|
|
|
|
|
46. "10월부터 인상? 절반만 맞습니다" 2026 육아기 단축급여 250만원·구직수당 60만원 실상 총정리
( ohra-nee 님의 블로그  | 26-09-30 06:37 )
|
|
2026 육아기 근로시간 단축급여 250만원·구직촉진수당 60만원·미환급금 조회 총정리 2026 육아기 근로시간 단축급여 250만원·구직촉진수당 60만원·미환급금 조회 총정리 작성 오라니 · 기준일 2026.09.30 · 고용노동부 발표와 정부24·홈택스 안내 확인... Tag: 맞춤형 지원금, 2026육아기근로시간단축급여, 고용24육아휴직, 구직촉진수당60만원, 구직촉진수당조건, 국민취업지원제도1유형, 국세환급금찾기, 미환급금조회, 육아기근로시간단축급여
|
| |
47. 나이키 페가수스 플러스 사기 전 필수 체크: 219,000원 값어치 할까? (vs 노바블라스트5·레벨v5)
( ohra-nee 님의 블로그 | 26-10-01 06:23 )
|
|
2026 나이키 페가수스 플러스 후기: 발볼·사이즈·가격 총정리 (노바블라스트 5·레벨 v5·아디제로 SL 2 비교) 2026 나이키 페가수스 플러스 후기: 발볼·사이즈·가격 총정리 (노바블라스트 5·레벨 v5·아디제로 SL 2 비교) 3줄 결론 페가수스 플러스는 플레이트... Tag: 오라니의 러닝 이야기, 경량트레이너, 나이키페가수스플러스, 아디제로SL2, 줌X러닝화, 템포런러닝화, 페가수스플러스, 페가수스플러스노바블라스트5, 페가수스플러스레벨v5, 페가수스플러스발볼
|
| |
48. 12월에 넣으면 늦는다! 2026 연말정산 연금저축·IRP 148만 원 환급 10월 완벽 계산법
( ohra-nee 님의 블로그 | 26-10-02 05:51 )
|
|
2026 연말정산 연금저축·IRP·ISA 세액공제 한도, 10월에 끝내는 절세 계산법 2026 연말정산 연금저축·IRP·ISA 세액공제 한도, 10월에 끝내는 절세 계산법 결론부터 말합니다. 연금저축과 IRP를 합쳐 연 900만 원을 채우면 최대 148만 5천 원을 돌... Tag: 맞춤형 지원금, #2026연말정산, #IRP세액공제한도, #ISA60일규칙, #ISA만기연금전환, #연금저축600만원, #연금저축IRP차이, #연금저축세액공제, #연말정산연금저축, #연말정산환급금, #직장인절세팁
|
| |
49. "7살은 고카트, 5살은 루지" 웰리힐리파크 아이랑 액티비티 연령별 추천·이용권 꿀팁
( ohra-nee 님의 블로그 | 26-09-27 06:23 )
|
|
횡성 웰리힐리파크 액티비티 후기7살 고카트 & 5살 루지, 깡통기차, 아이와 가볼 만한 곳 횡성 웰리힐리파크 "7살은 고카트, 5살은 루지 & 깡통기차" 웰리힐리파크 아이랑 액티비티 아이와 가볼 만한 곳 리얼 후기 결론부터 말씀드리면, 웰리힐리파크는 아이... Tag: 오니랑&라니랑, #5세아이와강원도, #강원도아이와가볼만한곳, #웰리힐리고카트보호자, #웰리힐리루지나이, #웰리힐리파크, #웰리힐리파크고카트, #웰리힐리파크깡통기차, #웰리힐리파크루지
|
| |
50. "여행 가서도 뜁니다" 횡성 웰리힐리파크 아침 러닝 7.4km· 상세 데이터 분석 후기
( ohra-nee 님의 블로그 | 26-09-27 07:15 )
|
|
횡성 웰리힐리파크 아침 러닝 후기 | 추석 연휴 여행지 러닝 코스 완벽 분석 횡성 웰리힐리파크 아침 러닝 후기, 추석 연휴에 만난 7.47km 낯선 코스 3줄 요약 ① 추석 연휴 둘째 날 아침, 횡성 웰리힐리파크에서 7.47km · 46분 05초 · 평균 페이스 6분... Tag: 오라니의 러닝 이야기, #가민러닝, #노력페이스, #러닝심박수, #러닝파워, #리조트러닝, #모닝런, #아침조깅, #여행지러닝, #웰리힐리파크, #횡성러닝코스
|
| |
51. 아디다스 솔라부스트5 솔직후기: 발목 흔들림 잡는 안정화 (페가수스42·클리프톤10 비교)
( ohra-nee 님의 블로그 | 26-09-28 07:10 )
|
|
솔라부스트5 후기 총정리페가수스42·클리프톤10 비교, 안정화 러닝화 추천 달릴 때마다 발목이 흔들리고 금방 지친다면, 쿠션보다 "안정성"이 먼저입니다. 아디다스 솔라부스트5는 콘티넨탈 아웃솔과 안정화 프레임으로 데일리 러너의 발목을 붙잡아주는 트... Tag: 오라니의 러닝 이야기, 나이키페가수스42, 데일리트레이너, 러닝화비교분석, 발목안정러닝화, 솔라부스트5단점, 솔라부스트5후기, 아디다스솔라부스트5, 안정화러닝화추천, 초보러너러닝화
|
| |
52. "공룡 무서워하던 7살도 신났다" 용인 공룡월드 종일권·공연 꿀팁·5세 7세 후기
( ohra-nee 님의 블로그 | 26-09-25 05:50 )
|
|
7살 쫄보 아들이 커다란 공룡 앞에서 얼음이 됐다가, 30분 뒤엔 에어바운스에서 방방 뛰고 있었습니다. 용인 아이랑 가볼만한곳을 찾고 계신다면, 오늘 후기가 도움이 될 거예요. 안녕하세요, 오라니입니다. 이번 주말엔 7살 오니, 5살 라니와 함께 용인 ... Tag: 오니랑&라니랑, 5세아이랑용인, 7세아이랑용인, 경기도아이와가볼만한곳, 용인공룡월드, 용인공룡월드공연, 용인공룡월드재입장, 용인공룡월드종일권, 용인공룡월드주차, 용인아이랑가볼만한곳
|
| |
53. "아울렛에서 발견하면 그냥 집어오세요" 아디다스 아디오스 프로 3 착화감·사이즈·단점 총정리
( ohra-nee 님의 블로그 | 26-09-24 04:59 )
|
|
아디오스 프로3 아울렛 득템 후기, 프로4랑 뭐가 다를까? 아디다스 아울렛 매대 한쪽에서 아디제로 아디오스 프로3를 발견한 순간, 그냥 지나칠 수가 없었습니다. 결론부터 말씀드리면 사이즈만 맞는다면 무조건 집어오시길 추천합니다. 신형 프로4가 나온 지... Tag: 오라니의 러닝 이야기, 라이트스트라이크프로, 마라톤레이스화, 아디다스아디오스프로3, 아디다스카본화, 아디오스프로3, 아디오스프로3단점, 아디오스프로3사이즈, 아디오스프로3아울렛
|
| |
54. "계산대 앞에서 발걸음 멈췄다면" 아디다스 에보 SL vs 에보 SL ATR 착화감·발목 안정성 총정리
( ohra-nee 님의 블로그 | 26-09-24 06:01 )
|
|
아디다스 에보 SL vs 에보 SL ATR 비교, 발목 흔들리는 러너는 이거 모르면 손해 매장에서 에보 SL을 신어보고 "이거다!" 싶었는데, 계산대 앞에서 갑자기 ATR 버전이 눈에 들어와 발걸음을 멈춘 적 있으신가요? 저도 딱 그랬습니다. 결론부터 말씀드리... Tag: 오라니의 러닝 이야기, #러닝화추천, #아디다스러닝화, #아디다스에보SL, #아디제로에보SL, #에보SL, #에보SLATR, #에보SL발목, #에보SL비교, #에보SL사이즈, #에보SL착화감
|
| |
55. "발볼 좁아 호카 포기했다면" 호카 마하 7 와이드 실착 후기·사이즈·단점 총정리
( ohra-nee 님의 블로그 | 26-09-23 05:32 )
|
|
2026 호카 마하7 와이드 후기발볼 넓은 러너 장단점·사이즈·비교 총정리 2026 호카 마하7 와이드 후기발볼 넓은 러너 장단점·사이즈·비교 총정리 발볼 때문에 마하를 놓쳤다면, 마하7 와이드부터 신어보세요. 3줄 요약 결론: 마하7 와이드는 카본 없는 경량 템... Tag: 오라니의 러닝 이야기, 마하6마하7비교, 마하7단점, 마하7사이즈, 슈퍼크리티컬EVA, 페가수스42비교, 호카2E, 호카러닝화추천, 호카마하7, 호카마하7와이드, 호카발볼
|
| |
56. "푹신함 기대했다간 단단함에 놀랍니다" 아디다스 보스턴 11 실착 후기·사이즈·보스턴13 비교
( ohra-nee 님의 블로그 | 26-09-21 05:51 )
|
|
아디제로 보스턴 11 후기: 장단점, 사이즈, 추천 러너 총정리 아디제로 보스턴 11 후기: 장단점, 사이즈, 추천 러너 총정리 (2026) 보스턴 11은 푹신한 신발이 아닙니다. 단단하고 안정적인 훈련화입니다. 이 한 줄을 알고 가면 매장에서 판단이 빨라집니... Tag: 오라니의 러닝 이야기, 단단한쿠션러닝화, 라이트스트라이크프로, 보스턴11보스턴13비교, 보스턴11사이즈, 보스턴11후기, 아디다스러닝화추천, 아디다스보스턴11, 아디제로보스턴11, 에너지로드
|
| |
57. "힐슬립 난리라더니 진짜일까?" 아디다스 보스턴 12 실착 후기·사이즈·보스턴13 차이
( ohra-nee 님의 블로그 | 26-09-21 06:42 )
|
|
아디다스 보스턴 12 후기 2026: 장단점·사이즈·힐슬립·보스턴 13 비교 총정리 아디다스 보스턴 12 후기 2026: 장단점·사이즈·힐슬립·보스턴 13 비교 총정리 핵심 요약 보스턴 12는 접지력과 내구성이 강한 스피드 트레이너입니다. 힐컵, 신발끈, 앞코 ... Tag: 오라니의 러닝 이야기, 라이트스트라이크프로, 보스턴12, 보스턴12단점, 보스턴12보스턴13, 보스턴12사이즈, 보스턴12후기, 보스턴12힐슬립, 아디다스러닝화, 아디다스보스턴12, 에너지로드2
|
| |
58. 보스턴 12 싸졌는데 13 사야 할까? 아디제로 보스턴 11·12·13 스펙·착화감 총정리
( ohra-nee 님의 블로그 | 26-09-22 05:40 )
|
|
아디다스 아디제로 보스턴 11 vs 12 vs 13 비교 스펙·장단점·추천 러너 총정리 아디다스 아디제로 보스턴 11 vs 12 vs 13 비교 스펙·장단점·추천 러너 총정리 보스턴 12가 싸졌는데, 13을 정가로 사야 할까요? 답부터 드립니다. 대부분의 러너에게는 보스턴 13입... Tag: 오라니의 러닝 이야기, 라이트스트라이크프로, 보스턴11보스턴12비교, 보스턴12vs13, 보스턴13, 보스턴13사이즈, 보스턴13후기, 아디다스러닝화추천, 아디다스보스턴13, 아디제로보스턴12, 에너지로드2
|
| |
59. "카본인데 뻣뻣하다고?" 푸마 디비에이트 나이트로 4 실착 후기·발볼·사이즈·장단점 총정리
( ohra-nee 님의 블로그 | 26-09-22 06:40 )
|
|
2026 푸마 디비에이트 나이트로 4 후기: 발볼·사이즈·장단점과 추천 러너 총정리 2026 푸마 디비에이트 나이트로 4 후기: 발볼·사이즈·장단점과 추천 러너 총정리 22만 원대에 카본 플레이트가 들어간 신발, 정말 훈련화 한 켤레로 다 될까요? 결론부... Tag: 오라니의 러닝 이야기, 디비에이트나이트로3비교, 디비에이트나이트로4, 디비에이트나이트로4발볼, 디비에이트나이트로4사이즈, 에보SL비교, 엔돌핀스피드4비교, 카본슈퍼트레이너, 푸마그립
|
| |
60. 마라톤 30km '마의 벽' 넘는 필수 준비물 3가지 (에너지젤 섭취법·무릎테이핑·리커버리)
( ohra-nee 님의 블로그 | 26-09-12 06:23 )
|
|
3줄 요약 - 가을 마라톤 완주의 핵심은 에너지 보충, 관절 보호, 빠른 회복 세 가지입니다. - 45~50분 간격 에너지젤 섭취와 무릎 테이핑·아대 착용이 완주율을 크게 좌우합니다. - 결승선 직후 리커버리 슬리퍼로 족저근막 피로를 즉시 풀어주는 것이 부... Tag: 오라니의 러닝 이야기, 가을마라톤대회, 러닝무릎아대, 러닝에너지젤, 리커버리슬리퍼, 마라톤봉크, 마라톤완주팁, 마라톤준비물, 무릎테이핑방법, 에너지젤섭취타이밍, 하프마라톤준비
|
|
|
|
|
