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요즘 잠들기 전 하는 것: 암전샤워 Dark showering
( 호주 | 우아한 확장 • Refined Growth  | 26-07-10 08:13 )
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친구가 추천해준 루틴. 자기 전 루틴으로 암전샤워하고있습니다 ㅎㅎㅎ 말 그대로 욕실의 밝은 조명을 끄고, 어두운 상태에서 샤워하는 습관이에요. 하루 종일 밝은 화면, 조명, 소음 속에 있다 보면 몸은 피곤한데 머리는 계속 깨어 있는 느낌이 들 때 조명을 끄고, 좋아... Tag: 2026_우아한 확장
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2026.07.15 / 대구한의대 / 에이전트 AI를 활용한 해외시장 진출 전략
( 나눔 경영컨설팅 | 26-07-15 17:48 )
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오늘 경산에 있는 대구한의대에서 지역 중소기업 재직자 교육이 있었습니다. 원래 주제는 "해외시장 분석 및 수출 실무 기반 글로벌 진출전략"이었습니다. 저도 해외영업을 10년 넘게 했었지만, 솔직히 수출입 실무는 서류업무가 태반입니다. HS 코드 찾고,... Tag: 강의요청, 후기, 대구한의대, 수출, 에이전트ai, 해외진출전략
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제주골프밴드 매월 노캐디 골프 정기라운드 진행하는 중!!
( 제주살이 브이로그 공식 블로그 | 26-07-15 16:37 )
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제주도 노캐디 골프라운드를 주로 즐기고 있는 제주골프밴드 회원이 되세요. 제주골프조인을 해드리고 있으면서, 골프부킹과 골프라운드를 매달 진행하고 있습니다. 제주도 골프장은 하절기 골프라운드 특별 이벤트가 진행중에 있어요. 골프는 혼자 치는 것이 ... Tag: 【골프】
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제주여행하기 좋은 날씨(초복)
( 제주살이 브이로그 공식 블로그 | 26-07-15 11:28 )
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오늘은 초복입니다. 삼계탕을 드셔도 좋구요~ 통닭에 시원한 생맥주 드셔도 좋습니다. 제주여행 할 땐 날씨를 확인하면서 안전한 여행하세요. 제주도실시간CCTV 플랫폼 https://cctv.jejudoin.co.kr Tag: 【여행】
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카운티 출장썬팅 후기 3M CIR을 선택한 이유
( 관악구 썬팅 3M 후퍼옵틱 레이노 브이쿨 루마 | 26-07-14 20:36 )
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현대 카운티 출장썬팅 20년 경력노하우 시공후기 카운티 썬팅, 왜 전문성이 중요할까요 안녕하세요, 자동차 썬팅과 케어 서비스를 20년이상 운영해온 카인스트입니다. 오늘은 저희 업체의 주력 분야 중 하나인 카운티 출장썬팅 작업 후기를 소개해드리려고 합... Tag: 버스, 화물차 블랙박스썬팅출장
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관악구 bmw ix45 하버캠프 세라믹본드 썬팅 농도 가격은?
( 관악구 썬팅 3M 후퍼옵틱 레이노 브이쿨 루마 | 26-07-10 22:48 )
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BMW iX45 신차패키지 하버캠프 세라믹본드 썬팅 유리막코팅 PPF 하이패스 안녕하세요 관악구 낙성대 자동차 썬팅 전문점 카인스트입니다. 20년 넘게 국산승용차, 수입차부터 대형버스, 화물차, 특수차량까지 다양한 차종의 썬팅과 블랙박스 설치를 진행해온... Tag: 3M, 루마버텍스, 하버캠프썬팅
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2026.07.09 / 쿱스토어 / 잘파세대 이해와 AI·AX 활용
( 나눔 경영컨설팅 | 26-07-09 20:29 )
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오늘은 광주로 출강을 다녀왔습니다. 원래는 기차를 타고 가려고 했었는데, 비가 많이 와서 열차가 연착하는 바람에 급하게 직접 운전해서 다녀오게 되었습니다. 조선대학교 IT융합대학에서 열린 2026 쿱스토어 공동 워크샵이었습니다. 쿱스켓과 쿱카페를 실제... Tag: 강의요청, 후기, AX특강, 김종혁, 잘파세대, 쿱스토어
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평관헌 오늘의 운세 2026년 7월 17일 임진日 제헌절
( 평관헌 역학연구소 | 26-07-16 01:58 )
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평관헌 역학연구소 오늘의 운세 2026년 7월 17일 임진일 제헌절 (음) 6월 4일 검은용日 오늘은 임진일 검은용 흑용입니다. 심적으로 압박을 받을 수 있습니다. 몸이 따라가주면 해결 가능합니다. 평관 이종희 쥐띠 운세 36년생 위로필요 48년생 진심다해 60... Tag: 오늘의운세
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[서귀포흑돼지] 이색적인 미박흑돼지 생갈비와 환상적인 오션뷰, 중문 흑돼지 맛집 '꺼멍목장'
( 서귀포 감성 독채펜션 까사호제 호스트의 여행이야기 | 26-07-15 22:30 )
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제주 서귀포 여행 중, 꼭 한번 경험해야 할 것이 바로 서귀포흑돼지를 맛보는 곳이다. 개인적으로 이미 여러 곳을 소개하였으나, 오늘 소개할 중문 흑돼지 맛집 꺼멍목장은 이색적인 미박흑돼지 생갈비를 제공하는 식당으로 환상적인 오션뷰를 자랑하고 있어 ... Tag: 먹는 스토리-Eat
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2026 한경서울마라톤 접수 일정 및 참가 정보
( 러닝위키 | 26-07-15 21:15 )
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해당 대회 정보는 주최 측 공식 공지 기준으로 변경 사항이 확인되는 즉시 업데이트되며 추후 공지에 따라 변동될 수 있습니다. 구분 내용 대회명 2026 한경서울마라톤 대회일시 2026년 10월 5일 (월) 출발 시간 07:30 종목 하프, 10km, 5km 지역 서울 장소 ... Tag: 대회 일정
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2026 JUST RUN10 청주 접수 일정 및 참가 정보
( 러닝위키 | 26-07-15 21:08 )
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해당 대회 정보는 주최 측 공식 공지 기준으로 변경 사항이 확인되는 즉시 업데이트되며 추후 공지에 따라 변동될 수 있습니다. 구분 내용 대회명 2026 JUST RUN10 청주 대회일시 2026년 10월 3일 (금) 출발 시간 08:30 종목 10km, 5km 지역 충북 장소 무심천체육... Tag: 대회 일정
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시포레 RUN & FIT with 디스커버리 접수 일정 및 참가 정보
( 러닝위키 | 26-07-15 20:59 )
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해당 대회 정보는 주최 측 공식 공지 기준으로 변경 사항이 확인되는 즉시 업데이트되며 추후 공지에 따라 변동될 수 있습니다. 구분 내용 대회명 시포레 RUN & FIT with 디스커버리 대회일시 2026년 9월 19일 (토) 출발 시간 08:00 종목 10km, 운동 프로그램 지... Tag: 대회 일정
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2026 히어로레이스 접수 일정 및 참가 정보
( 러닝위키 | 26-07-15 20:51 )
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해당 대회 정보는 주최 측 공식 공지 기준으로 변경 사항이 확인되는 즉시 업데이트되며 추후 공지에 따라 변동될 수 있습니다. 구분 내용 대회명 2026 히어로레이스 대회일시 2026년 9월 13일 (일) 출발 시간 07:30 종목 15km, 7.5km 지역 서울 장소 여의도공... Tag: 대회 일정
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달리는 세상 10km 런 접수 일정 및 참가 정보
( 러닝위키 | 26-07-15 20:43 )
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해당 대회 정보는 주최 측 공식 공지 기준으로 변경 사항이 확인되는 즉시 업데이트되며 추후 공지에 따라 변동될 수 있습니다. 구분 내용 대회명 달리는 세상 10km 런 대회일시 2026년 9월 13일 (일) 출발 시간 07:30 종목 10km, 5km 지역 대전 장소 대전엑스... Tag: 대회 일정
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2026 에너지 히어로 레이스 접수 일정 및 참가 정보
( 러닝위키 | 26-07-15 20:34 )
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해당 대회 정보는 주최 측 공식 공지 기준으로 변경 사항이 확인되는 즉시 업데이트되며 추후 공지에 따라 변동될 수 있습니다. 구분 내용 대회명 2026 에너지 히어로 레이스 대회일시 2026년 9월 12일 (토) 출발 시간 08:00 종목 10km, 5km 지역 서울 장소 서... Tag: 대회 일정
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