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오리처럼 뒤뚱거리는 걸음? 척추전방전위증 의심해보세요
( 관절 척추가 웃는 힘찬병원 입니다  | 25-01-14 23:35 )
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힘찬병원 신경외과 오리처럼 뒤뚱거리는 걸음? 척추전방전위증 의심해보세요 배는 나오고 엉덩이는 뒤로 빠진 모양으로 오리처럼 뒤뚱거리며 걷게 된다면 척추전방전위증을 의심해 볼 수 있습니다. 척추뼈가 미끄러져 나와 어긋나는 척추전방전위증의 증상과... Tag: 신경외과
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근력운동할 때 주의하세요! 근력운동 부상 예방법
( 관절 척추가 웃는 힘찬병원 입니다 | 25-01-15 23:35 )
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채널A-힘찬병원 건강캠페인 근력운동할 때 주의하세요! 근력운동 부상 예방법 근력운동을 통해 근육을 키우는 것은 체중 관리 뿐만 아니라 다양한 질환을 예방해 줍니다. 또 자신감을 높이고 우울증을 개선하는 등 정신건강에도 영향을 미치기 때문에 삶의 질... Tag: 정형외과
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노년의 삶 위협하는 파킨슨병! 치매 발병 위험 6배 높아진다
( 관절 척추가 웃는 힘찬병원 입니다 | 25-01-16 23:57 )
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힘찬병원 신경과 노년의 삶 위협하는 파킨슨병 치매 발병 위험 6배 높아진다! 대표적인 퇴행성 뇌질환인 파킨슨병은 일상생활을 어렵게 만들 정도로 운동 능력이 저하되어 노년의 삶의 질을 떨어뜨리고 치매 발병의 위험도 높아 예방과 초기치료가 매우 중요... Tag: 신경과
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무릎 굽힐 때 무릎통증있다면 '슬개대퇴 관절염' 의심해보세요
( 관절 척추가 웃는 힘찬병원 입니다 | 25-01-12 22:10 )
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TV조선-힘찬병원 건강캠페인 무릎 굽힐 때 무릎통증있다면 슬개대퇴 관절염 의심해보세요 걸을 때는 특별한 무릎 통증이 없는데 계단을 올라가거나 앉았다 일어설 때 처럼 무릎을 굽힐 때만 무릎통증이 있다면 슬개대퇴 관절염을 의심해 볼 수 있습니다. TV... Tag: 정형외과
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뻐근하게 아픈 어깨통증, 목통증ㅡ단순 근육통 아니고 '근막통증증후군'
( 관절 척추가 웃는 힘찬병원 입니다 | 25-01-09 23:45 )
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힘찬병원 정형외과 뻐근하게 아픈 어깨통증, 목통증 단순 근육통 아니고 근막통증증후군 어깨에 무거운 돌을 얹어 놓은 것처럼 뻐근하고 목, 어깨, 등까지 결리고 아플 때 피곤해서 생기는 단순 근육통으로 생각하시는 분들이 많습니다. 실제로 이러한 어깨 ... Tag: 정형외과
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겨울 부츠가 발가락 통증, 발바닥 통증의 원인?
( 관절 척추가 웃는 힘찬병원 입니다 | 25-01-08 23:08 )
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힘찬병원 정형외과 겨울 부츠가 발가락 통증, 발바닥 통증의 원인? 겨울철 필수 패션템으로 매년 사랑받는 어그부츠나 롱부츠가 발가락 통증이나 발바닥 통증의 원인이 될 수 있습니다. 겨울철 주의해야하는 족부질환과 발가락 통증, 발바닥 통증 예방법을 알... Tag: 정형외과
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저릿한 엉덩이 통증, 허벅지 통증ㅡ추워지면 심해지는 좌골신경통
( 관절 척추가 웃는 힘찬병원 입니다 | 25-01-06 23:44 )
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힘찬병원 신경외과 저릿한 엉덩이 통증, 허벅지 통증 추워지면 심해지는 좌골신경통 엉덩이 통증이나 허벅지 통증에서 시작해 다리, 발까지 저릿한 통증이 나타나는 좌골신경통은 요즘같이 추운 겨울에 그 증상이 더 심해질 수 있어 주의가 필요합니다. 전체 인... Tag: 정형외과
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물리치료사가 알려주는 [어깨 오십견 운동]
( 관절 척추가 웃는 힘찬병원 입니다 | 25-01-07 23:43 )
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힘찬병원 운동법 물리치료사가 알려주는 어깨 오십견 운동 50대 중년에 생기는 어깨 질환이라하여 오십견이라 불리는 어깨 유착성 관절나염은 어깨를 감싸는 관절낭에 염증이 생기면서 수축되어 생기는 질환입니다. 오십견은 중년 뿐만 아니라 30대부터 70대... Tag: 물리치료센터
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발목에도 관절염이 생길 수 있나요? 발목 관절염 증상/치료/예방법
( 관절 척추가 웃는 힘찬병원 입니다 | 24-12-29 23:16 )
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힘찬병원 정형외과 발목에도 관절염이 생길 수 있나요? 발목 관절염 증상/치료/예방법 관절염은 우리에게 굉장히 익숙한 질환이지만 발목 관절염은 생소하게 느껴질 수 있습니다. 사실 관절염은 우리 몸의 모든 관절에 발생할 수 수 있기 때문에 발목 관절에... Tag: 정형외과
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눌리는 신경에 따라 달라지는 '허리디스크 통증'
( 관절 척추가 웃는 힘찬병원 입니다 | 24-12-30 23:48 )
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힘찬병원 신경외과 눌리는 신경에 따라 달라지는 '허리디스크 통증' 척추에 문제가 생겼을 때 가장 먼저 떠올리게 되는 질환이 허리디스크입니다. 그런데 전혀 생각지 못하게 다리 통증으로 내원했다가 허리디스크 진단을 받는 경우가 있습니다. 우리가 일반... Tag: 신경외과
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[허리통증 Q&A] 복대 차면 허리통증에 도움될까요?
( 관절 척추가 웃는 힘찬병원 입니다 | 24-12-31 17:13 )
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힘찬병원 신경외과 허리통증 Q\&A 복대 차면 허리통증에 도움될까요? 목동힘찬병원 신경외과 허준영 원장이 허리통증과 척추질환에 대한 궁금증을 해결해드립니다. 바른 자세와 습관으로 허리통증을 완화시키고 척추 건강을 지키는 방법은 어떤 것들이 있는지 ... Tag: 신경외과
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헬스 3대 500 고중량 운동 유행ㅡ과도한 운동은 독!
( 관절 척추가 웃는 힘찬병원 입니다 | 24-12-31 23:45 )
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힘찬병원 정형외과 헬스 3대 500 고중량 운동 유행 과도한 운동은 독! 3대 500 또는 3대 300 등 3대 N으로 불리는 고중량 운동이 유행입니다. 고중량을 추구하는 오버 트레이닝이 헬스너들 사이에서 유행처럼 번지고 있는데요. 고중량을 목표로 하기 보... Tag: 정형외과
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무릎관절의 적신호, 이것!
( 관절 척추가 웃는 힘찬병원 입니다 | 24-12-27 19:59 )
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힘찬병원 정형외과 무릎관절의 적신호, 이것! 무릎관절 질환은 나이가 들었을 때 퇴행성 변화로 인해 발병한다고 생각하는 분들이 많습니다. 더욱이 특별히 다치거나 외상이 없는 경우라면 무릎관절이 아프고 이상이 발생해도 대수롭지 않게 생각하여 치료시기... Tag: 정형외과
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물리치료사가 알려주는 거북목 스트레칭
( 관절 척추가 웃는 힘찬병원 입니다 | 24-12-28 23:45 )
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힘찬병원 운동법 물리치료사가 알려주는 거북목 스트레칭 오랜시간 경추에 부담을 주는 자세를 유지하면 뒷목부터 어깨까지 뻣뻣하고 당기는 증상이 나타납니다. 이러한 증상이 반복되다보면 일자목, 거북목과 같이 경추가 변형될 수 있는데요. 거북목을 교정... Tag: 물리치료센터
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무릎에서 소리 날 때 '무릎 십자인대 파열' 의심해야 합니다
( 관절 척추가 웃는 힘찬병원 입니다 | 24-12-21 23:58 )
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힘찬병원 정형외과 무릎에서 소리 날 때 '무릎 십자인대 파열' 의심해야 합니다 무릎 십자인대는 관절의 중심과 경골이 미끄러지지 않게 앞에서 잡아주는 전방십자인대와 뒤에서 관절을 잡아주는 후방십자인대로 구성되어 있습니다. 전방십자인대와 후방십자인... Tag: 정형외과
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