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다이어트하는 여자친구를 위한 선물 옵티바 수제 다크초콜릿 추천! ( soon's kitchen List | 19-11-17 21:59 )

여자들은 365일 다이어트 중인 거 아시죠?그럼에도 불구하고 우리 여자친구들 그날만 되면짜증에 예민에.. 그럴 때 달달한 초콜릿이그렇게 당길 수가 없는데요, 다이어트 중인여자친구선물로 딱 좋은 무설탕 초콜릿을소개해 드릴까 해요.제가 요즘 즐겨먹는... Tag: MUKBANG

다이어트단백질보충제그리밀로 건강하고 배부르게 다이어트 시작해보세요! ( soon's kitchen List | 19-11-17 23:48 )

다이어트할 때 식단 관리 다들 힘드시죠?저도 다이어트할 때 식단 준비하기가이만저만 힘든 일이 아니었는데요, 오늘은간단하게 다이어트할 때 한 끼 식사 대용으로드시 수 있는 다이어트단백질보충제그리밀을소개해 드릴까 합니다.간단하게 우유나 물 등에 타... Tag: MUKBANG

건강한 다이어트식단 추천:: 파프리카밀박스로 즐기는 프로틴시리얼! ( soon's kitchen List | 19-11-18 05:00 )

오늘 아침도 가볍게 시작하는 다이어트식단!요즘 아침마다 가볍게 시리얼이나 요거트볼을정말 자주 만들어 먹곤 하는데요, 저는 다이어트할 때도 간편하게 식사대용으로 먹을 수 있는 프로틴 시리얼을 애용해요.간편하게 요거트에 뿌려서 요거트볼을해먹기도 ... Tag: MUKBANG

미세먼지 심한 환절기에좋은식품 조은이식품의 배도라지 농축액으로 기관지 건강 지켜봐요! ( soon's kitchen List | 19-11-17 10:27 )

요즘 환절기에 미세먼지에 기관지 건강이염려되시는 분들 많으시죠?기관지에좋은식품으로 배와 도라지만 한 게 없죠.저희 아빠도 기관지가 안 좋으셔서 늘배와 도라지를 달여서 항상 드시는데요,오늘은 그런 아빠를 위해 간편하게 먹을 수 있는기관지에좋은식... Tag: MUKBANG

갱년기에좋은음식 조애나 석류즙으로 어머니선물 준비해봐요! ( soon's kitchen List | 19-11-17 00:04 )

요즘 엄마가 갱년기 증상 때문에 많이힘들어하시는 게 보여서 엄마를 위한특별한 선물을 준비해 보았답니다.바로 갱년기에좋은음식으로 유명한 석류즙인데요,100%석류즙이라 물에 희석해서 먹을 수 있어서냉장고에 두고 음료처럼 마실 수 있어서 참 좋더라고... Tag: MUKBANG

대구 황금동 맛집 추천:: 매콤한 해물찜 푸짐하게 나오는 울릉도 해물탕 황금네거리 맛집 인정! ( soon's kitchen List | 19-11-16 05:00 )

오늘은 대구 들안길 맛집으로 유명한울릉도 해물탕으로 온 가족이 총출동했어요.오랜만에 저희 네 가족 모두 모여 가지는외식이라 그런지 더 설레었답니다.저희 가족이 정말 좋아하는 신선한 해물을마음껏 먹을 수 있는 대구 수성구 맛집울릉도 해물탕은 해... Tag: MUKBANG

구룡포과메기 막걸리 안주로 최고인 하모니과메기 추천! ( soon's kitchen List | 19-11-14 17:51 )

요즘 제철을 맞은 과메기 여러분들도다들 맛있게 즐기고 계시나요??저도 내내 과메기 철만 기다리다 드디어가족들과 함께 올해 첫 과메기를 영접했어요!올해 첫 과메기는 과메기로 유명한 포항 구룡포과메기로 먹어봤답니다.워낙에 후기들도 많고 맛있다고... Tag: MUKBANG

혁신도시 네일아트 클레오파트라 네일에서 받은 젤패디 동구토탈뷰티 샵으로 강추! ( soon's kitchen List | 19-11-14 21:00 )

오늘은 엄마 기분전환 시켜드리려고동구 네일아트 잘하기로 유명한클레오파트라 네일에서 젤패디를 받고 왔어요.클레오파트라 네일은 동구토탈뷰티로도유명한 곳인데요, 손발 네일 패디부터왁싱, 아로마테라피, 속눈썹까지전부다 가능 한 동구토탈뷰티 샵이랍니... Tag: 일상

어묵탕 끓이는 법:: 효성어묵으로 오뎅탕도 간편하고 맛있게! ( soon's kitchen List | 19-11-15 05:00 )

오늘 아침은 뜨끈하게 몸을 녹일 수 있는오뎅탕으로 준비해보았답니다!오뎅탕 집에서 쉽게 끓일 수도 있고간단해서 자주 해먹는 메뉴 중 하나인데식사 메뉴로도 좋고, 술안주로도 그만이라다양한 자리에 함께할 수 있어 좋은 것 같아요.청양고추까지 넣어 칼... Tag: , , 찌개

다이어트 한끼대용으로 좋은 잇더현미 그래놀라로 간편식사 해봐요! ( soon's kitchen List | 19-11-12 23:08 )

아침 간편식사로 가장 간편하면서도 든든한 음식이시리얼만 한 것이 또 있을까요?저도 아침에 식사 차려먹기 귀찮은 날엔간편하게 우유에 씨리얼 말아먹는 것을참 좋아하는데요, 이게 생각보다칼로리가 상당히 높더라고요.하지만 다이어트는 매일 새로워야죠!... Tag: MUKBANG

다이어트소스 추천:: 잇츠베러마요를 사용해 만들어본 다이어트 샌드위치 ( soon's kitchen List | 19-11-13 02:04 )

요즘 다이어트하시는 분들은 샐러드 소스하나까지도 칼로리나 성분을 꼼꼼히잘 살펴보고 드시는 것 같더라고요.저 또한 다이어트 식단을 병행하다 보니자연스레 사용하는 식재료의 성분표나칼로리를 자주 확인하곤 하는 것 같아요.마음 편하게 맛난 음식을 ... Tag: MUKBANG

대구 대명동 맛집 추천:: 지환이네왕족발의 보쌈족발 대구 남구 맛집 인정! ( soon's kitchen List | 19-11-13 05:00 )

오늘은 엄마와 자원봉사를 하러 갔다가 주린 배를움켜쥐고 대구 대명동 맛집 지환이네 왕족발에족발과 보쌈을 먹으러 방문했답니다.아침 이른 시간부터 열심히 봉사하고 난 뒤라엄청 허기가 지더라고요.엄마랑 저랑 둘이서 보쌈에 족발 반반 세트와족발에 빠질... Tag: MUKBANG

양념새우장 초밥 만들기 :: 금상첨화 양념 새우장 '찐'밥도둑 혼밥 할 때 최고! ( soon's kitchen List | 19-11-13 15:33 )

오늘 점심 메뉴로 집에서 양념 생우장을 가지고간편하게 양념 새우 초밥을 만들어봤어요.이번에 새로 주문한 양념 새우장의매콤한 양념장이 정말 '찐'밥도둑이따로 없더라고요.그냥 맨밥에 양념 새우장과 양념장만쓱쓱 비벼 넣어 먹어도 정말 맛있지만저처럼 ... Tag: MUKBANG

군고구마 맛있게 굽는 방법:: 서산 농산물 호박고구마 10kg으로 달달한 겨울나기! ( soon's kitchen List | 19-11-13 19:00 )

이제 아침저녁으로 쌀쌀해지는 날씨에겨울이 우리 앞으로 다가왔음을 실감하게 해요.겨울이 되면 제가 가장 좋아하는붕어빵과, 호떡 군고구마를 마음껏 먹을 수 있어서저는 겨울이 춥긴 해도 참 좋답니다.오늘은 겨울 간식에 빼먹을 수 없는군고구마를 만들어... Tag: MUKBANG

맛있는 전통된장 구선손반 집된장으로 끓여본 초간단 된장찌개 끓이는 법! ( soon's kitchen List | 19-11-14 05:00 )

하얀 흰쌀밥에 구수한 된장찌개 한 뚝배기 면밥 한 그릇 뚝딱할 정도로 한국인에게최고의 메뉴인 된장찌개!!오늘은 뚝배기에 된장찌개 정석대로맛있게 끓여 한 끼 식사를 해보았답니다.된장찌개 맛있게 끓이는 법. 쉬울듯하면서도그 깊고 진한 맛을 내기 여간 ... Tag: , , 찌개

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