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211. 단호박찜 인스턴트 팟으로 만드는 단호박훈제목살찜 레시피
( 즐 거 운 농 부  | 24-08-13 23:18 )
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단호박 재배를 하시는 홍천 농가에서 구입을 했는데요, 오늘 도착을 했네요. 단호박을 보는 순간 찜 만들어볼까? 그래서 오늘 저녁 메뉴는 단호박으로 합니다. #다이어트 먹어야 되겠네요. ㅎㅎㅎ #단호박훈제목살찜 #단호박찜 만들어 볼까요? ● 단호박훈제목살찜 재료 단호... Tag: 음식 이야기
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212. 깻잎찜 만들기 5년 된 간장 깻잎장아찌로 맛있게 묵은깻잎찜 만드는 방법
( 즐 거 운 농 부 | 24-08-09 15:04 )
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요즘 #들깻잎 지천이랍니다. 들깨가 한창 자라고 있는데요, 너무 자라서 순을 잘라주기 때문이랍니다. 6년 전 들깨가 너무 잘 돼서 깻잎장아찌를 간장으로 만들었는데요, 겉돌다 아직까지 저장고에 그대로 있어서, 오늘은 요것으로 맛난 #깻잎찜 맛깔나게 만... Tag: 음식 이야기
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213. 양배추나물 만들기 인스턴트 팟으로 양배추 찌기 양배추 요리
( 즐 거 운 농 부 | 24-08-05 22:04 )
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장마가 끝나고 폭염이 장난이 아니죠? 이렇게 더운 날도 먹어야 된다는 것이 제일 문제랍니다. 무엇을 먹어야 체중이 덜 올라갈까? ㅎㅎㅎ 오늘은 아주 간단하면서 쉬운 #양배추요리 하려고 하지요. 양배추 요리 중에서도 맛있는 것으로 말입니다. #양배추나물... Tag: 음식 이야기
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214. 미역오이냉국 시원한 오이냉국 냉면육수 들어가지 않은 미역냉국
( 즐 거 운 농 부 | 24-08-06 23:57 )
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오늘도 여전히 더운 날이었지요, 요즘 같은 날 당기는 것이 냉국이 아닐까요? 미역오이냉국 만들러 가용,,, ♥ 미역이 냉국 재료 불린 미역 200g, 오이 1개, 홍고추 2개, 청양고추 1개, 양파 반 개, 얼음 양념: 생수 800, 다시마 1장(7*6), 국간장 1T, 멸... Tag: 음식 이야기
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215. 문어 꽈리고추조림 칼칼하게 조림하는 법 맛있는 문어 꽈리고추볶음
( 즐 거 운 농 부 | 24-08-07 22:54 )
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꽈리고추가 많이 달리는 계절이랍니다. 자고 나면 커가는 꽈리고추 올해는 맵지 않는 것으로 심었더니만, 너무 맵지 않아서 애들이 좋아하네요. 냉장고에서 굴러다니는 반건조 문어를 이용한 #꽈리고추볶음만들기 해보려고 합니다. ♥ 문어꽈리고추조림 재료 불린 문어 160g,... Tag: 음식 이야기
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216. 감자옹심이 만들기 쫄깃한 닭고기 옹심이 수제비 글루텐 프리 다이어트 음식(2인 가족)
( 즐 거 운 농 부 | 24-07-30 23:19 )
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요즘 장마철이라 운동을 못해서 그런지 몸이 자꾸 불어난답니다. 옥수수, 과일 등등 먹기도 정말 잘 먹고 있어서 그런지? 자꾸 불어나는 체중을 어떻게 할지를 모르겠네요. 먹지 않으면 배가 고프고, 먹으려니 체중이 문제고, 생각한 것이 감자 100%로 만드... Tag: 음식 이야기
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217. 깻잎자반 만들기 바라깻잎반찬 깻잎튀김 요리
( 즐 거 운 농 부 | 24-07-31 23:22 )
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요즘 깻잎이 한창이랍니다. 들깨 모를 내고 남는 들깨 모종의 잎을 이용하여 요리는 하는 경우도 있는데요, 저는 오늘 지인께서 깻잎순을 가져오셔서 깻잎순으로,,, #깻잎자반만들기 하려고 합니다. 일 년 중 여름철에 한 번만 먹을 수 있는 #깻잎튀김 깻순... Tag: 음식 이야기
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218. 소풍 지역아동센터 아동과 함께하는 투머치목장 리코타치즈 체험
( 즐 거 운 농 부 | 24-08-01 22:46 )
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오늘은 어린들과의 소풍을 가는 날이라, 아침부터 마음이 설렌답니다. 소싯적 소풍을 가는 날이면 전날부터 잠을 못 자고 기다리던 생각이 나네요. 엄마가 소풍가기 전에는 꼭 신을 사주셨거든요. 신발을 머리 위에 놓고는,,, 보고 또 보고하다 날이 밝아오던... Tag: 가평이야기
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219. 두부 냉국 만들기 두부 오이냉국 레시피 두부요리
( 즐 거 운 농 부 | 24-08-02 23:16 )
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요즘 장마가 끝나고 더위가 기승을 부리고 있네요. 햇빛은 많지 않아도 후덥지근하고 불쾌하게 끈적이는 느낌 무조건 시원한 한 사발을 마셔야 되는 요즘. 점심에 무엇을 해먹을까 생각하다 눈에 띈 #오이 앗! 이거다 오이를 이용하여 만드는 요리 바로! #두... Tag: 음식 이야기
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220. 사랑의 빵 나눔 가평빵사모 8월 첫째 주 일요일에 조종면 지역 생활보호 수급자 어르신께 보내드릴 호두 단팥빵 만들어
( 즐 거 운 농 부 | 24-08-04 22:35 )
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세월은 정말로 빠르게 지나갑니다. 한 해가 왔다 싶으면 어느덧 연말이 다가오고, 벌써 반년이 지나고 8월이 시작돼서도 4일 오늘은 조종면 지역의 생활보호 수급자 어르신께 보내드릴 빵을 만드는 날이랍니다. #가평군시설관리공단 #여성비젼센터 go~ go~ ... Tag: 빵사모
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221. 가지무침 만들기 가지찜무침 가지나물 맛있게 만드는 법 가지요리 가지나물양념 레시피 여름반찬
( 즐 거 운 농 부 | 24-07-29 16:43 )
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#여름반찬 좋은 #가지찜 요즘 가지가 제철이기도 하지만, 들큼한 것이 맛도 좋답니다. 가지는 자고 나면 쑥~쑥~ 큰답니다. 채마 밭에 가서 가지 5개 업고 왔답니다. ◆ 가지무침 재료 가지 3개, 고춧가루 3/4T, 다진 마늘 1t, 다진 파 1T, 어간장 1/2T 집간장 1... Tag: 음식 이야기
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222. 장마에 쓰러진 참깨 세우기 참깨밭 참깨 묶어주기
( 즐 거 운 농 부 | 24-07-26 22:30 )
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요번 장마에 참깨가 모두 쓰러졌답니다. 장마 지기 전에 묶어야 했는뎅,,, 잘 자라던 참깨가 하룻밤에 요렇게 다 전멸을 했답니다. 요것을 보니 정말 마음이 아프네요. 참으로 잘 자라던 참깨였는데요, 하룻밤 사이에 조금 덜 쓰러진 곳도 있긴 하지만, 모... Tag: 농작물관리
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223. 공심채 볶음 만들기 베트남 모닝글로리 볶음 공심채 쉽게 볶는 방법 중국 공심채 볶기 공심채요리
( 즐 거 운 농 부 | 24-07-24 23:37 )
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#공심채 볶음 #모닝글로리볶음 장마가 끝나고 나니, 공심채가 부쩍 자랐네요. 공심채는 더운 나라에서 많이 볶음용으로 사용되고 있는 식재료랍니다. 특히 태국, 말레이시아, 인도네시아 등 중국 여행 때 공심채 볶음을 많이 먹은 기억이 나네요. 장마가 끝나... Tag: 음식 이야기
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224. 청평면 지역 생활보호 수급자 어르신께 사랑의 호두 단팥빵 나눔을,가평군자원봉사센터 온기나눔 켐페인
( 즐 거 운 농 부 | 24-07-21 22:44 )
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7월 세번째 일요일 오늘은 청평지역에 계시는 생활보호 수급자 어르신께 사랑의 호두 단팥빵을, 보내드리는 날이랍니다. 7월과 8월은 한달에 두번 사랑의 빵 봉사를 진행합니다. 오늘이 7월의 두번째 #빵봉사 #가평군시설관리공단 #여성비젼센터 go~ go~ #... Tag: 빵사모
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225. 애호박국수 만들기 호박국수 애호박 비빔국수 레시피 애호박으로 만드는 진짜 호박국수 글루텐 0% 비건요리 다이어트요리
( 즐 거 운 농 부 | 24-07-22 21:59 )
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장마가 끈질기게 물러날 기세를 보이지 않네요. 집안도 습도가 높아서 제습기를 켜야 하지요. 그럼에도 날은 무더우네요. 집안에서도 땀을 질~질~ 속이 답답하여 점심에 #호박국수 해 먹으려고 합니다. 어제 따온 애호박이 있어서리,,, #애호박비빔국수 소면을 ... Tag: 음식 이야기
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