청약통장 25만원 증액, 전세대출 상환 중이라면 '오히려 손해'인 이유 "2024년 11월부터 청약통장 월 납입 인정 금액이 25만 원으로 상향되면서, 많은 직장인분이 앞다투어 납입액을 늘리고 있습니다." 하지만 전세대출을 갚고 있는 무주택 세대주라면 무작정... Tag: 맞춤형 지원금, 2025 연말정산 변경사항, 맞벌이 부부 청약통장 연말정산, 배우자 청약통장 소득공제, 연말정산 주택자금공제, 월세 세액공제 8천만원, 전세대출 청약통장 중복공제

"운전면허 하나 따는데 학원비가 100만 원이라니, 너무 부담되지 않으신가요?" 취업이나 자기계발을 위해 반드시 필요한 운전면허지만, 해마다 치솟는 학원비와 응시료 때문에 등록을 망설이는 분들이 많습니다. 하지만 2026년 현재, 내가 사는 지역의 지원... Tag: 맞춤형 지원금, 2026 경기도 운전면허 지원금 신청, 2026운전면허지원금, 대구 청년 운전면허 지원금 30만원, 대전 운전면허 취득비 지원금 2026, 부산시 운전면허 학원비 지원 신청방법

중소기업에 재직 중이라면 반드시 챙겨야 할 '역대급' 자산 형성 기회가 왔습니다. 최근 고물가 시대에 월급만으로 목돈을 만들기란 쉽지 않습니다. 하지만 정부와 기업, 은행이 합심해 중소기업 근로자의 목돈 마련을 돕는 '중소기업 재직자 우대저축'을 활용하면 이... Tag: 맞춤형 환급 지원금 및 재테크, 5년 4000만원 만들기 적금, 중소기업 목돈 마련 지원금, 중소기업 우대저축 가입 조건 확인, 중소기업 우대저축 기업부담금 20%, 중소기업 우대저축 소득세 감면 신청

2026년 새해가 밝으면서 경제적 자립을 꿈꾸는 청년들을 위한 정부 지원 정책이 더욱 강력해졌습니다. 특히 올해는 많은 분이 기다리셨던 청년미래적금의 본격적인 시행과 함께, 기존 청년도약계좌와의 연계 혜택이 강화되면서 목돈 마련의 기회가 어느 때보... Tag: 재테크 & 맞춤형 환급, 지원금, 2026 청년 창업 세금감면 100%, 2026 청년도약계좌 신청기간, 2026년 청년 지원금 총정리, 국민취업지원제도 60만원 인상, 정부지원 목돈만들기 2200만원

2026 NEW YEAR RUNNING GUIDE 새해 첫 러닝, 무릎 통증이 두렵다면?'HQ(건강지능)'에 답이 있습니다 2026년 러닝 트렌드의 핵심은 단순히 뛰는 것이 아닙니다.신체 데이터를 똑똑하게 해석하는 능력, 즉 'HQ(Health Quotient)'가 당신의... Tag: 오라니의 러닝 이야기, 1월 러닝 주의사항, 건강지능 HQ 측정법, 겨울 운동 심박수 상승 이유, 데이터 기반 자기관리 루틴, 러닝 전 동적 스트레칭 루틴, 레디코어 라이프스타일

"올겨울 역대급 한파 소식에 벌써부터 난방비 고지서가 걱정되시나요?"2026년 새해를 맞아 에너지 물가 상승으로 가계 부담이 커진 가운데, 우리가 반드시 챙겨야 할 정부 지원금이 있습니다. 바로 '도시가스 캐시백' 제도입니다. 도시가스 캐시백은 단순히... Tag: 재테크 & 맞춤형 환급, 지원금, 2026 도시가스 절약 캐시백 신청, 겨울철 난방비 아끼는 법, 난방비 지원금 2026, 도시가스 고객번호 확인방법, 도시가스 캐시백 대상 확인

2026년 병오년 새해가 밝았습니다. 올해는 아이를 키우는 부모님들에게 그 어느 때보다 반가운 소식이 많습니다. 정부의 '2026년부터 이렇게 달라집니다' 발표에 따르면, 당장 1월부터 실질적인 가계 부담을 줄여줄 강력한 육아 지원 정책들이 대거 시행됩... Tag: 재테크 & 맞춤형 환급, 지원금, 2026 출산휴가 급여 인상액, 2026년 달라지는 육아정책, 2026년 아동수당 나이 확대, 맞벌이 부부 유연근무 지원금, 부모급여 2026년 금액

‍♂️ 러닝을 시작한 뒤로 무릎이나 발목에 찌릿한 통증을 느껴보신 적 있으신가요?혹은 조금만 걸어도 발바닥이 쉽게 피로해지는 평발이나 과회내(과내전) 성향 때문에 러닝화 선택이 고민이신가요? 2026년 새롭게 출시된 호카 가비오타 6 (HOKA Gaviota... Tag: 오라니의 러닝 이야기, 가비오타6 vs 젤카야노32, 발목이 안쪽으로 꺾일 때 운동화, 발바닥 통증 없는 조깅화, 브랜드별 안정화 비교, 브룩스 아드레날린 GTS 23비교, 아치 서포트 신발 추천

러닝을 시작한 지 얼마 되지 않은 초보 러너나, 최근 주행 거리를 늘린 분들 중 러닝 후 무릎 안쪽 통증 때문에 고생하는 분들이 정말 많습니다. 보통 "갑자기 운동해서 그런가?" 혹은 "근육이 없어서 그런가?"라고 생각하며 무작정 휴식만 취하곤 하죠. ... Tag: 오라니의 러닝 이야기, 뉴발란스 860 v15, 달리기 발바닥 아치 통증, 러닝 무릎 안쪽 통증 원인, 러닝 후 무릎 찌릿한 증상, 브룩스 아드레날린 GTS 25, 신발 바닥 닳는 모양 발 형태, 써코니 가이드 18

"아침에 눈을 뜨자마자 운동화 끈을 묶는 것만큼 힘든 일이 있을까요? 하지만 당신이 지금 거울 속 뱃살 때문에 고민 중이라면, 아침 공복 러닝만큼 강력한 한 방은 없습니다." 많은 분이 공복 운동이 체지방 연소에 좋다는 이야기는 들어보셨을 겁니다. 하지... Tag: 오라니의 러닝 이야기, 40대뱃살다이어트, 공복 운동전 커피, 공복러닝 근손실 방지, 공복러닝효과, 남자뱃살빼는러닝, 내장지방빼는러닝법, 뱃살 빨리빼는 운동, 아랫배살빼는운동루틴

2026년 4월, 출산 가정을 위한 역대급 보험 혜택이 시작됩니다! 아이를 낳으면 보험료를 깎아주는 것은 물론, 소득이 급감하는 육아휴직 기간에는 보험료 납입을 잠시 미룰 수 있는 '저출산 극복 지원 3종 세트'가 본격적으로 도입됩니다. 이런 고민하고 계... Tag: 재테크 & 맞춤형 환급, 지원금, 2025년 출산 보험료 할인 가능 여부, 2026년 4월 보험료 할인, 2026년 출산 보험 혜택, 어린이보험료 할인 2026, 육아기 단축근무 보험료 지원

"맞벌이라 소득이 높아서 이번 연말정산도 포기하고 계신가요?" 많은 맞벌이 부부들이 높은 연봉 때문에 월세 세액공제 등 각종 혜택에서 제외되곤 합니다. 하지만 주택담보대출 이자 소득공제(장기주택저당차입금 이자상환액 공제)는 소득 제한이 전혀 없다는 ... Tag: 최신 지원금 & 맞춤형 환급, 2025 연말정산 주택담보대출 소득공제, 세대원 주담대 소득공제 실거주 요건, 연말정산 맞벌이 주담대 이자공제 세대원, 연말정산 주담대 고정금리 혜택

2026년 새해를 맞아 건강을 위해 러닝을 시작하려는 분들이 많습니다. 하지만 의욕만 앞서 아무 운동화나 신고 뛰었다가는 금세 무릎 통증이나 발바닥 피로감으로 포기하기 십상인데요. 처음 러닝에 입문할 때 가장 중요한 장비는 수십만 원짜리 고급형 모델이 ... Tag: 오라니의 러닝 이야기, 남자 입문용 러닝화 베스트, 러닝화 계급도 2026, 런린이 운동화 추천, 무릎 관절에 좋은 조깅화, 발볼 넓은 러닝화 추천, 봄 마라톤 대비 입문화, 새해 운동 운동화 추천

고물가 시대, 장바구니 부담을 덜어주는 반가운 소식! 2026년부터 장바구니 물가 부담을 획기적으로 낮춰줄 농식품바우처 지원 사업이 대폭 확대됩니다. 특히 이번 개편에서 가장 주목할 점은 그동안 사각지대에 있었던 만 34세 이하 청년 1인 가구가 새롭... Tag: 최신 지원금 & 맞춤형 환급, 2026 농식품바우처 대상자 조회, 2026 농식품바우처 신청 기간, 경기도 농식품바우처 신청 일자, 농식품바우처 신청 홈페이지 바로가기

새해 운동 목표, 왜 매번 실패할까? "올해는 매일 5km씩 달려야지!" 새해가 되면 누구나 거창한 러닝 목표를 세우곤 합니다. 하지만 안타깝게도 우리의 의지는 생각보다 견고하지 않습니다. 미국 연구 데이터로 본 '새해 결심'의 현실 성공 확률: 단 8%에 불과... Tag: 오라니의 러닝 이야기