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46. 테니스 밴드형 무릎보호대 추천 잠스트 JK BAND
( [근육요정 알프]  | 25-08-23 09:18 )
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테니스 무릎보호대 찾고 계신가요? 테니스, 러닝, 등산처럼 하체를 많이 사용하는 스포츠를 즐기다 보면 무릎이 쉽게 피로해지는 순간들이 오죠. 그럴 때마다 적당한 압박과 편안한 착용감을 주는 무릎보호대 추천이 절실해지죠. 저도 다양한 보호대를 사용해 보... Tag: 운동소품
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47. 서핑·스킨스쿠버 날씨 예보 방송, 내일의 해양레저지수
( [근육요정 알프] | 25-08-22 14:18 )
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무더운 여름, 더위를 잊게 해주는 최고의 방법 중 하나는 바다에서 즐기는 해양레저입니다. 백사장에서 여유를 즐기는 해수욕, 시원한 파도를 타는 서핑, 신비로운 바닷속을 탐험하는 스킨스쿠버는 남녀노소 모두가 즐길 수 있는 대표적인 여름 액티비티이죠. 하... Tag: 레저아웃도어
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48. 합정 피자 맛집 데이트 코스로 또간집 팔로피자
( [근육요정 알프] | 25-08-21 01:55 )
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지난 연휴에 날은 더운데 뭘 할까 생각하다가 여자친구와 함께 합정 맛집을 다녀왔어요. 요즘 날씨가 무더워 멀리 나가지 않고 데이트로 정통 화덕피자로 유명한 합정 맛집 팔로피자에서 복잡한 시간을 피해 이른 저녁 식사를 즐겼습니다. 분위기, 음식, 구... Tag: 맛집탐방
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49. 단백질음료 그린비아 프로틴밀 ACTIVE 러닝 러너스다이챌린지
( [근육요정 알프] | 25-08-21 09:45 )
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평소에 다양한 운동을 즐기는 저에게는 영양에 대한 중요성을 크게 느끼게 됩니다. 특히, 러닝이나 피트니스 같은 고강도 운동 전후에는 수분과 함께 에너지와 단백질을 빠르게 보충해 줘야하는데요. 무더운 여름에도 운동하는 운동러을 응원하기 위한 러너스다이 ... Tag: 기타식품군
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50. 강원도 인제 래프팅 여행, 내린천 레프팅 후기
( [근육요정 알프] | 25-08-22 02:58 )
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아직도 무더운 여름시즌인데요. 강원도 인제로 자연 속에서 몸도 마음도 시원하게 식혀줄 액티비티를 즐기고 왔습니다. 인제 내린천 래프팅은 다가오는 9월에도 여전히 물살이 시원하고 즐기기 좋은 수상레저거든요. 맑은 물줄기의 시원한 계곡과 산으로 둘러... Tag: 강원도
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51. 강원도 영월 맛집 내돈내산 후기와 여행 코스
( [근육요정 알프] | 25-08-19 00:13 )
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강원도의 맑은 공기와 푸른 자연 그리고 따뜻한 영월 맛집 밥상 덕분에 이번 영월 여행 코스는 한층 더 특별했어요. 그중에서도 첫번째 여행코스로 찾은 청솔식당의 든든했던 강원도 영월 현지의 맛과 주변 관광지 체험으로 하루를 알차게 보냈거든요. 지금부... Tag: 강원도
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52. 해수욕장 물놀이 할 때 이안류 지수 확인하세요
( [근육요정 알프] | 25-08-18 10:29 )
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여름철 무더위를 피하려 많은 분들이 푸른 바다의 해수욕장을 찾는데요. 하지만 바다는 단순히 즐거움만 있는 곳이 아니라, 안전사고의 위험도 숨어 있습니다. 그날의 풍랑과 파고는 물론 가장 주의해야 할 것이 바로 이안류(離岸流)입니다. 순간적으로 바닷... Tag: 경상도
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53. 가평 빠지 기구 수상레저 제트스키 웨이크서핑 후기
( [근육요정 알프] | 25-08-15 17:44 )
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가평 빠지 기구 수상레저 모두 가능한 곳 여름이 오면 많은 분들이 찾는 시원한 물놀이 명소가 바로 가평 빠지입니다. 빠지(Barge)는 강 한가운데 설치된 워터파크처럼 다양한 기구를 즐길 수 있어서 친구·연인과 함께 오기 좋은 여름 여행지예요. 일반적으... Tag: 경기도
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54. 삼성역 소고기 맛집 회식하기 좋은 가성비 고기집
( [근육요정 알프] | 25-08-16 11:59 )
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지난주에 다녀 온 점심으로도 부담없는 삼성역 소고기 맛집을 소개해 드립니다. 삼성동에서 점심 약속이었는데 퀄러티 있는 소고기를 착한 가격에 먹을 수 있는 곳이라 회식 자리가 되었어요. 오늘은 저와 함께 삼성역 가성비 고기집 우리소의 매력을 하나씩... Tag: 맛집탐방
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55. 충북 영동 과일나라테마공원 무료 물놀이장 현장
( [근육요정 알프] | 25-08-17 13:57 )
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올여름 아이들의 즐거워하는 웃음이 끊이지 않았던 충북 영동 무료 물놀이장 이야기를 들려드릴까 해요. 작년에는 레인보우 힐링관광지 중앙광장에서 열렸지만, 올해는 새로운 공간인 과일나라테마공원에서 운영되었답니다. 2025 풍류유희 영동물놀이장 아쉽게도... Tag: 충청도
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56. 압구정 갤러리아 맛집 땀땀 소곱창 쌀국수 후기
( [근육요정 알프] | 25-08-14 17:28 )
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지난 말복, 무더위에 지친 몸을 달래줄 색다른 보양식을 찾다가 한우 소곱창이 들어간 쌀국수로 압구정 갤러리아 맛집으로 소문난 ‘땀땀’을 다녀왔어요. 흔한 삼계탕 대신, 깊고 진한 국물에 한우 곱창이 듬뿍 들어간 베트남식 쌀국수 한 그릇이 그날의 피로... Tag: 맛집탐방
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57. 강원도 횡성 실내 가볼만한곳 비오는날 낭만택시 후기
( [근육요정 알프] | 25-08-14 09:05 )
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여행을 계획하다 보면 날씨가 변수로 작용할 때가 많은데요. 이번에는 비 오는 날이었지만, 당일치기로 다녀온 강원도 횡성 가볼만한 곳을 제대로 누릴 수 있었던 여행 꿀팁을 알려드리려고 해요. 그 비결은 바로 횡성 낭만택시입니다. 낭만택시 타고 횡성여행 ... Tag: 강원도
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58. 기내용 목베개 내돈내산 후기, 여행용 양면 목베개 추천
( [근육요정 알프] | 25-08-12 12:59 )
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장거리 여행을 준비할 때 가장 중요한 것은 이동 중 편안함입니다. 비행기, 기차, 자동차 등 어떤 이동수단을 타더라도 2~3시간이 넘어가면 목과 어깨에 피로가 쉽게 쌓이죠. 저도 예전에는 일반 스펀지 목베개나 에어 목베개를 사용했는데, 시간이 지나면... Tag: 일상리뷰
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59. 철원 수영장 펜션, 주상절리길 고석정 근처 숙소
( [근육요정 알프] | 25-08-13 09:50 )
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철원 수영장 펜션을 찾고 계신다면 이번에 다녀온 푸른별펜션을 소개하고 싶어요. 여름 더위를 시원하게 날려줄 수영장과 넓은 마당, 그리고 실내 바베큐장까지 갖춘 곳이라 단체 여행에도 딱이었거든요. 여행 일정 중 근처의 철원 주상절리길 펜션을 겸해 머... Tag: 강원도
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60. 기부 마라톤 참여로 나 혼자만 레벨업! 월드비전 글로벌6K 스페셜런
( [근육요정 알프] | 25-08-11 14:46 )
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요즘 일상이 조금은 지루하게 느껴질 때가 있어요. 회사와 집을 오가며 반복되는 하루 속에서 ‘나 스스로를 시험해볼 기회’가 좀처럼 없더라고요. 그러던 중 우연히 발견한 캠페인이 있었어요. 바로 스페셜런! 제가 좋아하는 애니메이션인 과 전 세계 아이... Tag: 스포츠행사
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