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616. 다이어트 밑반찬! 콩나물무침보다 훨씬 쉽고 맛있는 콩나물볶음 만드는 법!
( 램블부부 Life Recipe  | 23-11-13 07:57 )
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콩나물 무쳤냐? 콩나물 무쳤냐? 개그를 알고 있다면 옛날사람~ㅋ 네~ 저는 옛날사람입니다. 콩나물무침은 정말 불멸의 밑반찬이에요! 고춧가루 팍팍 넣은 무침도 좋고, 하얗게 무치는 무침도 좋아해요. 이렇게나 맛있는 콩나물무침은 은근 손이 가요, 콩나... Tag: 램블부부 Recipe
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617. 맛있다! 배불리 먹어도 살찔 걱정없는 채식메뉴 북촌 꽃밥에 피다
( 램블부부 Life Recipe | 23-11-13 15:00 )
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인생은 머피의 법칙! 데이트 나가는날 꼭 더 추워진다. 추우니까 다음에 나갈까 잠시 망설여졌지만, 할까 말까 망설여지면 하는걸로~ 오케이 가자! 오늘 데이트 ♥ 첫번째 코스는 맛있는 비건메뉴로 점심 먹기! 찾아간 곳은 꽃밥에피다 북촌 친환경 그로서란트이다. 그로... Tag: 램블부부 Date
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618. 잠실 가면 꼭 사는 비건 잠실빵, 호밀샤워도우! 램블부부 빵지순례
( 램블부부 Life Recipe | 23-11-09 20:55 )
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송리단길 포함 잠실에는 저희가 좋아하는 빵집들이 몇군데 있답니다. 그 중 한 곳을 소개합니다. 지난 석촌호수 단풍 데이트 나간날에도 어김없이 다녀왔답니다. 잠실 롯데백화점 지하1층에 자리한 여섯시오븐 빵집입니다. 롯데월드타워에서 백화점쪽으로 트레... Tag: 램블부부 Date
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619. 다이어트 식단 7가지! 10kg 감량 5년째 유지중인 램블부부 건강식단 생생후기 두번째!
( 램블부부 Life Recipe | 23-11-10 08:05 )
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잘 먹는다는게 뭘까? 요즘 제 최애 관심사로 매일매일 열심히 학습하고 있어요. 우리가 흔히 아는 탄단지부터 시작해 탄수화물, 단백질, 지방을 적절한 비율로 먹어라! 탄단지에 섬유질이 풍부한 식단을 추가해라! 어류를 포함 동물성 단백질을 줄여라! 채소... Tag: 램블부부 Recipe
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620. 고비를 넘겼다! 일주일 커피 끊기 생생후기!
( 램블부부 Life Recipe | 23-11-12 16:43 )
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“오빠~ 우리 커피 끊자!” “커피를? 또 무슨 바람이 부셨을까?” 남편은 알쏭달쏭 믿기 힘들다는 표정으로 나를 바라 본다. 하지만 나는 단호했다! “알지? 나 한다면 하는 사람이야!”이라며 단호한 표정과 눈빛으로 말했다. “워워~ 너 커피 최소 30년을... Tag: 램블부부 일기
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621. 다이어트 외식메뉴로 좋은 한국의집 롯데월드몰점 #내돈내산
( 램블부부 Life Recipe | 23-11-08 15:12 )
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잠실 롯데월드몰에는 수많은 식당들이 있죠. 그 중에서 최근 다녀온 곳이 있는데요, 다이어트 외식메뉴로 좋아 소개합니다. #내돈내산 #솔직후기 입니다. 한국의집 롯데월드몰점은 롯데월드몰 5층에 위치해 있습니다. 평일 오후 12시 30분경 도착하니 웨이팅 ... Tag: 램블부부 Date
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622. 가족의 애틋한 사랑이 잘 그려진 영화 조금씩 천천히 안녕
( 램블부부 Life Recipe | 23-11-05 19:55 )
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얼마전 조금씩 천천히 안녕 영화를 보았습니다. 영화 행복 목욕탕을 본뒤 나카노 료타 감독에 급관심이 생겨서요, 다른 영화를 찾던중 자연스럽게 보게 되었습니다. 평생 교사로 근무하시고 은퇴하신 아버지의 70번째 생일날, 두 딸은 치매란 얘기를 듣습니다.... Tag: 램블부부 Date
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623. 매일 먹어도 맛있는 다이어트 음식! 10kg 감량 5년째 유지하는 비법 레시피!
( 램블부부 Life Recipe | 23-11-06 09:36 )
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매일 먹어도 맛있는 다이어트 음식이 있나요? 네! 있습니다. 간헐적단식 다이어트 5년차 램블부부는요, 음식에 진심이에요! 아무리 몸에 좋은 음식도 맛 없이 없다면 먹기 어려우니까요~ 다이어트도 마찬가지에요, 체중감량을 위해 맛 없는 음식을 먹으면 다이어... Tag: 램블부부 Recipe
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624. 살림을 어떻게 하는거야? 제가 이렇게나 허당입니다!
( 램블부부 Life Recipe | 23-11-02 21:12 )
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“오빠~ 쌀 떨어졌어!” “에이~ 설마 수납장 다시 봐봐” 밥 하려고 보니 쌀이 없네요. 세상에나 결혼 21년만에 쌀이 떨어진걸 모르는 날이 있네요 ㅠ.ㅠ 쌀은 보통 10kg 단위로 구입해 밀폐용기에 소분에서 담아 놓아요. 어제 저녁을 끝으로 쌀이 떨어... Tag: 램블부부 일기
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625. 다이어트 식단 7가지! 10kg 감량 5년째 유지중인 램블부부 쉽고 맛있는 건강식단 생생후기에요!
( 램블부부 Life Recipe | 23-11-03 09:15 )
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안녕하세요 램블부부에요~^^ 잘 먹는다는건 무엇일까? 램블부부 나이에 맞게 잘 먹고 있는가? 에서 시작된 시작된 램블식판 후기에요. 간헐적단식 다이어트 5년차로 10kg 감량, 5년째 요요없이 유지하고 있어요. 20대부터 시작된 다이어트를 40대 후반이 ... Tag: 램블부부 Recipe
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626. 두번째 찾아온 봄! 알록달록 단풍속 힐링! 잠실 석촌호수
( 램블부부 Life Recipe | 23-11-04 09:00 )
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짧아서 더욱 아쉬운 계절 그래서 애틋함이 묻어나는 계절이 가을 같습니다. 저희는 데이트 나가거나, 여행을 떠나거나, 일상 속 소중한 순간을 촬영한 사진은 구글 포토에 올려둔답니다. 아침에 차 한잔 하면서 올려둔 구글 포토를 보면서 과거에 오늘은 무... Tag: 램블부부 Date
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627. 루네이트, 조연호, 손진욱, 버스터즈, 뷰렛 정동문화축제 콘서트 직관!
( 램블부부 Life Recipe | 23-10-29 11:18 )
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일주일전 다녀온 시청역 부근 데이트에서 애초 계획에는 전혀 없던 콘서트를 너무 즐겁게 봤답니다. 맛있는 점심, 달콤한 디저트, 멋진 전시회 보고, 다음 장소로 이동하던 중, 배재학당역사박물관이 너무 이뻐서 인증샷 안찍을 수 없네요. :) 그렇게 발걸음... Tag: 램블부부 Date
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628. 48시간의 정성 이남장 설렁탕
( 램블부부 Life Recipe | 23-10-30 11:00 )
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이제 저녁 먹으러 갈 시간! 2시간 야외 콘서트 직관으로 뜨끈한 국물을 먹기로 결정하고 광화문 부근에서 우리 둘이 좋아하는 국물 맛집들 중 레이다망을 돌리다가, 한 집으로 결정! 렛츠고~ 청계천에서도 어느 걸그룹이 춤을 추며 노래를 합니다. 수많은 ... Tag: 램블부부 Date
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629. 10kg감량 5년째 유지 비법! 맘 편히 먹는 다이어트 식단 짜는법
( 램블부부 Life Recipe | 23-10-31 08:47 )
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안녕하세요, 램블부부에요~ 간헐적단식 다이어트 5년차 램블부부는요, 10kg 감량 후 요요없이 5년째 유지하고 있어요. 간헐적단식 다이어트로 건강하게 체중을 감량하고, 올바른 식습관을 만들어 가고 있답니다. 다이어트 초반에는 더 먹어야하는 음식 보다... Tag: 램블부부 Recipe
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630. [볼만한 서울 무료 전시회] 당신의 눈에 먼저 보이는건 무엇인가요?
( 램블부부 Life Recipe | 23-10-28 13:31 )
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고라니 사진전이 열리는 서울 무료 전시회장에서 출입문을 보면 또 하나의 사진전시회장이 보입니다. 기슬기 작가님의 인물, 정물, 풍경 사진전입니다. 전시회장에 들어서서 먼저 한 바퀴 휘 둘러봅니다. 급~ 궁금해집니다. 사진을 본다 그림을 본다 본다는건... Tag: 램블부부 Date
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