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1. 보건의료인력 인권지원센터무료 심리 상담·법률·노무 지원부터 신청 방법까지
( 국민건강보험 블로그  | 26-08-31 14:07 )
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보건의료 현장에서 일하는 인력의 안전과 인권은 건강한 근무 환경을 만드는 것은 물론, 의료 서비스의 질과 국민의 건강에도 중요한 영향을 미칩니다. 이에 보건의료인력과 의료기관 종사자가 근무 중 겪는 다양한 어려움에 필요한 도움을 받을 수 있도록 ‘... Tag: 보다 더 든든
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2. 해외 장기 체류, 해외 출국자 건강보험 급여정지 꼭 신청하세요!
( 국민건강보험 블로그 | 26-09-02 16:38 )
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해외에 장기간 체류할 예정이라면 건강보험 급여정지 신고가 필요한 경우가 있습니다. 그동안 해외 출국에 따른 급여정지를 신고하려면 국민건강보험공단 지사에 관련 서류를 제출하거나 고객센터를 이용해야 했지만, 이제는 홈페이지와 모바일 앱을 통해 별도... Tag: 보다 더 든든
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3. 무더위 속 건강관리, 3가지 여름철 건강 법칙
( 국민건강보험 블로그 | 26-09-04 11:00 )
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여름 더위가 계속되는 9월 초에는 낮 동안 높은 기온이 이어지고, 실내에서는 냉방을 사용하는 경우도 많다. 이처럼 더운 야외와 서늘한 실내를 반복해서 오가다 보면 체온 조절을 담당하는 자율신경계에 부담이 생길 수 있다. 특별한 질환이 없더라도 늦더... Tag: 보다 더 똑똑
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4. 여름철에 흔한 복통과 설사 증상, 식중독·장염 주의!
( 국민건강보험 블로그 | 26-08-26 10:30 )
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덥고 습한 여름철에는 식중독과 장염 등 소화기 질환에 주의가 필요하다. 높은 기온과 습도로 세균이 증식하기 쉬운 데다, 음식이 상하거나 오염될 가능성도 높아지기 때문이다. 식중독과 장염은 복통과 설사, 구토 등 비슷한 증상이 나타나 혼동하기 쉽지만, ... Tag: 보다 더 똑똑
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5. 서서히 찾아오는 남성 갱년기, 주요 증상과 관리법
( 국민건강보험 블로그 | 26-08-28 12:04 )
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갱년기는 흔히 여성에게 나타나는 변화로 알려져 있지만, 남성에게도 나타날 수 있다. 남성은 나이가 들면서 남성호르몬인 테스토스테론 분비가 점차 감소하고, 이로 인해 신체적·정신적인 변화를 겪기도 한다. 특히 여성의 폐경 전후처럼 뚜렷한 시점을 기... Tag: 보다 더 똑똑
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6. [EVENT] 대한민국 지자체 공공 캐릭터 페스티벌 투표 이벤트 당첨자 발표
( 국민건강보험 블로그 | 26-08-28 16:14 )
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[EVENT] 대한민국 지자체 공공 캐릭터 페스티벌 투표 이벤트 당첨자 발표 공공 캐릭터 페스티벌 투표 이벤트에 참여해 주신 모든 분들께 진심으로 감사드립니다! 당첨되신 분들 모두 축하드립니다. ✅ 당첨자는 이미지를 통해 확인해주세요! ✅ 경품은 네이... Tag: 보다 더 팡팡
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7. 진료내역을 집에서 확인해요! 온라인 요양급여내역 열람·발급
( 국민건강보험 블로그 | 26-08-24 10:30 )
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병원이나 약국을 이용한 뒤 과거 진료내역을 확인하기 위해 요양급여내역이 필요한 경우가 있습니다. 그동안 요양급여내역을 발급받으려면 국민건강보험공단 지사를 직접 방문해야 했지만, 이제는 홈페이지와 모바일 앱을 통해 온라인에서도 간편하게 확인하고 ... Tag: 보다 더 든든
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8. 어르신 실종 예방, 배회감지기 | 실종 걱정은 줄이고 위치는 바로 확인해요!
( 국민건강보험 블로그 | 26-08-19 09:20 )
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배회 가능성이 있는 치매 어르신이 실종될 경우, 시간이 지날수록 신속한 발견과 안전 확보가 어려워질 수 있습니다. 이러한 상황에 대비해 어르신의 위치를 확인하고 보호자에게 알려주는 복지용구인 ‘배회감지기’를 이용할 수 있습니다. 배회감지기의 종류와... Tag: 보다 더 든든
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9. 점인 줄 알았는데 피부암? 피부암 의심 신호·예방법 총정리
( 국민건강보험 블로그 | 26-08-19 13:30 )
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피부에 생긴 점이나 검버섯은 흔한 피부 변화로 생각해 대수롭지 않게 넘기기 쉽다. 하지만 모양이나 색이 달라지거나 상처가 2주 이상 아물지 않는다면 피부암의 신호일 수 있어 주의가 필요하다. 피부암은 자외선 노출과 노화 등의 영향을 받아 발생하며, ... Tag: 보다 더 똑똑
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10. 집안 위생을 위협하는 초파리·날파리·귀신파리 박멸법
( 국민건강보험 블로그 | 26-08-21 11:31 )
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여름철에는 높은 기온과 습도로 인해 초파리와 날파리 등 작은 해충이 쉽게 발생한다. 주방의 과일 주변이나 욕실 배수구, 화장실과 싱크대처럼 습한 공간에서 자주 보이지만, 종류에 따라 좋아하는 환경과 번식 장소는 서로 다르다. 따라서 효과적으로 없애... Tag: 보다 더 똑똑
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11. 걸을 때마다 발뒤꿈치가 아프다면? 족저근막염을 의심하세요
( 국민건강보험 블로그 | 26-08-12 10:00 )
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여름철에는 더운 날씨 탓에 밑창이 얇은 샌들이나 슬리퍼를 착용하게 된다. 이처럼 쿠션이 부족한 신발을 오래 신으면 발에 평소보다 큰 하중이 가해지고, 충격과 피로가 누적되면서 족저근막염으로 이어질 수 있다. 걸을 때마다 발바닥에 찌릿하거나 욱신거리... Tag: 보다 더 똑똑
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12. 더위에 지쳤다면, 가까운 건보공단에서 잠시 쉬어가세요!
( 국민건강보험 블로그 | 26-08-13 17:21 )
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무더운 여름, 국민의 건강한 일상을 지킵니다 ☀️ 건강하게 여름 보내고 계신가요? 기온이 높은 날이 계속되면 잠깐의 외출에도 쉽게 지치고, 특히 어르신이나 만성질환자 등 건강에 주의가 필요한 분들은 더욱 세심한 관리가 필요합니다. 국민건강보험공단은... Tag: 보다 더 든든
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13. 계단 오르기 효과 총정리 | 고령층 근력 운동, 헬스장 없이도 가능합니다
( 국민건강보험 블로그 | 26-08-14 10:00 )
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나이가 들수록 근육량과 근력은 자연스럽게 감소한다. 근력이 줄어들면 걷거나 계단을 오르는 등 일상적인 움직임이 불편해지고 낙상 위험도 커질 수 있어 꾸준한 관리가 중요하다. 하지만 운동이 익숙하지 않은 고령층에게 갑작스러운 고강도 근력 운동은 부담이... Tag: 보다 더 똑똑
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14. 우리 아이 입안과 손발의 붉은 신호, 여름철 급증! 수족구병
( 국민건강보험 블로그 | 26-08-05 10:01 )
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아이가 갑자기 열이 나고 입안에 물집이 생겼다면 수족구병을 의심해 보아야 한다. 수족구병은 매년 여름철 5세 이하 영유아에게서 집중적으로 발생하는 바이러스성 감염병으로, 전염성이 강해 어린이집이나 유치원에서 집단 유행으로 이어지기 쉽다. 예방백신이... Tag: 보다 더 똑똑
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15. 무더운 여름 폭염, 열사병은 이렇게 대비하세요
( 국민건강보험 블로그 | 26-08-06 18:13 )
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폭염과 집중호우, 태풍 등 여름철에는 일상 속 안전을 위협하는 재난이 자주 발생합니다. 특히 폭염은 열사병과 같은 온열질환으로 이어질 수 있어 증상과 대응 방법을 미리 알아두는 것이 중요합니다. 여름철 발생하기 쉬운 재난과 건강 위험을 살펴보고, 피... Tag: 보다 더 든든
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