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526. 독특했던 합정역카페 커피와 디저트
( Otaru의 블로그(유튜브 : 운동남)  | 23-07-12 01:15 )
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독특했던 합정역카페 커피와 디저트 커피도 중요하지만 전반적인 카페의 분위기를 중시하는 편입니다. 오늘 소개하는 합정역카페 특징이라면, 사장님이 키우는 반려견이 아주 귀엽습니다. 카페 이름을 바꾸실 예정이라,, 대략적인 위치를 글로써 설명합니다. 오늘... Tag: 밥집 탐방
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527. 잠실척추교정 : 16년 경력 황룡교정원 1시간 후기
( Otaru의 블로그(유튜브 : 운동남) | 23-07-06 00:50 )
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잠실척추교정 : 16년 경력 황룡교정원 1시간 후기 운동을 사랑하는 otaru입니다. 올해는 아직 종합검진을 받지 않았습니다. 작년 기준으로 고지혈증, 척추 협착, 거북목, 척추측만, 척추디스크 문제 등을 가지고 있고, 목 어깨 긴장감을 안고 사는 편입니다... Tag: 일상
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528. 논현역맛집 : 논현장어 맛있어요.
( Otaru의 블로그(유튜브 : 운동남) | 23-07-07 00:04 )
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논현역맛집 : 논현장어 맛있어요. 혼자서 밥을 먹는 것은 어떻게 보면 친구가 없다는 뜻이겠지요. 저도 mbti가 I - 내형형 인 사람으로 혼밥을 썩 즐기지는 않는 편입니다. 그런데, 장어에는 언제나 진심입니다. 강남 논현역 한복판에서 비가 그렇게 오는... Tag: 밥집 탐방
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529. 광화문 맛집 : 바르다김선생 광화문점 포장 후기
( Otaru의 블로그(유튜브 : 운동남) | 23-07-07 01:25 )
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광화문 맛집 : 바르다김선생 광화문점 포장 후기 다이어트를 사랑하는 otaru입니다. 살 빼기 전 / 후로 여전히 분식을 아주 애정합니다. 예전에는 그냥 막 먹었다면, 지금은 분식을 안 먹기는 힘드니까 먹고 나서 운동을 많이 하려고 합니다. 서울 곳곳에 침... Tag: 밥집 탐방
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530. 허허 글 잘 쓰네 이거... (뤼튼 ai 글 작성)
( Otaru의 블로그(유튜브 : 운동남) | 23-07-07 13:11 )
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필라테스는 정신적, 육체적으로 건강한 삶을 영위하고자 하는 사람들에게 적극 추천되는 운동입니다. 이 글에서는 필라테스가 남성에게 추천되는 이유를 정신적, 육체적 건강적 관점에서 여러 항목으로 설명해 드리겠습니다. 1. 정신적 건강 - 스트레스 완화:... Tag: 필라테스
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531. 신당역 필라테스 : 갓나은 원장님과 함께한 개인필라테스
( Otaru의 블로그(유튜브 : 운동남) | 23-07-08 00:21 )
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신당역 필라테스 : 갓나은 원장님과 함께한 개인필라테스 필라테스는 재미있습니다. 오늘 제목이 왜 갓나은 인지 궁금하실 것 같습니다. 대륙의 실수(??) 틱톡 영상으로 보시겠습니다. 73900 팔로워를 보유한 갓나은 원장님.. 그저 빛... 신당역 필라테스... Tag: 필라테스
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532. [둔촌현대3차 아파트 리모델링] 둔촌주공 옆 나홀로 아파트 리뷰 : 2편 단점
( Otaru의 블로그(유튜브 : 운동남) | 23-07-09 00:28 )
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[둔촌현대3차 아파트 리모델링] 둔촌주공 옆 나홀로 아파트 리뷰 : 2편 단점 안녕하세요. 지난 시간에 이어, 9호선 중앙보훈병원역 근처라는 것 빼고 장점이 거의 없는, 리모델링 진행을 하려고 하는데 반대에 막혀 있는 나홀로 아파트 다합쳐서 160세대. ... Tag: 일상
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533. 성신여대 앞 카페
( Otaru의 블로그(유튜브 : 운동남) | 23-07-09 01:28 )
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호지라떼를 만들고 계신 사장님. 마침 방문했을 때 아무도 안 계셔서 제가 음료 만드는 과정을 촬영해 보고 싶다고 부탁을 드렸습니다. 요즘은 영상 작업에 관심이 많습니다. 아마추어지만 해보고 싶은 것들을 천천히 도전해 보려고 합니다. 성신여대앞 카페,... Tag: 밥집 탐방
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534. 캐나다 스탓 필라테스 : 서울숲 필라테스 (성수 필라테스)
( Otaru의 블로그(유튜브 : 운동남) | 23-07-05 00:26 )
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캐나다 스탓 필라테스 : 서울숲 필라테스 (성수 필라테스) 필라테스 고인물이 된 otaru입니다. 작년까지 잘못된 식습관으로 체중이 많이 증가했었는데 식단 관리와 필라테스를 통해 체중 감량에 성공했습니다. 이후로 다시 살이 약간 쪘지만 예전보다 많이 ... Tag: 필라테스
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535. 성신여대입구역맛집 : 소바의 온도 성신여대점 후기
( Otaru의 블로그(유튜브 : 운동남) | 23-07-04 00:17 )
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성신여대입구역맛집 : 소바의 온도 성신여대점 후기 주말을 넘겨 보내면서 저녁식사로 방문한 곳. 소바의온도 라는 음식점에 방문했습니다. (인스타그램에도 올렸던, 돈가스 찍먹 기념 사진) 두툼한 돈카츠를 좋아하십니까? 저는 가끔 맛봅니다만 ㅋㅋ 소바의온도 성신... Tag: 밥집 탐방
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536. 댕댕이가 있는 방배 카페거리 맛집 : 방배동커피상회
( Otaru의 블로그(유튜브 : 운동남) | 23-07-02 09:38 )
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댕댕이가 있는 방배 카페거리 맛집 : 방배동커피상회 개를 사랑하는 otaru입니다. 이번 시간에는 방배 카페거리 맛집 방문기를 적어 보겠습니다. 방배동커피상회 라는 카페입니다. -. 반려견과 함께할 수 있는 카페로, 카페 내에 검은 댕댕이가 상주하고 있... Tag: 밥집 탐방
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537. 성신여대 케이크 맛집 : 맬크
( Otaru의 블로그(유튜브 : 운동남) | 23-07-02 13:06 )
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성신여대 케이크 맛집 : 맬크 아침에 필라테스를 마치고, 완전히 공복이 된 상태에서 먹는 케이크 만한 것이 없습니다. 다이어트에는 역시 케이크.... 성신여대입구역 으로 향합니다. 성신여대카페 추천 : 맬크 (레터링 케이크 제작 가능) 서울특별시 성북구 아리랑로... Tag: 일상
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538. 대치동마사지 : 은마아파트 앞 약손비기 방문
( Otaru의 블로그(유튜브 : 운동남) | 23-07-02 01:06 )
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대치동마사지 : 은마아파트 앞 약손비기 방문 대치동을 사랑하는 otaru입니다. 껄껄껄.. 이번 시간에는 주말을 맞아 목, 어깨 긴장감을 내려놓기 위해 방문했던 대치동마사지 : 약손비기 에서 마사지를 받았던 후기를 간단히 적어볼까 합니다. 대치동마사지 : 약손... Tag: 일상
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539. 역삼분식맛집 : 분식을 품다 강남점
( Otaru의 블로그(유튜브 : 운동남) | 23-06-26 00:15 )
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역삼분식맛집 : 분식을 품다 강남점 분식 : 김밥, 떡볶이, 튀김, 순대, 라면.... 포인트는 간편하고 빠르게 손에 넣을 수 있는 음식. 작년에 식단을 하면서 완전히 끊었던 분식을 올해 들어 자주 먹습니다. (대신 평일 식단은 야채 위주로 하고 매일 운... Tag: 밥집 탐방
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540. 광교에서 받은 골프 필라테스 : 카비필라테스 원장님과 함께
( Otaru의 블로그(유튜브 : 운동남) | 23-06-26 23:39 )
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광교에서 받은 골프 필라테스 : 카비필라테스 원장님과 함께 골프를 사라... 사랑하는 otaru입니다. 나 요즘 골프를 안 치고 있긴 한데 마음 속 한켠에는 골프를 생각 중입니다. 최근에 방콕에서 골프를 2게임이나 치고 오기도 했고 다녀와서 해솔리아cc... Tag: 필라테스
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