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151. 온 가족이 모여 외식하기 딱 좋은 곳! 가족 외식 맛집
( 힘내라 맑은물  | 26-08-02 11:10 )
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가족 외식 맛집 한식 조리 기능장의 손맛이 담긴 한상, 이천 수광리 ‘임금님쌀밥집’ 으리으리한 한옥에서 즐기자, 김포 ‘가천린포크구이’ 외식 물가가 올라서 밖에서 선뜻 뭘 사먹기 꺼려지는 요즘이다. 하지만, 매번 집에서 요리를 해먹을 수도 없고 시켜... Tag: 밥상, 먹거리
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152. 찜통더위에 배탈까지…장염 걸렸을 때 속 달래는 음식
( 힘내라 맑은물 | 26-08-02 11:30 )
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세균, 바이러스 쉽게 증가하면서 발생 위험 높아져 맑게 끊인 콩나물국은 장염으로 인한 탈수를 막고 지친 속을 다스리는데 도움을 준다. 사진=클립아트코리아 장염은 대장이나 소장에 염증이 발생하는 질환을 말하는 데 여름철에는 장염 발생 위험이 커진다.... Tag: 건강/메디컬
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153. ‘미감’이란 말의 용법
( 힘내라 맑은물 | 26-08-02 11:50 )
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사회 현상에 대한 판단의 심미화 [윤광은 칼럼] 아름다움은 무엇일까. 아름다움은 누구에게 평가받고 있을까. 누구라서 타인의 미적 됨됨이를 가늠할 자격이 있을까. 세상은 아름다움의 광휘에 잠식된 것처럼 보인다. 외모를 가꾸는 것은 자기 계발의 보편적... Tag: 연예가
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154. “낮에 ‘이것’만 해도 푹 잔다”⋯수면 시간 늘리는 최적의 방법은?
( 힘내라 맑은물 | 26-08-02 14:10 )
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낮 동안 밝은 빛 충분히 쬐면 생체시계 안정...밤에 더 일찍 자고 깊은 수면에 도움 낮 동안 밝은 빛을 충분히 쬐는 습관이 밤에 더 일찍 잠들고 깊이 자는 데 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 특히 낮 시간대에 일정하게 빛에 노출되는 사람일수록... Tag: 건강/메디컬
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155. 휴가철 '익산미륵사지휴게소' 지날 때... 이걸 기억해 주세요
( 힘내라 맑은물 | 26-08-01 13:19 )
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[윤찬영의 익산 블루스] 지워진 고을 '여산'에 바친다 천안논산고속도로를 타고 남쪽으로 달리다 호남고속도로에 접어들면 곧 낯선 이름의 휴게소가 나온다(거꾸로 북쪽으로는 호남고속도로를 빠져나올 때쯤). '익산 미륵사지 휴게소'다. 호남고속도로의 북쪽... Tag: 아웃도어 /여행
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156. 김대중·노무현 염원한 검찰개혁 '결실'…곽상언은 '반대'
( 힘내라 맑은물 | 26-08-01 13:50 )
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노무현 전 대통령 서거 1주기에 출간된 사후 자서전 에는 재임 중 검찰개혁을 하지 못한 데 대한 노 전 대통령의 통한이 곳곳에 담겨 있다. "검찰개혁을 제대로 추진하지 못한 가운데, 검찰은 임기 내내 청와대 참모들과 대통령의 친인척들, 후원자와 측근... Tag: 정치
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157. 머리는 ‘멍’ 활력은 ‘뚝’…여름철 몸이 보내는 탈수 경고 8가지
( 힘내라 맑은물 | 26-08-01 14:10 )
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두통·어지럼증·집중력 저하·근육 경련까지…노년층일수록 치명적, 입원 더 길고 사망률 높여 [일요신문] 본격적인 더위가 시작됐다. 이런 때일수록 가장 조심해야 할 건강 수칙 가운데 하나가 바로 ‘탈수’다. 수분 섭취량이 하루 권장량의 절반에도 미치지 ... Tag: 건강/메디컬
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158. 송영길 "연임 반대" vs 정청래 "개혁 완수" vs 김민석 "당원주권"
( 힘내라 맑은물 | 26-08-01 15:07 )
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충남 공주서 민주당 대표·최고위원 후보 첫 합동연설회 당권 주자들 3인 3색 비전 제시하며 지지 호소 [굿모닝충청 이종현 기자] 더불어민주당 제3차 정기전국당원대회 대표·최고위원 후보자 첫 합동연설회가 1일 공주시 소재 충남교통연수원에서 개최됐다. ... Tag: 정치
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159. 15년 만에 MBC 돌아온 공효진, 원샷원킬 뽐낸다
( 힘내라 맑은물 | 26-08-01 16:30 )
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31일 첫 방송되는 MBC 금토드라마 에 출연하는 공효진 지난 6월27일 금토드라마 가 종영한 MBC는 3일부터 25일까지 4주에 걸쳐 을 편성했다. 사실 은 2024년 디즈니플러스를 통해 공개되면서 시청자들에게 많은 사랑을 받았고 지난 17일부터 시즌2가 방... Tag: 엔터테인먼트
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160. 화려한 금보다 더 귀한 '대배우' 장영남의 존재감
( 힘내라 맑은물 | 26-08-01 16:50 )
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'동궁'서 귀신보다 더 무서운 대비마마 역할로 호평세례 야구는 투수의 놀음이라 한다. 투수의 손에서 공이 던져져야 시작되는 스포츠다. 허나 한 경기에 등판하는 투수는 여럿이지만, 그 공을 받는 포수는 보통 한 명이다. 하여 현대 야구에서 베테랑 포수의 ... Tag: 엔터테인먼트
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161. 남궁민만큼 놀라운 김대명의 연기 변신, ‘결혼의 완성’을 완성했다
( 힘내라 맑은물 | 26-08-01 17:20 )
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[엔터미디어=정덕현의 네모난 세상] “사장님, 저는요. 불필요한 에러상황을 만드는 인간들이 딱 질색이에요. 약속 안 지키는 인간들 도저히 참을 수가 없어요. 아 다시 물어볼게요. 신중해 대답하세요. 사장님. 사모님 죽여 드려요, 살려 드려요?” KBS ... Tag: 엔터테인먼트
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162. "죽어죽어죽어버려"…황정민, 스토킹 범죄의 증거
( 힘내라 맑은물 | 26-08-01 17:50 )
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# 1. 관계 그래서, 부적절한 관계를 맺었을까. '디스패치' 취재 결과, 황정민(55)과 여성 A씨(41)의 만남은 총 3차례. 2023년 8월 16일(3시간), 9월 11일(2시간), 2024년 3월 14일(30분)에 만났다. 육체적인 관계는 없었다. 손을 잡지도, 팔짱을... Tag: 연예가
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163. ‘차원이 다른 육즙’… 손님 미어터지는 전국 흑돼지 맛집
( 힘내라 맑은물 | 26-08-01 18:10 )
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다채로운 변주의 즐거움, 용산 ‘백랑’ 지리산을 품은 흑돼지의 맛, 경남 진주 ‘산청흑돼지’ 제주산 최고등급 흑돼지 오겹살, 제주시 ‘도갈비’ 청정 제주 흑돼지를 제대로 즐기는 맛집, 강남 ‘흑돈가’ 힙지로에서 제일 핫한 고깃집, 을지로 ‘산청숯불... Tag: 밥상, 먹거리
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164. '檢보완수사권 폐지'법 국회 통과…70여년 사법체계 전면 전환
( 힘내라 맑은물 | 26-07-31 21:20 )
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(서울=연합뉴스) 박경준 기자 = 검사의 직접 수사 권한을 전면 폐지하는 형사소송법 개정안이 31일 본회의에서 더불어민주당 주도로 처리됐다. 이에 따라 검사의 수사 직무를 명시한 1948년의 검찰청법, 형사재판과 수사 절차 등을 다룬 1954년의 형사소송... Tag: 정치
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165. "그나마 속 시원"... 수준 미달 축협 청문회, 박동희 기자의 '작심 비판'
( 힘내라 맑은물 | 26-07-31 21:50 )
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박동희 기자 "프로연맹과 지자체 구단도 문제... 국회는 팬들에게 침 뱉어" 날카로운 지적 던져 대한축구협회의 불투명한 행정과 밀실 감독 선임 논란 등을 규명하기 위해 열린 국회 문화체육관광위원회 청문회가 총체적 부실을 드러내며 축구팬들에게 실망감... Tag: 정치
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