이날 데이트 코스의 마지막으로 무얼 먹을지 둘이 한참 고민고민!!! 애초 계획은 맛있는 채식 맛집을 찾아갈 계획이었으나, 느무느무 추워서 뜨끈한 국물이 간절! Plan B 가동~ 요럴때는 대비해 생각해둔 몇집들중 선민이가 택한 집은 바로~ 5호선 종로3가역... Tag: 램블부부 Date

365일 떨어지지 않고 먹는 반찬 멸치볶음! 램블부부는 잔멸치볶음을 좋아해요~ 갓지은 밥에 멸치볶음만 있어도 밥 한그릇 뚝딱 입니다. 멸치볶음에 진심이다 보니 마늘기름, 마늘청양고추기름에 볶고, 견과류도 넣어보고, 대추칩도 넣어보고 정말 기타 등등 다 ... Tag: 램블부부 Recipe

안녕하세요, 램블부부에요~ 균형잡힌 양질의 식사를 하기 위해 노력하는 건강하고 맛있는 램블식단 3주차 후기에요 작심삼일을 넘어 작심 3주가 넘었습니다. 같은 음식을 먹어도 식판에 칸을 채워 먹으니 무엇을 먹고 있는지 한눈에 볼 수 있다는 점이 가장 만... Tag: 램블부부 Recipe

국립현대미술관에서 발걸음을 옮겨 보고싶었던 전시회를 보러 간다. 늘~ 이곳에 오면 우리만의 인증샷 놀이를 한다. 생각해보니 서울 시내 구석구석 인증샷 놀이터가 있는 셈이구나. :) 갤러리현대에서는 2023.10.25 ~ 12.3 기간 동안 유근택 작가님의 개인전... Tag: 램블부부 Date

아래와 같이 꽃밥에 피다 북촌 그로서란트에서 맛있는 점심을 먹고 이제 본격적인 갤러리 데이트 시작! 전시회 관련 어떤 정보 없이도 삼청동은 오면 늘 즐거운 곳이다. 자로 잰듯 반듯한 신도시 느낌이 아닌, 부드러운 곡선의 길이 있고 건물들도 높지 않으면... Tag: 램블부부 Date

충격적이지만 아름다운 그림을 본뒤 학고재 갤러리에서 나왔다. 한참을 서서 봐서 그런지 다리가 아파온다. 이럴때 우리가 잠시 쉬러 가는 곳이 있다. 바로 국립현대미술관 서울이다. 들어가보니 아름다운 피아노 선율이 흐르고 있어 한참을 서서 듣는다. 아픈 ... Tag: 램블부부 Date

간헐적단식 다이어트 5년차로 10kg 감량 후 요요 없이 유지하고 있어요. 간헐적단식 다이어어트를 시작한뒤 램블부부네 식재료가 정말 많이 변화했습니다. 견과류 좋은건 다 아시죵? 저 역시 다이어트 초반부터 지금까지 열심히 챙겨 먹고 있어요. 처음에는... Tag: 램블부부 Recipe

당근 좋아하세요? 저는 뭐 싫어하는건 아니지만, 눈에 보이면 먹어요. "이거 먹으면 이뻐진다!" 어린 시절 엄마가 하셨던 말씀입니다. 그래서 일까요? 호불호 없이 잘 먹어요. 당근이 엄청엄청 좋다는건 잘 아시죠? 램블2호 남편 눈 건강을 위해 챙기기도 ... Tag: 램블부부 Recipe

콩나물 무쳤냐? 콩나물 무쳤냐? 개그를 알고 있다면 옛날사람~ㅋ 네~ 저는 옛날사람입니다. 콩나물무침은 정말 불멸의 밑반찬이에요! 고춧가루 팍팍 넣은 무침도 좋고, 하얗게 무치는 무침도 좋아해요. 이렇게나 맛있는 콩나물무침은 은근 손이 가요, 콩나... Tag: 램블부부 Recipe

인생은 머피의 법칙! 데이트 나가는날 꼭 더 추워진다. 추우니까 다음에 나갈까 잠시 망설여졌지만, 할까 말까 망설여지면 하는걸로~ 오케이 가자! 오늘 데이트 ♥ 첫번째 코스는 맛있는 비건메뉴로 점심 먹기! 찾아간 곳은 꽃밥에피다 북촌 친환경 그로서란트이다. 그로... Tag: 램블부부 Date

송리단길 포함 잠실에는 저희가 좋아하는 빵집들이 몇군데 있답니다. 그 중 한 곳을 소개합니다. 지난 석촌호수 단풍 데이트 나간날에도 어김없이 다녀왔답니다. 잠실 롯데백화점 지하1층에 자리한 여섯시오븐 빵집입니다. 롯데월드타워에서 백화점쪽으로 트레... Tag: 램블부부 Date

잘 먹는다는게 뭘까? 요즘 제 최애 관심사로 매일매일 열심히 학습하고 있어요. 우리가 흔히 아는 탄단지부터 시작해 탄수화물, 단백질, 지방을 적절한 비율로 먹어라! 탄단지에 섬유질이 풍부한 식단을 추가해라! 어류를 포함 동물성 단백질을 줄여라! 채소... Tag: 램블부부 Recipe

“오빠~ 우리 커피 끊자!” “커피를? 또 무슨 바람이 부셨을까?” 남편은 알쏭달쏭 믿기 힘들다는 표정으로 나를 바라 본다. 하지만 나는 단호했다! “알지? 나 한다면 하는 사람이야!”이라며 단호한 표정과 눈빛으로 말했다. “워워~ 너 커피 최소 30년을... Tag: 램블부부 일기

잠실 롯데월드몰에는 수많은 식당들이 있죠. 그 중에서 최근 다녀온 곳이 있는데요, 다이어트 외식메뉴로 좋아 소개합니다. #내돈내산 #솔직후기 입니다. 한국의집 롯데월드몰점은 롯데월드몰 5층에 위치해 있습니다. 평일 오후 12시 30분경 도착하니 웨이팅 ... Tag: 램블부부 Date

얼마전 조금씩 천천히 안녕 영화를 보았습니다. 영화 행복 목욕탕을 본뒤 나카노 료타 감독에 급관심이 생겨서요, 다른 영화를 찾던중 자연스럽게 보게 되었습니다. 평생 교사로 근무하시고 은퇴하신 아버지의 70번째 생일날, 두 딸은 치매란 얘기를 듣습니다.... Tag: 램블부부 Date