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181. 내 혈당은 안전할까? "혈당 정상 수치" 기준과 오차 없는 혈당측정기 사용법 5단계
( Log Vita "로그비타의 건강 정보 완전 정리"  | 26-06-29 19:58 )
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얼마 전 건강검진 결과표를 받아보셨거나, 최근 부쩍 피로감을 느끼며 "혹시 내가 당뇨는 아닐까?" 하고 걱정해 본 적 있으신가요? "물만 마셔도 살이 찌는 것 같다", "자고 일어나도 개운하지 않다" 하시는 분들이라면 가장 먼저 체크해 봐야 할 대사 지... Tag: 로그비타의 생활 건강
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182. 상처엔 마데카솔? 항생제 포함된 '마데카솔케어' 주의사항 5가지
( Log Vita "로그비타의 건강 정보 완전 정리" | 26-06-30 05:10 )
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안녕하세요! 건강과 행복을 로그인 하는 로그비타입니다. 상처가 났을 때 가장 먼저 손이 가는 상비약, 마데카솔입니다. 하지만 '국민 연고'라는 인식 때문에 아무 때나, 마음껏 발라도 되는 것으로 오해하는 경우가 많습니다. 특히 중장년층에서는 상처 회... Tag: 로그비타의 생활 건강
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183. 집에서 혈압 관리할 때 꼭 알아야 할 측정 시간대와 주의사항
( Log Vita "로그비타의 건강 정보 완전 정리" | 26-06-28 07:50 )
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안녕하세요. 건강과 행복을 로그인하는 로그비타입니다. 오늘은 평소 건강을 챙기시는 분들이라면 누구나 한 번쯤 고민해 보셨을 혈압 관리에 대해 이야기해보려고 합니다. 저도 예전에는 혈압 수치에 대해 크게 신경 쓰지 않고 지냈는데요, 정기 검진에서 조... Tag: 로그비타의 생활 건강
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184. 전분 빼고 단맛 줄이기! 건강과 맛을 모두 잡는 완벽한 감자조림 방법
( Log Vita "로그비타의 건강 정보 완전 정리" | 26-06-28 17:37 )
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밥반찬 1위 감자조림이 위장병과 혈당 폭발의 주범? 영양 손실 막고 속 편하게 만드는 조리법 총정리 안녕하세요!! 건강과 행복을 로그인 하는 로그비타 입니다!! 달콤 짭조름한 맛으로 남녀노소 누구에게나 사랑받는 감자조림은 식탁 위에서 빠질 수 없는 ... Tag: 로그비타의 생활 건강
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185. 제철 오디 보관법과 맛있게 즐기는 건강 간식 레시피
( Log Vita "로그비타의 건강 정보 완전 정리" | 26-06-29 06:20 )
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안녕하세요! 건강과 행복을 로그인 하는 로그비타입니다. 요즘 시장이나 마트에 나가보면 검붉은 빛깔의 작고 귀여운 열매가 눈에 띄더라고요. 바로 뽕나무 열매인 오디인데요. 어릴 적 시골에서 손끝을 보랏빛으로 물들여가며 따 먹던 추억이 떠올라 저도 모르게... Tag: 로그비타의 생활 건강
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186. 졸업 연도별 학교생활기록부 온라인 발급 가능 여부와 신청 가이드
( Log Vita "로그비타의 건강 정보 완전 정리" | 26-06-26 06:50 )
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안녕하세요! 건강과 행복을 로그인 하는 로그비타입니다. 살다 보면 갑자기 학창 시절 기록이 필요할 때가 있죠. 회사에 제출해야 하거나, 자녀 교육 문제로 참고해야 할 때, 혹은 문득 내가 학교 다닐 때 어땠나 궁금해서 찾아보게 되기도 합니다. 예전에... Tag: 로그비타의 생활 정보
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187. 맛있는 살구 실패 없이 고르는 법과 신선 보관법
( Log Vita "로그비타의 건강 정보 완전 정리" | 26-06-26 16:20 )
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제철 살구, 달콤함 뒤에 숨겨진 진실? 실패 없는 살구 고르는 법과 신선도 유지하는 보관법 총정리 안녕하세요!! 건강과 행복을 로그인 하는 로그비타 입니다!! 초여름의 시작을 알리는 과일, 살구! 새콤달콤한 맛과 향긋한 풍미 덕분에 남녀노소 누구나 좋아... Tag: 로그비타의 생활 건강
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188. 온라인 가족관계증명서 발급 방법 및 팩스·파일 전송 실패 없는 해결책
( Log Vita "로그비타의 건강 정보 완전 정리" | 26-06-27 04:50 )
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집에서 무료로 뽑는 가족관계증명서? 팩스 발급과 파일 전송 시 개인정보 유출 막는 보안 지침 총정리 안녕하세요!! 건강과 행복을 로그인 하는 로그비타 입니다!! 연말정산, 금융권 대출, 또는 보건소 지원 사업 신청 등 일상에서 가족관계증명서를 제출해... Tag: 로그비타의 생활 정보
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189. 등여드름 원인과 치료, 예방 하는 생활 습관 "총정리"
( Log Vita "로그비타의 건강 정보 완전 정리" | 26-06-25 07:00 )
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안녕하세요!! 건강과 행복을 로그인 하는 로그비타 입니다!! 날씨가 더워지거나 옷이 얇아질 때마다 등과 가슴에 돋아난 등여드름(등드름) 때문에 스트레스받는 분들 정말 많으시죠? 얼굴은 꼼꼼히 관리하면서 등은 그저 샤워 타월로 세차게 문지르거나 보디... Tag: 로그비타의 생활 건강
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190. "온라인 혼인신고" 불가능한 이유와 구청 방문 전 실패 없는 서류 작성법
( Log Vita "로그비타의 건강 정보 완전 정리" | 26-06-24 14:30 )
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구청 방문 없이 집에서 끝내는 법? 온라인 혼인신고 전 반드시 알아야 할 법적 효력과 주의사항 총정리 안녕하세요!! 건강과 행복을 로그인 하는 로그비타 입니다!! 바쁜 직업 활동과 일상 속에서 관공서를 직접 방문하기 어려운 예비 부부들을 위해, 최근... Tag: 로그비타의 생활 정보
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191. 아이미산 다이어트 결심했다면 "시작 전 필수" 확인, 같이 먹으면 독이 되는 약물 종류
( Log Vita "로그비타의 건강 정보 완전 정리" | 26-06-23 14:02 )
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체지방을 줄이거나 다이어트를 할 때 한방 성분의 아이미산을 찾는 분들이 많습니다. 생약 성분이라 부작용이 없고 안전할 것이라 생각하기 쉽지만, 이는 아주 위험한 오해입니다. 내가 지금 먹고 있는 다른 약물이나 영양제와 무심코 함께 복용했다가 건강을... Tag: 로그비타의 생활 건강
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192. 인터넷 출생신고 집에서 10분 만에 끝내는 확실한 방법
( Log Vita "로그비타의 건강 정보 완전 정리" | 26-06-23 17:46 )
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안녕하세요! 건강과 행복을 로그인 하는 로그비타입니다. 새로운 생명이 가정에 찾아오는 것만큼 경이롭고 기쁜 일이 또 있을까요. 주변에서 들리는 아기 울음소리는 언제 들어도 가슴을 뭉클하게 만듭니다. 제 지인도 얼마 전에 예쁜 공주님을 얻어서 온 가... Tag: 로그비타의 생활 정보
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193. 고혈압 예방, 저염식 식단 실천하는 현실적인 방법
( Log Vita "로그비타의 건강 정보 완전 정리" | 26-06-24 03:40 )
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안녕하세요. 건강과 행복을 로그인 하는 로그비타입니다. 오늘은 평소 혈압 수치가 조금 걱정되시는 분들을 위해, 제가 직접 일상에서 실천하고 있는 저염식 식단 관리법에 대해 이야기해보려고 합니다. 고혈압은 침묵의 살인자라고 불릴 만큼 평소 증상이 없... Tag: 로그비타의 생활 건강
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194. 아이미산 부작용과 복용시 주의사항 : 약리 작용 이해하기.
( Log Vita "로그비타의 건강 정보 완전 정리" | 26-06-22 22:30 )
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안녕하세요! 건강과 행복을 로그인 하는 로그비타입니다. 나이가 들면서 예전과 다르게 기초대사량이 떨어지는 것을 몸으로 직접 느끼게 됩니다. 밥을 평소보다 조금만 더 먹어도 금방 아랫배가 묵직해지고, 아침에 일어났을 때 손발이 붓는 현상이 잦아지다 ... Tag: 로그비타의 생활 건강
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195. 가슴 통증, 숨찬 증상 있을 때 어디로? 경기도 지역 심장내과 전문 의료기관 현황 완벽 정리
( Log Vita "로그비타의 건강 정보 완전 정리" | 26-06-23 05:40 )
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안녕하세요!! 건강과 행복을 로그인 하는 로그비타 입니다!! 돌연사의 가장 큰 원인이 되는 심혈관 질환. 흉통이나 호흡 곤란, 두근거림 등의 전조증상이 나타나면 지체 없이 심장 전문 의료기관을 찾아야 합니다. 특히 경기도는 면적이 넓은 만큼, 내가 사... Tag: 로그비타의 생활 건강
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