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허리디스크 증세와 허리통증을 완화시키는 방법
( 관절 척추가 웃는 힘찬병원 입니다  | 25-09-24 19:42 )
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허리통증이 있을 때 가장 먼저 의심해보게 되는 질환, 허리디스크. 허리디디스크는 척추 뼈 사이에 위치한 디스크라고 불리는 추간판이 제자리를 벗어나 신경을 압박하면서 다양한 증상을 유발하는 질환입니다. 대표적인 허리디스크 증세와 허리통증을 완화시키... Tag: 신경외과
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어깨아플때 병원 가야할까? 어깨 통증 유발하는 대표적인 어깨질환 3
( 관절 척추가 웃는 힘찬병원 입니다 | 25-09-25 13:11 )
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“어깨가 뻐근하다” “팔을 올릴 때 통증이 있다” “밤에 통증 때문에 잠을 설치게 된다.” 많은 사람들이 한 번쯤 경험하는 어깨 통증은 단순한 피로감일 수도 있지만 방치하면 만성질환으로 이어질 수 있어 주의가 필요합니다. 어깨 통증, 언제 병원에 가야... Tag: 정형외과
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척추협착증 원인은 이것! 척추협착증 예방하려면
( 관절 척추가 웃는 힘찬병원 입니다 | 25-09-27 23:55 )
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허리통증은 가벼운 근육통에서부터 신경을 압박하는 심각한 질환까지 다양하지만 그 중 대표적인 원인으로 척추협착증이 있습니다. 척추협착증은 주로 중장년층 이후에 발생하며 나이가 들수록 발병률이 증가하는데요. 그렇다면, 척추협착증 원인은 무엇인지 ... Tag: 신경외과
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통풍에 안좋은 음식 vs 통풍에 좋은 음식
( 관절 척추가 웃는 힘찬병원 입니다 | 25-09-28 23:51 )
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통풍은 ‘바람만 스쳐도 아프다’는 표현이 있을 만큼 통증이 심각하여 환자의 일상생활에 큰 불편을 줍니다. 통풍 관리에서 중요한 것은 약물치료와 함께 식습관 조절입니다. 잘못된 음식을 섭취하면 증상이 악화되기 쉽고 반대로 적절한 식단은 요산 수치를 안... Tag: 정형외과
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디스크터졌을때 증상은? 허리디스크 증상 체크해보세요
( 관절 척추가 웃는 힘찬병원 입니다 | 25-09-30 23:27 )
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장시간 앉아서 일하거나 무거운 물건을 반복적으로 드는 경우, 또는 운동 부족으로 허리 근육이 약해지면 허리에 큰 부담이 쌓입니다. 이런 요인들이 겹치면서 대표적인 허리 질환인 허리디스크가 생기는데, 문제는 초기에 단순한 근육통으로 오인하기 쉽다는 ... Tag: 신경외과
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척추전방전위증 증상과 예방법
( 관절 척추가 웃는 힘찬병원 입니다 | 25-09-30 23:48 )
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허리 뼈 자체의 구조적인 문제에서 비롯된 질환은 조기 진단과 관리가 중요합니다. 그 중 대표적인 질환이 척추전방전위증입니다. 허리가 뻐근하거나 다리가 저리며 오래 걷기 힘들다면 이 질환을 의심해봐야 합니다. 척추전방전위증란 어떤 질환인지 주요 ... Tag: 신경외과
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무릎인공관절수술 재활 총정리
( 관절 척추가 웃는 힘찬병원 입니다 | 25-09-30 23:48 )
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퇴행성관절염 최후의 치료법, 인공관절수술. 수술을 받으면 통증에서 벗어날 수 있지만 회복의 핵심은 바로 재활 과정에 있습니다. 수술만으로 끝나는 것이 아니라 재활을 얼마나 성실히 하느냐에 따라 무릎의 기능 회복과 삶의 질이 달라집니다. 무릎인공관... Tag: 정형외과
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목디스크 증상일까? '목디스크 자가진단법'
( 관절 척추가 웃는 힘찬병원 입니다 | 25-09-30 23:50 )
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하루 중 상당 시간을 컴퓨터, 스마트폰, 태블릿 같은 전자기기를 사용하면서 보내는만큼 목에 가해지는 부담이 커지게 됩니다. 이로 인해 목디스크와 같은 경추 질환이 발생하기 쉬운데요. 목디스크는 허리디스크와 마찬가지로 추간판(디스크)이 제자리에서 밀... Tag: 신경외과
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손목 통증 있을 때 의심해 볼 수 있는 질환 - "손목터널증후군/손목건초염/손목결절종"
( 관절 척추가 웃는 힘찬병원 입니다 | 25-09-16 21:55 )
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손목은 하루 종일 쉬지 않고 사용되는 중요한 관절입니다. 스마트폰, 컴퓨터 키보드, 마우스 사용부터 가사노동, 운동, 직업적인 반복 작업까지 손목은 끊임없이 부담을 받습니다. 이런 과부하가 쌓이면 다양한 손목 질환으로 이어질 수 있는데 대표적으로 ... Tag: 정형외과
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무릎 앞 통증ㅡ무릎 연골연화증 증상과 예방법
( 관절 척추가 웃는 힘찬병원 입니다 | 25-09-17 08:00 )
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나이가 젊을수록 특별한 부상이 아니고서는 관절에 문제가 없다고 생각하기 쉽지만 젊은 층 특히 젊은 여성들에게서 많이 발생하는 무릎 관절 질환이 있습니다. 무릎 앞 통증을 유발하는 질환, 무릎 연골연화증에 대해 자세히 알아보겠습니다. 무릎 연골연화... Tag: 정형외과
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러닝 부상, 러닝 후 통증 예방하는 '러닝 TIP'
( 관절 척추가 웃는 힘찬병원 입니다 | 25-09-18 23:48 )
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최근 몇 년 사이 러닝은 단순한 운동을 넘어 하나의 문화로 자리 잡고 있습니다. 늦은 저녁 도심 속을 가로지르는 ‘러닝 크루’들의 모습은 이제 흔한 풍경이 되었고, 건강 관리뿐만 아니라 자기계발, 소셜 활동의 수단으로도 주목받고 있는데요. 그러나 욕심... Tag: 정형외과
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등산 후 무릎통증 있을 때, 원인과 관리법
( 관절 척추가 웃는 힘찬병원 입니다 | 25-09-20 09:00 )
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아침, 저녁으로 날씨가 부쩍 서늘해지면서 가을 등산 계획하시는 분들이 많습니다. 등산은 스트레스 해소와 심폐지구력 강화, 체중 관리 등 다양한 건강 효과를 얻을 수 있는데요. 하지만 등산 후 무릎통증을 호소하는 분들이 적지 않습니다. 오늘은 등산 후... Tag: 정형외과
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척추협착증 증상과 허리 건강 지키는 생활습관
( 관절 척추가 웃는 힘찬병원 입니다 | 25-09-10 17:15 )
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허리 통증이 있을 때 단순한 근육통이나 일시적인 피로라고 생각하기 쉽지만 시간이 지나면서 점점 다리까지 저림이나 통증이 이어진다면 척추협착증을 의심해볼 필요가 있습니다. 척추협착증은 척추관이라 불리는 신경 통로가 좁아지면서 신경을 압박해 생기는... Tag: 신경외과
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어깨 회전근개파열 vs 오십견, 증상으로 구분하는 방법
( 관절 척추가 웃는 힘찬병원 입니다 | 25-09-12 17:14 )
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회전근개파열과 오십견(유착성 관절낭염)은 어깨 통증을 유발하는 대표적인 질환으로 비슷하게 보이지만 원인과 증상, 진행 양상에서 차이가 있습니다. 하지만 두 질환을 잘 구분하지 못해 치료 시기를 놓치는 경우가 많은데요. 어깨회전근개파열과 오십견 증... Tag: 정형외과
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무릎 염증 증상과 생활 속 통증 완화법
( 관절 척추가 웃는 힘찬병원 입니다 | 25-09-13 04:33 )
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무릎 관절은 반복적인 사용, 노화, 외상, 잘못된 생활 습관 등으로 인해 무릎 염증이 발생할 수 있습니다. 무릎 염증은 단순한 일시적 통증으로 끝나는 것이 아니라 방치하면 만성 관절염으로 진행되거나 생활의 불편을 크게 초래할 수 있으므로 조기 관리가... Tag: 정형외과
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