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야심 차게 맞췄지만 쓰지 못한 페달보드, 이제 좀 써보자
( 하이뮤직  | 26-06-20 00:10 )
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몇년전에 페달보드를 하나 맞췄었다. 소소하게 가지고 놀면서 레슨에도 활용해보려고 미니 이펙터들로 구성을 했었는데 만들어놓고 정작 사용하지 않고 있는게 몇년째다. 페달보드에 큰 욕심은 없다. 개미지옥이라는 것도 알고 요즘에는 멀티이펙터도 워낙 잘 ... Tag: Space AK
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충남 태안 맛집 만리포 돌짜장 빙수 카페
( 당신의 일상은 안녕한가요? | 26-06-20 00:00 )
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충남 태안 맛집 만리포 돌짜장 빙수 카페 1. 만리포 돌짜장 만리포해수욕장 바로 앞에 있는 이곳. 지글지글 맛과 비주얼 둘 다 잡은 돌짜장과 바삭한 찹쌀탕수육 그리고 갑오징어 물회 선보이는 식당이에요 취향에 맞게 세트 메뉴로 주문할 수 있습니다. 매장... Tag: 주말엔 국내여행。
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기억력 감퇴 예방하는, 뇌 건강 생활 습관
( Log Vita "로그비타의 건강 정보 완전 정리" | 26-06-19 23:40 )
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안녕하세요! 건강과 행복을 로그인 하는 로그비타입니다. 요즘 들어 돌아서면 까먹고, 방금 전까지 하려던 말이 입안에서만 맴돌아 답답했던 경험 있으신가요? 저도 얼마 전에 안경을 머리에 얹어두고 삼십 분 넘게 온 집안을 뒤지며 찾았던 적이 있어요. 처... Tag: 로그비타의 건강
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갤럭시 워치 "헬스 기능"으로 중장년기 심장 건강과 체력 관리하는 방법
( Log Vita "로그비타의 건강 정보 완전 정리" | 26-06-19 21:35 )
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안녕하세요! 건강과 행복을 로그인 하는 로그비타입니다. 요즘 주변을 보면 건강 관리를 위해 스마트워치 하나씩은 다들 차고 다니시는 것 같아요. 저도 나이가 들면서 몸 상태가 예전 같지 않다 보니 매일 아침 눈을 뜨면 손목 위 화면부터 확인하는 게 습... Tag: 로그비타의 건강
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혈압 낮추는 걷기 운동 매일 해 본 후기
( Log Vita "로그비타의 건강 정보 완전 정리" | 26-06-19 17:24 )
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안녕하세요. 오늘은 평소 건강검진에서 혈압 수치가 조금 높게 나와 고민이 많으셨던 분들을 위해, 제가 직접 경험해 본 걷기 운동의 효과에 대해 이야기해보려고 합니다. 저도 한동안 혈압 때문에 걱정이 많아 고혈압에 좋다는 음식도 찾아보고 식단도 조절... Tag: 로그비타의 건강
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2026년 6월 20일(음력 5월 6일) 토요일 띠별 운세
( 정현법사 | 26-06-19 16:04 )
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36년 가능한 일이 부진하면 노력 부족이니 밀어붙이면 성사. 48년 마음 비우고 내일 위해 재충전하는 시간을 가져라. 60년 악이 득세하는 때라 정당한 일도 막히니 자중할 때. 72년 단독적으로 하지 말고 손윗사람과 하면 매사 대길. 84년 말로만 하면 허풍... Tag: 오늘의운세
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“해외출장에 배우자·민주당 동행…선관위, 누구 위한 기관인가”
( 정현법사 | 26-06-19 15:29 )
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국힘, 노태악 배우자 출장 동행 등 비판 “감사원·수사기관이 예산 적정성 확인하라” 국민의힘이 19일 노태악 전 중앙선거관리위원회 위원장의 배우자 해외 출장 동행 등을 지적하며 “선관위는 누구를 위한 기관이냐”고 비판했다. 국민의힘 최수진 원내대... Tag: 정치국제법률
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조국, 박지원에 “내가 평택을 양보하고 사퇴해야 했다? 동의 못 해”
( 정현법사 | 26-06-19 15:23 )
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5선 박지원, 조국에 “진보연대 깬 건 조국” 조국 “일방적 양보 요구로 연대·통합 이룰 수 없어” 조국 조국혁신당 전 대표가 19일 6·3 지방선거 및 국회의원 재보궐선거와 관련해 “조국이 (경기) 평택을에서 양보하고 사퇴했어야 했다는 평가에 동의할 수... Tag: 정치국제법률
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역대급 수익률에…국민연금 소진 시점 2069년으로 4년 늦춰져
( 정현법사 | 26-06-19 15:21 )
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지난해 국민연금이 역대급 기금운용 수익률을 거두면서 기금 소진 시점이 기존보다 4년 늦어질 것이라는 전망이 나왔다. 19일 국회예산정책처는 ‘기금운용실적 개선에 따른 국민연금 재정 수정 전망’ 보고서를 발간했다. 예정처는 현행 제도가 유지된다는 가정하... Tag: 정치국제법률
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[환경구성] 오감놀이 - 가지
( 유치원 문방구 | 26-06-19 15:03 )
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오감놀이 가지 오늘은 "가지" 주제로 오감놀이 도안을 준비했어요. 오감놀이란 아이들이 다양한 감각을 통해 세상을 탐험하고 배우는 활동을 말해요. 특히, 가지는 그 독특한 색깔과 모양 덕분에 아이들에게 많은 재미와 학습의 기회를 제공해요. 가지밭 배경... Tag: 환경구성
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대만 타이베이에서 타이중 가오슝 고속철도 THSR 예약 할인 가격
( 당신의 일상은 안녕한가요? | 26-06-19 14:41 )
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대만 타이베이에서 타이중 가오슝 고속철도 THSR 예약 할인 가격 대만 고속철도 THSR 예약하면 타이중과 가오슝 편하게 다녀올 수 있어요. 일본의 신칸센, 우리나라의 KTX와 비슷한 고속철도랍니다. 대만 남북을 매끄럽게 연결해 주더라고요. 이거 타면 타이베... Tag: 대만。
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반도체 쏠림에 ‘9000선’ 내준 코스피…코스닥은 5%대 급락
( 정현법사 | 26-06-19 13:46 )
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美·이란 협상 지연에 위험회피 확산 대장주 갈아타기 수요에 코스닥 직격탄 기관 매물 쏟아지며 상승분 모두 반납 밴스 미국 부통령(왼쪽)과 모하마드 바게르 갈리바프 이란 의회 의장. 연합뉴스 코스피지수가 19일 장 초반 9300선을 돌파한 뒤 하락 전환했다.... Tag: 경제사회문화
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건강검진 결과, 혈압 수치 보고 시작한 생활 습관.
( Log Vita "로그비타의 건강 정보 완전 정리" | 26-06-19 13:20 )
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안녕하세요. 건강과 행복을 로그인하는 로그비타입니다. 최근 건강검진을 받고 나서 평소 크게 신경 쓰지 않던 건강 문제에 대해 깊이 고민하게 된 시간이 있었습니다. 매년 받는 검진이라 별다른 걱정 없이 다녀왔는데, 이번 결과지에 혈압 수치가 정상 범... Tag: 로그비타의 건강
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일본 유후인 버스 투어 유후인 맛집 점심 간식
( 당신의 일상은 안녕한가요? | 26-06-19 12:14 )
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일본 유후인 버스 투어 유후인 맛집 점심 간식 1. 후쿠오카 출발 버스투어 유후인 투어 개별적으로 버스나 열차 타고 가도 되지만 효율적인 건 역시 한국인 전용 버스투어지요! 다자이후, 벳푸까지 하루에 해결돼요 후쿠오카 중심지 하카타역 바로 앞에서 출... Tag: 규슈 세달
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사주보다 강력한 것
( 평관헌 역학연구소 | 26-06-19 11:47 )
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오랜 세월 상담실을 운영하면서 수많은 사람들의 사주를 보았다. 어떤 사람은 대운이 좋았고, 어떤 사람은 세운이 좋았다. 어떤 사람은 재물운이 강했고, 어떤 사람은 관운이 뛰어났다. 그러나 시간이 지나고 나서 그들의 삶을 다시 돌아보면 한 가지 의문이 ... Tag: 사주한잔
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