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46. 통풍, 왜 생기고 어떻게 관리해야 할까? 통풍 원인·증상·예방
( 관절 척추가 웃는 힘찬병원 입니다  | 25-12-03 18:55 )
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발가락이 바람에 스치기만해도 아프다는 표현이 있을 정도로 통풍의 통증은 매우 강합니다. 최근에는 30~40대 젊은 층에서도 발병률이 빠르게 증가하고 있어 중년 질환이라는 인식도 더 이상 맞지 않습니다. 힘찬병원에서 통풍의 원인, 초기 증상, 음식 관리,... Tag: 정형외과
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47. 농구 허리부상, 왜 생길까? 예방법까지 한 번에 정리!
( 관절 척추가 웃는 힘찬병원 입니다 | 25-12-05 08:30 )
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농구는 실내외를 가리지 않고 사계절 내내 즐길 수 있는 인기 스포츠입니다. 빠른 스피드, 뛰어난 민첩성, 순간적인 점프와 방향 전환이 요구되며 운동량도 상당히 많습니다. 하지만 이러한 장점 뒤에는 허리에 부담을 주는 동작들이 반복된다는 단점도 있습니... Tag: 신경외과
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48. 오다리 치료가 필요한 이유
( 관절 척추가 웃는 힘찬병원 입니다 | 25-11-25 22:33 )
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오다리는 무릎을 붙이고 섰을 때 다리가 바깥쪽으로 휘어 O자 모양을 만드는 상태를 말합니다. 흔히 미용적 관점에서 다리가 휘었다 정도로 가볍게 생각하기 쉬워 여성들 또는 성장기의 아이에게만 해당되는 문제라고 오해하기 쉬운데요. 그러나 오다리는 성... Tag: 정형외과
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49. 회전근개파열 수술 해야 하나요? 증상/치료법/예방법 총정리
( 관절 척추가 웃는 힘찬병원 입니다 | 25-11-26 17:24 )
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어깨는 우리 몸에서 가장 넓은 범위로 움직이는 관절입니다. 그렇다 보니 과사용, 노화, 반복적인 동작, 외상 등 다양한 이유로 쉽게 손상될 수 있습니다. 특히 중년 이후 어깨 통증의 중요한 원인으로 꼽히는 질환이 바로 회전근개파열입니다. 많은 분들이... Tag: 정형외과
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50. 운동하다가 '악'! 십자인대파열 증상 확인하세요
( 관절 척추가 웃는 힘찬병원 입니다 | 25-11-24 19:17 )
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운동을 즐기는 분들이라면 한 번쯤 무릎을 돌리거나 갑자기 꺾이는 순간 악! 하는 외마디 비명을 지를 정도의 통증을 경험한 적이 있으실 것입니다. 특히 축구, 농구, 스키, 런닝 등 다리의 회전력과 스피드가 요구되는 스포츠에서는 십자인대 손상의 위험... Tag: 정형외과
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51. 갑자기 허리통증, 단순 근육 뭉침일까? 의심해야 할 질환들
( 관절 척추가 웃는 힘찬병원 입니다 | 25-11-22 09:00 )
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무거운 물건을 들거나, 아침에 침대에서 일어날 때 ‘뚝’ 하는 소리와 함께 통증이 시작되기도 하고 별다른 외상이 없었는데 갑작스럽게 허리를 펼 수 없을 정도로 허리통증이 나타나기도 합니다. 많은 분들이 며칠 쉬면 낫겠지 하고 넘어가지만 갑자기 허리... Tag: 신경외과
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52. 반월상연골판 파열, 조기 진단 왜 중요할까
( 관절 척추가 웃는 힘찬병원 입니다 | 25-11-20 20:35 )
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무릎 통증을 경험하는 사람 중 상당수가 병원을 찾는 이유는 바로 반월상연골판 파열입니다. 갑자기 무릎이 ‘뚝’ 하고 꺾이는 느낌이 들거나 이유 없이 무릎이 붓고 걷기가 불편해진다면 연골판 손상을 의심해야 합니다. 반월상연골판 파열을 방치하면 치료... Tag: 정형외과
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53. 손저림, 손가락 힘빠짐 나타나는 손목터널증후군 자가진단법
( 관절 척추가 웃는 힘찬병원 입니다 | 25-11-20 17:21 )
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손을 많이 사용하는 직장인과 주부, 스마트폰을 오래 사용하는 현대인에게 가장 흔하게 나타나는 질환 중 하나가 바로 손목터널증후군입니다. 손목 부위를 지나는 신경이 반복적인 압박을 받으며 통증과 저림을 유발하는 병으로 초기에 적절히 관리하면 좋아질... Tag: 정형외과
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54. 발목 접질렀을때 병원 가야 할까? 발목인대손상 3단계와 처치법
( 관절 척추가 웃는 힘찬병원 입니다 | 25-11-13 20:21 )
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운동 중 또는 계단을 내려가다 발목을 '삐끗' 접질렀던 경험 한 번쯤은 있으실 텐데요. 대부분은 '조금 쉬면 낫겠지' 하며 방치하지만, 단순 염좌로 생각한 부상이 실제로는 발목 인대 손상일 수 있습니다. 발목 인대 손상의 단계별 분류와 발목 접질렀을 ... Tag: 정형외과
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55. 찌릿한 요통있다면 척추분리증 증상 의심해보세요!
( 관절 척추가 웃는 힘찬병원 입니다 | 25-11-13 21:46 )
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아침저녁으로 기온이 뚝 떨어지는 환절기에는 허리가 뻣뻣하게 굳거나 찌릿한 요통을 느끼는 분들이 많습니다. 단순히 근육이 뭉친 것이라 생각하고 방치하는 경우가 많지만 실제로는 척추 질환의 증상일 수 있습니다. 특히 찌릿한요통이 반복되거나 허리를 펴... Tag: 신경외과
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56. 손목, 어깨, 무릎, 허리 통증 – 곡소리 나는 '김장후유증', 예방과 관리법
( 관절 척추가 웃는 힘찬병원 입니다 | 25-11-15 08:30 )
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입동이 지나고 본격적인 겨울이 시작되면 김장철이 찾아옵니다. 집집마다 배추 절이고 양념을 만들며 분주히 움직이는 모습이 정겹지만 김장 후 곡소리가 나도록 아프다는 분들도 적지 않습니다. 김장은 짧은 시간 안에 반복적이고 강도 높은 노동이 집중되는 ... Tag: 정형외과
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57. 무릎 퇴행성 관절염 증상 - 초기/중기/말기
( 관절 척추가 웃는 힘찬병원 입니다 | 25-11-19 20:07 )
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나이가 들면서 가장 먼저 체감되는 변화 중 하나가 바로 무릎 통증입니다. 특히 오래 걷거나 계단을 오를 때 무릎이 시큰거리거나 아침에 일어날 때 관절이 뻣뻣하게 느껴진다면 무릎 퇴행성 관절염을 의심해볼 수 있습니다. 무릎 퇴행성 관절염은 노화로 인... Tag: 정형외과
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58. 노화된 디스크가 통증 일으키는
( 관절 척추가 웃는 힘찬병원 입니다 | 25-11-12 20:55 )
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특별한 외상 없이 생긴 허리통증은 나이가 들면 생길 수 있는 자연스러운 증상이라고 생각하기 쉽습니다. 하지만 이면에는 척추의 퇴행성 변화, 퇴행성 디스크가 숨어 있을 수 있습니다. 특히 나이가 들면서 예전보다 키가 줄었다고 느낀다면 퇴행성 디스크를... Tag: 신경외과
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59. 러너스니 증상 / 회복 / 예방법 총정리
( 관절 척추가 웃는 힘찬병원 입니다 | 25-11-07 08:30 )
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최근 건강과 체력 관리를 위해 달리기를 즐기는 분들이 빠르게 늘고 있습니다. 스포츠안전재단의 조사에 따르면 국내 달리기 인구는 약 700만 명에 달하며 1회 평균 75분 이상 달린다고 합니다. 하지만 절반 이상이 트랙이나 전용 시설이 아닌 도로, 산, 공... Tag: 정형외과
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60. 꼬부랑허리 – 허리굽음증 원인, 이 질환 때문입니다!
( 관절 척추가 웃는 힘찬병원 입니다 | 25-11-11 17:12 )
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나이가 들수록 허리를 곧게 펴고 걷기 어려워지는 분들이 많습니다. 길거리에서 지팡이나 유모차에 의지한 채 허리를 굽히고 걷는 어르신들을 쉽게 찾아 볼 수 있는데요. 단순히 나이가 들어서 그렇다고 넘기기 쉽지만 사실 척추관협착증과 같은 척추 질환에 ... Tag: 신경외과
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