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췌장암 환자가 가장 후회하는 5가지
( 대한민국최고블로그  | 23-11-02 22:59 )
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728x90 췌장암 환자가 가장 후회하는 5가지 췌장암은 참 고약한 암이다. 흔히 완치의 기준으로 삼는 5년 상대 생존율이 10%대에 머물고 있다. 치료법의 발전 속도도 무척 더디다. 최근 10년간 다른 암의 5년 상대 생존율은 평균 29.5%p 향상됐으나췌장암은... Tag: 대한민국 건강 정보, 췌장암 |
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| 아침에 관절이 뻣뻣한 조조강직, 이런 질병일 수 있다?
( 대한민국최고블로그 | 23-11-02 23:07 )
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728x90 아침에 일어났을 때 손가락의 관절 등 특정 부위 또는 전신의 관절이 뻣뻣해 일상적인 거동이 불편하다면 '조조강직'일 수 있다. 조조강직이란 아침에 일어나서 또는 한 자세로 장시간 있으면 관절이 뻣뻣해져 움직이기 힘든 증세다. 물론 정상인도 ... Tag: 대한민국 건강 정보, 조조강직 |
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| 관절염의 가장 큰 주범은 오줌 참으면서 생활하기
( 대한민국최고블로그 | 23-10-28 21:09 )
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728x90 인간을 노화 시키는 가장 큰 주범은 무엇인가? ① 게으름 ② 오줌물 ③ 스트레스 ④ 누적피로 누워서 잠을 잘 때 골 내막에 오줌물이 쌓이면 노화의 속도는 빠르게 진행된다. 그 오줌물을 빼내는 방법은 단 한가지- 새벽에 일어나 소변을 보는 것. ... Tag: 대한민국 건강 정보, 관절염 |
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| 무릎관절의 통증
( 대한민국최고블로그 | 23-10-28 21:15 )
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728x90 무릎관절의 통증 중장년층에서 무릎(슬관절) 관절의 통증이 발생하면 무조건 ‘퇴행성 관절염’으로 판단하여 적절한 치료를 시행하지 않고, 참으면서 지내는 경우를 많이 보게 됩니다. 하지만, 중장년기에 무릎의 통증을 유발하는 원인에는 여러 종류... Tag: 대한민국 건강 정보, 무릎관절 |
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| 무릎관절 운동 이렇게 하세요
( 대한민국최고블로그 | 23-10-28 21:20 )
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728x90 ▼무릎관절 운동 이렇게 하세요▼ 무릎 질환을 예방하거나 퇴행 관절염을 치료하기 위해서는 무릎 관절 주위의 근육을 강화하고 관절의 유연성을 유지하는 것이 중요하다. 다음은 무릎 건강과 관련이 큰 허벅지 근육을 단련하면서 관절을 부드럽게 할 ... Tag: 대한민국 건강 정보, 무릎관절 운동 |
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| 뱃속만 따뜻해도 100세는 산다
( 대한민국최고블로그 | 23-10-29 15:50 )
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728x90 뱃속만 따뜻해도 100세는 산다. 김종수 원장의 건강 이론은 의외로 간단하다. “뱃속만 따뜻하게 해줘도 100세는 산다”는 것, 그가 이런 결론에 도달하게 된 것은 100세 이상의 장수노인을 직접 찾아다니면서 생로병사의 원인과 무병장수의 비밀... Tag: 대한민국 건강 정보, 따뜻한 차 |
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| 관절을 따뜻하게 해야 하는 이유
( 대한민국최고블로그 | 23-10-18 21:41 )
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728x90 날이 좋지 않으면 이상하게도 무릎이 쑤신다는 등의 하소연을 하는 사람들이 많다. 한국건강관리협회에 따르면 날씨가 관절 통증에 영향을 주는지에 대한 논의는 기원전 400년 히포크라테스가 살던 시기부터 꾸준히 계속되어 왔다. 현대 의학에서 볼 ... Tag: 대한민국 건강 정보, 관절 |
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| 관절에 관한 정보
( 대한민국최고블로그 | 23-10-18 21:53 )
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728x90 관절에 관한 정보 1. 관절염 증상 1) 골관절염(퇴행성) - 통증 발생 부위 : 무릎, 고관절, 손 등 - 통증 정도 : 주로 해당 관절을 사용할 때 통증, 쉬면 호전 2) 류머티즘성 관절염 - 통증 발생 부위 : 손이나 발, 손목같은 작은 관절에서 시작,... Tag: 대한민국 건강 정보 |
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| 관절이야기 - ‘물 빼지 마라’
( 대한민국최고블로그 | 23-10-18 21:58 )
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728x90 관절 내 물에 대한 이야기를 해볼까한다. 물 걱정은 농사꾼처럼 나에게도 커다란 걱정이다. 과연 관절에 생긴 물은 왜 생기는 것이고 할머니 걱정처럼 과연 물을 계속해서 빼면 악화 되는 것인지에 대한 답을 드리고자 한다. 물론 오늘 말하고자 하... Tag: 대한민국 건강 정보 |
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| 한국 여자 다이어트 실패 이유 11가지
( 대한민국최고블로그 | 23-10-09 08:03 )
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728x90 한국 여자 다이어트 실패 이유 11가지 1. 소문난 다이어트법이라면 일단 시작하고 본다. NO! 시중에 알려져 있는 여러가지 다이어트 방법을 무분별하게 시도하는 사람들이 많습니다. 특히 단기간에 쉬운 방법으로 체중을 줄이려는 욕심에 이것저것 ... Tag: 대한민국 건강 정보, 다이어트 |
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| 식초와 친하게 지내면 예뻐지는 이유
( 대한민국최고블로그 | 23-10-09 20:15 )
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728x90 ★ 식초와 친하게 지내면 예뻐지는 이유 ★ 술이 발효되면서 우연히 만들어졌다는 식초는 1만 년 전부터 사용돼온 건강식품이다. 음식의 풍미를 좋게 하고 건강을 지켜줄 뿐 아니라 피부 미용과 다이어트 등에도 탁월한 효과를 발휘한다. ⊙ 식초가 ... Tag: 대한민국 건강 정보, 식초 |
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| 붓거나 뜨거우면...발이 말해주는 건강 상태
( 대한민국최고블로그 | 23-10-12 23:19 )
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728x90 차거나 너무 뜨거워도 문제 발은 ‘제2의 심장’이라고도 불린다. 우리 몸의 균형을 잡아주고 추진력을 내 몸을 이동시키는 역할을 하기 때문이다. 이런 발이 건강해야 우리 몸도 건강하다. 미국의 건강, 의료 포털 ‘웹 엠디’가 발이 말해주는 우리... Tag: 대한민국 건강 정보, 발 |
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| 건강한 척추 갖는 방법
( 대한민국최고블로그 | 23-10-12 23:30 )
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728x90 건강한 척추 갖는 방법 당신의 척추는 신체의 관절들 중에서 가장 중요한 부분이다. 척추를 건강하게 유지하기 위해 다음과 같은 유용한 정보를 이용하자. 분명한 사실은 척추는 신체의 매우 중요한 부분이다. 척추가 당신의 지지대 역할을 하고 똑바... Tag: 척추 |
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| 남자들 그냥넘어가면 안되는 통증7가지
( 대한민국최고블로그 | 23-09-28 17:41 )
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728x90 남자들 그냥넘어가면 안되는 통증7가지 참는 것은 참 어렵다. 그런데 놀랍게도 남자들은 통증을 무시하고 방치하는 경우가 많다. 누구나 겪어봄 직한 이런 통증은 아무것도 아닐 수도 있지만 심각한 건강의 적신호일 수도 있다는 사실 생각해본 적 있는... Tag: 대한민국 건강 정보, 통증 |
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| 뼈속까지 시린 퇴행성 관절염
( 대한민국최고블로그 | 23-09-28 23:30 )
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728x90 차거나 너무 뜨거워도 문제 발은 ‘제2의 심장’이라고도 불린다. 우리 몸의 균형을 잡아주고 추진력을 내 몸을 이동시키는 역할을 하기 때문이다. 이런 발이 건강해야 우리 몸도 건강하다. 미국의 건강, 의료 포털 ‘웹 엠디’가 발이 말해주는 우리... Tag: 퇴행성 관절염 |
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