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물놀이하다가 발목 삐끗! 여름철 발목염좌 예방과 대처법
( 관절 척추가 웃는 힘찬병원 입니다  | 25-08-08 08:30 )
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본격적인 무더위가 시작되면서 워터파크, 야외 수영장, 도심 속 물놀이장, 그리고 ‘워터밤’과 같은 야외 페스티벌이 연일 화제를 모으고 있습니다. 시원한 물줄기와 함께 여름을 만끽할 수 있는 이색적인 공간이지만 이면에는 각종 안전사고의 위험도 함께 ... Tag: 정형외과
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무릎관절내시경수술 후 '무릎재활운동법'
( 관절 척추가 웃는 힘찬병원 입니다 | 25-08-08 15:40 )
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무릎 관절내시경수술은 연골 손상, 반월상연골 파열, 십자인대 손상 등 다양한 관절 내부 문제를 해결하는 수술입니다. 무릎 관절내시경수술 후에는 관절의 가동 범위를 회복하고 관절 유연성을 유지, 관절 내 유착을 방지하기 위해서 반드시 재활운동이 필... Tag: 정형외과
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골다공증성 척추 압박골절, 조기 발견이 중요!
( 관절 척추가 웃는 힘찬병원 입니다 | 25-08-11 23:55 )
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골다공증은 뼈의 강도가 약해져 작은 충격에도 쉽게 골절이 발생하는 질환입니다. 문제는 골다공증이 있어도 뼈가 부러지기 전까지 특별한 증상이 없다는 점인데요. 그래서 골절이 발생하기 전에 골다공증을 조기에 발견하고 치료하는 것이 중요합니다! 골다... Tag: 신경외과
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무릎통증, 어깨부상 위험 높은 수상스포츠 - '수상스키/서핑 부상예방법은?'
( 관절 척추가 웃는 힘찬병원 입니다 | 25-08-12 20:34 )
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여름철 더위를 잊게 해주는 수상스포츠. 2024년 해양사고 통계에 따르면 수상레저기구 관련 사고가 전체 해양사고 중 약 17.9%를 차지할 정도로 수상 스포츠 시 안전사고가 빈번하게 발생하는 것을 알 수 있는데요. 서핑, 수상스키와 같은 수상스포츠 시 ... Tag: 정형외과
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고관절 인공관절수술 후 '고관절 재활운동' 2단계
( 관절 척추가 웃는 힘찬병원 입니다 | 25-07-31 23:45 )
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고관절 인공관절수술 후 효과적인 재활 운동은 고관절 질환의 재발을 방지하고 수술 후 통증을 완화시켜 건강한 일상으로의 복귀를 도와줍니다. 힘찬병원에서 알려드리는 고관절 인공관절수술 후 재활운동법 2단계 꾸준히 따라해보시기 바랍니다. 2단계 고관절 ... Tag: 정형외과
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습하고 더운 날씨, 여름철 관절통증 악화의 주범!
( 관절 척추가 웃는 힘찬병원 입니다 | 25-07-31 23:45 )
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높은 기온과 습도, 기압의 변화는 관절 통증을 심화시키는 원인이 됩니다. 고온다습한 여름철 관절 통증을 예방하고 관절 건강을 지키는 방법을 알아보겠습니다. 장마 후 폭염과 무릎 통증의 관계 흔히 "비 오는 날이면 삭신이 쑤신다"고 말하는 이들이 많습... Tag: 정형외과
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고령층 척추통증의 원인 '추간공협착증'
( 관절 척추가 웃는 힘찬병원 입니다 | 25-07-31 23:46 )
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척추통증과 다리저림 증상이 계속된다면 추간공협착증을 의심해봐야 합니다. 특히 고령층에서 많이 발병하는 추간공협착증에 대해 자세히 알아보겠습니다. 추간공협착증이란? 척추는 총 33개의 뼈로 이루어져 있으며 각 척추뼈에는 반원 모양의 오목한 부분이 ... Tag: 신경외과
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나도 모르게 뼈가 숭숭? 골다공증 증상/치료/예방법
( 관절 척추가 웃는 힘찬병원 입니다 | 25-08-04 23:58 )
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뼈의 밀도와 강도가 감소해 쉽게 부러지는 질환, 골다공증이 무서운 이유는 '조용히' 진행되기 때문입니다. 뚜렷한 증상 없이 진행되다가 어느 날 갑자기 뼈가 부러져 병원에 오게 되는 경우가 많은데요. 골다공증 증상과 치료법, 예방법에 대해 자세히 알아... Tag: 정형외과
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십자인대파열 어떻게 치료할까?
( 관절 척추가 웃는 힘찬병원 입니다 | 25-07-29 23:59 )
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전방십자인대는 대퇴골과 경골을 연결하며 무릎이 앞뒤로 밀리지 않도록 잡아주는 역할을 합니다. 하지만 격한 스포츠 활동이나 사고로 인해 이 전방십자인대가 손상되는 경우가 많은데요. 전방십자인대 파열과 재건술에 대해 자세히 알아보겠습니다. 전방십자인... Tag: 정형외과
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'인공관절 부분치환술' 후 다시 '인공관절 재수술'이 필요한 경우
( 관절 척추가 웃는 힘찬병원 입니다 | 25-07-14 18:01 )
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부분적으로 인공관절 삽입하는 부분인공관절수술. 이 경우에도 재수술이 필요한 경우가 발생할 수 있는데요. 인공관절 부분치환술에서 재수술이 필요한 경우와 인공관절 재수술을 피하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 인공관절 재수술이 필요한 대표적 원인 '... Tag: 정형외과
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발바닥 통증 유발하는 샌들, 슬리퍼ㅡ족저근막염 주의하세요!
( 관절 척추가 웃는 힘찬병원 입니다 | 25-07-15 23:33 )
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여름철에는 통풍이 잘 되고 시원한 슬리퍼나 샌들을 많이 신게 됩니다. 하지만 이러한 신발들이 발 아치에 통증을 유발하고 이는 족저근막염으로 이어질 수 있어 주의가 필요합니다. 여름 신발, 발바닥 통증의 주범 샌들, 슬리퍼와 같이 발등이나 발뒤꿈치를 ... Tag: 정형외과
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통풍, 제대로 알고 대처하자! 통풍 증상, 치료, 예방법
( 관절 척추가 웃는 힘찬병원 입니다 | 25-07-16 19:50 )
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고기나 술을 좋아하는 중년 남성에게 자주 발생하는 질환으로 알려진 '통풍' 하지만 최근에는 식습관의 변화로 인해 젊은 층에서도 발병률이 높아지고 있습니다. 통풍은 한번 발병하면 통증이 매우 심하고 재발률도 높아 삶의 질에 큰 영향을 줄 수 있기 때문... Tag: 정형외과
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목디스크 증상/치료/예방법
( 관절 척추가 웃는 힘찬병원 입니다 | 25-07-07 23:53 )
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오랜 시간 책상 앞에서 일하거나 스마트폰을 자주 사용하는 사람이라면 누구나 겪을 수 있는 질환, 목디스크. 목과 어깨, 팔까지 통증이 퍼지며 일상생활에 큰 지장을 줄 수 있는데요. 목디스크 증상, 치료, 예방법까지 목디스크에 대해 자세히 알아보겠습니... Tag: 신경외과
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반월상연골판 파열 수술이 필요한 때는? '무릎관절내시경' 치료법 총정리
( 관절 척추가 웃는 힘찬병원 입니다 | 25-07-08 20:04 )
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반월상연골판 손상이 심한 경우 수술적 치료가 불가피할 수 있습니다. 반월상연골판 파열 수술이 필요한 때는 어떤 경우인지, 또 무릎관절내시경을 이용한 반월상연골판 파열 치료법에 대해 자세히 알려드리겠습니다. 반월상연골판 파열 수술, 언제 필요할까... Tag: 정형외과
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힘찬병원에서 알려드리는
( 관절 척추가 웃는 힘찬병원 입니다 | 25-07-09 22:12 )
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허리디스크 수술 후 통증 완화 및 재발 방지를 위해서는 꾸준한 재활운동이 반드시 필요합니다. 힘찬병원에서 알려드리는 허리디스크 재활운동법 매일 꾸준히 따라해보시기 바랍니다. 허리디스크 재활운동 2단계 골반경사 운동 ① 천장을 보고 양 다리를 쭉 상태... Tag: 신경외과
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