형 요즘 낮과 밤의 큰 일교차로 인해 면역력이 떨어지면서 감기가 유행처럼 퍼지고 있습니다. 또한, 최근 코로나 마스크 의무 해제로 인해 감기 발병률이 조금씩 높아지고 있는 추세입니다. 이런 시기에 감기에 걸리게 되면 일상생활에 큰 불편함과 어려움... Tag: 소식 정보, 감기 빨리 낫는 법, 감기 증상, 감기몸살 빨리 낫는 방법, 감기에 좋은 음식

반응형 작년 12월 극장 개봉으로 큰 인기를 끌고 넷플릭스 신작으로 돌아온 영화 <영웅>에 대해 이야기해 보도록 하겠습니다. 이 영화는 1909년 일본의 조선 침략에 맞서 싸우고, 조국 독립을 위해 '이토 히로부미'를 사살하려는 안중근 의사의 마지막 1... Tag: 영화 책, 넷플릭스 영웅, 안중근, 영웅, 영웅 결말, 영웅 정보, 영웅 줄거리, 영웅 후기, 영화 안중근, 영화 영웅

반응형 저희가 살아가면서 가장 기본적이면서 중요한 호흡에 대해서 이야기해 보겠습니다. 평소 잘못된 호흡으로 인하여 우리는 목이나 어깨, 허리 쪽에 통증을 유발할 수 있다는 거 알고 계셨나요? 호흡은 주로 횡격막이라는 근육으로 이루어지기 때문에 운동... Tag: 소식 정보, 복식호흡, 복식호흡 하는 방법, 올바른 호흡법, 코어운동, 호흡 운동, 호흡법, 흉식호흡

반응형 넷플릭스 시리즈 <택배기사>가 많은 관심 속에 5월 12일 오픈했습니다. 오픈 전 한국 작품에서는 신선한 SF 재난 드라마라는 점과 역대급 제작비(약 250억 원)가 투여된 만큼 웅장하고 기대감 넘치는 예고편이 계속해서 공개됐었습니다. <택배기사>... Tag: 영화 책, 넷플릭스, 넷플릭스 시리즈, 넷플릭스 택배기사, 택배기사, 택배기사 결말, 택배기사 정보, 택배기사 줄거리, 택배기사 후기

올해 초 박스오피스 1위를 기록했던 한국 영화 <교섭>에 대해 이야기해 보도록 하겠습니다. 이 영화는 2007년 분쟁지역 아프가니스탄에서 발생한 샘물교회인들의 피랍 사건을 바탕으로 내용이 전개됩니다. 최근 넷플릭스에도 풀리면서 영화 파트 상위권을 ... Tag: 전체글, 교섭, 교섭 결말, 교섭 정보, 교섭 줄거리, 교섭 후기, 넷플릭스 교섭, 영화 교섭

출처 : 셀틱 홈페이지 < 소식 > 지난 맨시티-AT마드리드 내한 확정 소식에 이어, 이번에 또 한 번 뜨거운 소식이 전해졌습니다. 바로 울버햄튼과 셀틱이 오는 7월 26일(수) 한국 내한이 확정됐다고 공식 발표했습니다. 울버햄튼과 셀틱은 한국 국가대표... Tag: 전체글, AS로마, AS로마내한, 무리뉴, 셀틱, 셀틱내한, 오현규, 울버햄튼, 울버햄튼내한, 황희찬

책 읽고 글쓰기 표지 < 소개 > 오늘 살펴볼 책은 바로 < 책 읽고 글쓰기 >라는 책입니다. 글쓴이는 서울대 나민애 교수님으로 어떻게 해야 글을 잘 쓸 수 있을지(쉽게 서평을 잘 쓰는 방법)에 대해서 친절하게 설명한 책입니다. 저도 블로그에 여러 가지 ... Tag: 전체글, 블로그 글쓰기, 서평 쓰는 방법, 서평쓰기, 책 읽고 글쓰기, 책 읽고 글쓰기 리뷰, 책 읽고 글쓰기 후기

어느덧 5월 8일 어버이날이 얼마 남지 않았습니다. 여러분들은 어버이날 부모님께 어떻게 감사함을 표현할지 고민하시다가 이 글을 클릭하셨을 겁니다. 보통 간단한 선물을 통해 마음을 전달하는데 어버이날 드릴 선물은 많은 것들이 있습니다. 어버이날은 대... Tag: 전체글, 어버이날, 어버이날 선물, 어버이날 선물 추천, 어버이날 용돈