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채두 볶음, 오이 토마토 샐러드, 파프리카&가지 구이, 곡물빵
( 마이드림의 행복한 요리  | 26-06-24 09:59 )
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오늘 아침은 브런치 메뉴~! 채두 볶음, 샐러드, 채소 구이 그리고 곡물빵을 곁들였다. 되도록 맛있게, 혈당을 덜 올리고 섬유질 채소 듬뿍 먹기~! 파프리카 4개를 반으로 썰어 꼭지와 씨를 제거 후 에어프라이어에 껍질이 위쪽으로 오게 해서 노릇하게 구워... Tag: 브런치
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고품질 프리미엄 원료와 특허 받은 식물성 연질 캡슐 & 상큼한 오렌지맛 츄어블 홀리트리 프렌디 비타민D 2000IU & 5000IU 공동구매
( 마이드림의 행복한 요리 | 26-06-24 11:15 )
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국내 최고의 비타민D 전문 연구 기업인 (주)홀리트리에서 만든 약국 판매 제품~! 국내 최고의 비타민D 오직 비타민D 하나만 연구하고 생산하고 약국에 판매하는 (주)홀리트리 비타민D를 자신있게 추천드립니다. 홀리트리 프렌디 비타민D는 성분, 원재료, 원... Tag: 공지
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공심채 토마토 볶음, 토마토 치즈 계란 후라이, 미니 오이, 블루베리 요거트, 된장찌개
( 마이드림의 행복한 요리 | 26-06-25 10:33 )
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밥이 없어도 속이 든든한 아침 메뉴 한 접시~! 공심채 볶음과 미니 오이, 토마토 계란 후라이와 요거트다. 작은빛 농원에서 온 공심채다. https://blog.naver.com/celline98 공심채 썬 것 두 줌과 완숙토마토 1개 반, 양파 반 개를 준비~! 팬에... Tag: 오늘의 집밥
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차지키 소스 계란 샐러드, 마녀 스프, 채소 구이, 포카치아, 가지 불고기, 추어탕, 제주 참굴비 구이, 토마토 샐러드
( 마이드림의 행복한 요리 | 26-06-22 10:37 )
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오늘 아침은 브런치 메뉴~! 차지키 소스 계란 샐러드와 마녀스프, 포카치아, 채소 구이다. 오이가 빠진 차지키 소스~! 오이가 없어서 빼고 만들었다. 재료 분량(2인분) -200ml 컵, 밥 수저 계량- 그릭 요거트 1컵, 다진 마늘 1큰술 딜 허브 다진 것 1/4... Tag: 오늘의 집밥
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할인가 오픈~! 싱싱하고 맛있는 그린몬스터즈 산지 직송 미니오이 공동구매
( 마이드림의 행복한 요리 | 26-06-22 11:10 )
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충남 보령에서 청년들이 직접 농사 짓는 그린몬스터즈 미니오이~!! 그린몬스터즈 미니오이는 유럽에서 온 생식 전용 미니오이로 유럽 품종명은 '피콜리노' 입니다. 1.5kg(20개 내외), 3kg(40개 내외) 두 가지 옵션 중 선택 구입 가능해요. 못난이가 아닌 정품 미니오이로 지난번... Tag: 공지
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가지나물, 토마토 구이, 청국장찌개, 건새우 볶음, 아침 산보
( 마이드림의 행복한 요리 | 26-06-23 10:30 )
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오늘 아침도 맛있는 음식 한 접시를 담아 맛있게~! 가지나물, 토마토 구이, 건새우 볶음 계란 후라이, 완두콩 강황 밥이다. 요즘은 토마토의 계절~! 완숙토마토 한 박스가 저렴하다. 토마토를 받으면 뒤 꼭지를 제거 후 씻어서 말린 후 실온 보관 후 빨리... Tag: 오늘의 집밥
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마성의 닭곰탕~100% 국내산 무항생제 닭으로 진하게 우려낸 여수해적 시그니처 닭곰탕 공동구매
( 마이드림의 행복한 요리 | 26-06-23 11:02 )
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한번 먹어보고 반해버린 여수해적 시그니처 닭곰탕~! 공구 제안이 들어오기도 전에 제가 본사몰에서 더 비싸게 ^^;; 테스트겸 구입해서 먹어보고 바로 진행 요청을 드려 일정을 잡은 그 닭곰탕 입니다. 실구매 후기들도 GOOD 여수해적 시그니처 닭곰탕은 깊고 ... Tag: 공지
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애호박 불고기 덮밥과 토마토 양파버터커리, 토마토 감잣국, 가지볶음과 양파 버터 커리
( 마이드림의 행복한 요리 | 26-06-20 16:30 )
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어제저녁에는 간단하게 한 그릇 덮밥으로 해결~! 애호박과 불고기를 볶고 커리를 곁들이니 한 끼 뚝딱! 한 그릇 음식은 설거지도 쉽다. 양파 버터커리 10팩을 다 먹고 20팩을 주문~ 어제 도착했다. 냉동해놓고 마땅한 반찬이 없을 때 배달이나 외식보다 가성비 좋... Tag: 오늘의 집밥
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능소화, 수국, 왜가리, 접시꽃, APEC 나루공원
( 마이드림의 행복한 요리 | 26-06-21 10:02 )
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어제는 흐리고 비가 내리더니 오늘은 태양이 아낌없이 비춘다. 새벽 5시 반에 집을 나서서 공원 한 바퀴를 돌며 자연을 만끽했다. 다양한 꽃들의 모습도 특별한데 렌즈로 확대한 꽃술들이 신기하다. 꽃은 꽃대로, 왜가리와 까마귀, 비둘기는 그들대로 자신의 삶을 열... Tag: 사진과여행
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부추 간장 닭갈비와 딜 토마토 샐러드
( 마이드림의 행복한 요리 | 26-06-21 12:27 )
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오늘의 메뉴는 간장 닭갈비와 딜 토마토 샐러드다. 서락비 간장 닭갈비 1팩 9,250원, 2인분으로 충분하며 외식하면 보통 2인분에 24,000원으로 역시 집밥이 가성비가 좋다. 서락비 간장 닭갈비 1팩 500g(2인분)을 냉동했다가 먹기 전에 팩 그대로 찬 물... Tag: 오늘의 집밥
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감자 오이 샐러드, 불고기 다시마채 볶음밥, 고춧잎나물, 진미채 우엉 볶음
( 마이드림의 행복한 요리 | 26-06-19 10:20 )
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오늘도 맛있는 한 접시~! 맛있게 냠냠.. 감자 샐러드 만들기~! 감자 큰 것 1개, 잠봉햄 1팩 미니 오이 2개, 양파 1/4개 삶은 계란 2개, 그릭 요거트 1/2컵 소금 한 꼬집, 후춧가루 약간 액상 알룰로스 2큰술 홀그래인 머스터드 2큰술 오이는 얇게 썰고... Tag: 오늘의 집밥
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오늘의 산보~ 능소화, 금계국, 왜가리, 까마귀, 길고양이
( 마이드림의 행복한 요리 | 26-06-18 21:34 )
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잠시 방심하고 있는 사이 여름꽃 능소화가 몰래 피었다. 어쩜.. 언제 핀거야? 주황빛 꽃이 예쁘기도하지만 축축 늘어지는 폼이 우아하다. 드디어 왔구나 왔어! 능소화꽃과 함께 이젠 본격적인 여름 시작이다. 볼때마다 행복을 주는 꽃.. 곁을 지날때 행복이 ... Tag: 사진과여행
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구운 채소 버터커리와 치킨가스, 잠봉 공심채 볶음과 양파 버터커리, 완두콩 밥
( 마이드림의 행복한 요리 | 26-06-17 09:23 )
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오늘 아침은 푸짐하고 맛있게! 구운 채소 커리와 치킨가스다. 김도윤 셰프의 양파버터커리 2팩, 완두콩 삶은 것 1컵 죽순 큰 것 1개, 가지 2개 금왕 치킨가스 1봉(2개)를 준비! 죽순과 가지는 한 입 크기로 썰어 에어프라이어 팬에 담고 소금을 살짝 뿌... Tag: 오늘의 집밥
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⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 100% 국내산 원물~ 국내산 햇생들기름/햇들기름/햇참기름/짜먹는 생들기름/들깨가루/볶음참깨/흑임자가루/들깨 칼국수/들기름 막국수/들기름 마제소바 공동구매
( 마이드림의 행복한 요리 | 26-06-17 14:44 )
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불고기 토마토소스 펜네 파스타, 공심채 된장국, 레드 시금치무침, 고춧잎나물, 풀드 포크, 폭립 바베큐
( 마이드림의 행복한 요리 | 26-06-18 10:08 )
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아침부터 파스타? 파스타! 불고기 토마토소스 펜네 파스타에 루꼴라와 치즈를 뿌리니 이탤리안 레스토랑 부럽지 않다. 재료 분량(2인분) -200ml 컵, 밥 수저 계량- 펜네면 100g, 토마토소스 350g 불고기 1컵 반, 죽순 작은 것 3개 공심채 데친 것 1컵... Tag: 오늘의 집밥
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