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346. 비타민 대신 이거 드세요! 의외로 모르는 섬초무침 레시피 3가지! 채소반찬 시금치무침 만드는법
( 램블부부 Life Recipe  | 25-02-07 09:07 )
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겨울에만 먹을 수 있는 섬초! 섬초는요, 전남 신안 지역에서 품종개량된 시금치를 부르는 말이며 10월 말~3월까지 겨울이 제철이에요. 해풍을 맞고 자란 섬초는 일반 시금치에 비해 길이는 짧고 연보라 뿌리 색으로 단맛이 좋아요. 무엇보다 비타민A ∙ B ... Tag: 램블부부 Recipe
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347. 살빼기로 결심했다면 이렇게 드세요! 밥 없어도 맛있는 양배추 당근김밥 만드는법 레시피
( 램블부부 Life Recipe | 25-02-03 09:47 )
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파티는 끝났다! 길고 길었던 연휴~ 정말 잘 먹고 잘 지냈습니다. 다이어트 시작은 떡국 먹고난 뒤부터라고 했으니 이제 다시 달려봐야겠죠? 램블부부는요, 간헐적단식 다이어트로 10kg 감량후 요요없이 7년째 유지중에 있어요. 긴 연휴를 보내면 보통 1~ 1.... Tag: 램블부부 Recipe
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348. 잠실에서 즐기는 하노이 3대 쌀국수 맛집 퍼틴!
( 램블부부 Life Recipe | 25-02-04 11:17 )
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쌀국수 최애맛집은 서울에 있지 않고 하노이에 있다. 베트남 하노이 포짜주엔이다. 상세한 방문후기는 아래 링크를 참고하면 된다. ▼ ▼ ▼ 얼마나 맛있었으면 백종원님도 반했다는... 하노이에 다시 간다면 그 이유는 우리는 포짜주엔과 꽌안응온 때문이다!... Tag: 램블부부 Date
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349. 바로 효과 보는 다이어트 밀프렙! 뱃살 쏙 빠지고 반찬 걱정 없어요!
( 램블부부 Life Recipe | 25-02-05 09:25 )
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명절 끝! 다이어트 시작! 다이어트는 내일부터 아니고, 오늘부터 입니다. 다이어트 시작은 언제나 밀프렙이에요! 절대 음식을 줄이거나, 굶는게 아니고, 먹을 궁리를 해야 맛있게 배불리 먹고, 살도 빠지고 이뻐지더라구요~ 간헐적단식 다이어트 7년차! 램블... Tag: 램블부부 Recipe
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350. 탕수육 최애맛집 갱신! 미슐랭 맛집 우육면관 광화문점
( 램블부부 Life Recipe | 25-01-30 09:00 )
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전시회를 넘넘 재미게 본 탓일까? 왜 이렇게 배가 고프지? 날도 춥고 뜨근한 국물이 당긴다. 뭘 먹지? 고민하다가 우리 둘 단골집으로 결정! 우육면관 광화문점이다. 청계천에 본점이 있는데 그곳은 매장이 좀 협소해서 우리 둘은 광화문점을 좋아한다. 1층은... Tag: 램블부부 Date
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351. 파리 현지 맛 그대로~ 스타벅스 디저트 메뉴 밀레앙 플랑!
( 램블부부 Life Recipe | 25-01-26 11:32 )
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프랑스에서 열린 정통 디저트 플랑 대회에서 1등을 했다는 것도 놀랍지만, 그 장본인이 한국인이어서 더욱 놀랍다. 과연 그 맛은 어떨까? 2023년 11월 유퀴즈에서 방송을 본후 궁금했는데 스벅에서 밀레앙과 협업해 그 유명한 플랑을 출시했다. 출시한지는 꽤 ... Tag: 램블부부 Date
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352. 맛은 기본! 서울 비건식당 꽃밥에피다 북촌 친환경 그로서란트!
( 램블부부 Life Recipe | 25-01-27 11:24 )
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건강한데 맛있기까지 한 음식이 있을까? 북촌으로 데이트 나갈 날, 이 두가지 모두를 만족한 한끼를 먹었다. 그곳은 바로~~~ 꽃밥에피다 북촌 친환경 그로서란트 이름이 좀 길다 서울 인사동 비건식당으로 유명한 꽃밥에피다 북촌점인데 친환경 식료품점도 팔면서 그 식재료로... Tag: 램블부부 Date
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353. 잘 생긴 삶을 배우고 싶다
( 램블부부 Life Recipe | 25-01-28 09:00 )
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잘 생긴 삶이란 무엇일까? 잘 살고 잘 쉬고 잘 자고 잘 먹고 ... 우리 둘이 아무리 바빠도 데이트를 나가는 이유인거 같다. 호기심을 충전하기 위함이다. 북촌에 데이트 나가면 우리가 꼭 들르는 갤러리 코스가 있다. 러브컨템포러리아트 정문 옆에 있는 ... Tag: 램블부부 Date
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354. 돈까스 최애맛집 갱신! 세상 맛있는 진작 롯데백화점 잠실점
( 램블부부 Life Recipe | 25-01-23 15:31 )
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돈까스 최애맛집이 갱신됐다. 진작부터 가보고 싶었던 곳인데 차일피일 미루다가 이제서야 가본 진작 롯데백화점잠실점! 롯데월드타워 방향 아니고, 트레비분수에서 롯데월드쪽으로 걸어오다 보면 위와같이 오픈 다이닝 펍을 만난다. 저곳으로 들어가 바로 우회... Tag: 램블부부 Date
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355. 마구 먹어도 살 안쪄요! 혈당걱정 없는 표고버섯 요리 고기처럼 맛있는 표고버섯전 만드는법
( 램블부부 Life Recipe | 25-01-24 08:18 )
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길고긴 명절을 앞두고 명절 분위기 나는 표고버섯 요리, 표거버섯전 만들었어요. 표고버섯전은요, 간헐적단식 다이어트 중인 램블부부 최애 음식중 하나에요. 밀가루, 부침가루를 넣지 않아 혈당 걱정 없구요, 다이어트중에 맛있게 마구 먹어도 좋은 다이어트... Tag: 램블부부 Recipe
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356. 이건 못 참지! 신상라면 더미식 오징어라면 쫄깃하게 맛있는 해물라면
( 램블부부 Life Recipe | 25-01-24 19:35 )
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본 포스팅은 더미식으로부터 제품과 소정의 원고료를 지원받아 작성된 후기입니다. 더미식 오징어라면 12월 5일 출시! 따끈따끈 맛있는 신상라면 저도 먹어보았습니다. 해물라면을 좋아하다보니 엄청 궁금하더라구요~ 일상요리까지 미식하는 당신을 위해 라면에... Tag: 솔직한 Review
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357. 혈당 걱정없는 노밀가루 프렌치 토스트 만들기! 식빵 보다 맛있는 얼린 두부 다이어트 요리
( 램블부부 Life Recipe | 25-01-22 08:33 )
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빵빵빵~ 빵 한번 먹기 시작하면 줄이기가 참 쉽지 않아요. 요즘 빵 대신 매일 먹는 음식이 있는데요, 바로 얼린두부에요! 얼린두부 만들기는 이미 알려드렸죠? 언두부 레시피는 포스팅 하단 링크를 참고하세요. 얼린두부 요리는 정말 무궁무진한데요, 국, 찌개... Tag: 램블부부 Recipe
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358. 살 빼기로 결심했다면 무조건 두부 얼리세요! 얼린두부 만들기부터 해동까지 다이어트 언두부 만들기
( 램블부부 Life Recipe | 25-01-21 09:54 )
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다이어트는 설날 떡국 먹고, 2월부터 시작하는거 맞죠? ^^ 최근 감기기운으로 입맛이 없어 달달한 빵, 과자를 자주 먹었더니 몸무게가 1~1.5kg 늘었어요. 평소라면 신경쓰지 않을텐데요, 다음주 일주일 긴 연휴를 생각하면 정신을 바짝 차려야 할것 같더... Tag: 램블부부 Recipe
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359. 감기 몰아내는 비법! 면역력 강화 해독에 좋은 무스테이크 만들기 감기에 좋은 음식 다이어트 무요리로 강추
( 램블부부 Life Recipe | 25-01-15 08:30 )
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콜록 콜록~ 요즘 감기 무서워요! 손 잘 씻고, 마스크 하고, 잘 먹고, 잘 자는데도 떨어지지 않네요. 감기에 좋은 음식 감기에 좋은 과일 잘 챙겨 먹고 있는데요, 감기는 물론 소화에 좋은 무요리 알려드릴게요. 달큰하게 맛있는 겨울무를 활용한 무요리 ... Tag: 램블부부 Recipe
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360. 맛있게 배불리 먹고 살 빠지는 비법! 다이어트 양배추 요리 양배추목살찜 레시피
( 램블부부 Life Recipe | 25-01-17 08:37 )
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새해 다이어트 구정 떡국 먹고 시작하는거 맞죠? 램블부부에게도 변함없는 새해 계획중 하나는 다이어트였습니다. 현 체중을 유지하면서, 체지방은 줄이고, 골격근량은 늘리는거에요. But 최근 감기기운으로 평소보다 더 잘 챙겨먹고, 운동을 쉬고 있네요. ... Tag: 램블부부 Recipe
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