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16. 매일 먹는 고구마, 암 예방까지 도와준다고요? 성인병 걱정될 때 챙겨야 할 이유 by 상봉역안마원 편백힐링안마원
( 편백힐링안마원  | 26-09-01 10:09 )
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안녕하세요. #상봉역안마원 #편백힐링안마원 입니다. 가을이 되면 유독 생각나는 음식이 있습니다. 바로 달콤하고 든든한 고구마인데요. 단순히 맛있는 간식으로만 알고 계셨다면, 오늘 이야기를 듣고 나면 생각이 달라지실 거예요. 고구마는 성인병 예방은 물... Tag: 건강식품정보
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17. 눈 건강부터 항산화까지, 캐슈넛이 우리 몸에 좋은 이유 by 상봉역안마원 편백힐링안마원
( 편백힐링안마원 | 26-09-02 10:56 )
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안녕하세요. #중랑구안마원 #편백힐링안마원 입니다. 고소하고 부드러운 식감으로 사랑받는 #견과류 , #캐슈넛 . 단순한 간식거리로만 알고 계셨다면 오늘 소개해드릴 내용에 주목해 주세요. 캐슈넛에는 #눈건강 을 지키고 #노화 의 주범인 #활성산소 를 ... Tag: 건강식품정보
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18. 몸속 독소, 지압으로 배출할 수 있을까? 셀프 디톡스 지압법 5가지 by 상봉역안마원 편백힐링안마원
( 편백힐링안마원 | 26-09-03 11:19 )
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안녕하세요. #상봉역안마원 #편백힐링안마원 입니다. "요즘 자꾸 붓고, 피곤하고, 피부도 칙칙해진 것 같다"는 느낌, 한 번쯤 경험해보셨을 텐데요. 흔히 이런 증상을 "몸에 #독소 가 쌓였다"고 표현하곤 합니다. 의학적으로 '독소'라는 개념이 명확히 정의... Tag: 건강정보
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19. 허리요통, 근육뭉침 시원하게 풀어주는 허리 스트레칭 5가지 by 상봉역안마원 편백힐링안마원
( 편백힐링안마원 | 26-09-04 10:29 )
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안녕하세요. #상봉역안마원 #편백힐링안마원 입니다. 오늘은 일상생활 중에 #허리뭉침 이나 뻐근함을 동반한 #허리요통 으로 #허리통증 을 경험한 분들을 위해 허리뭉침을풀어주는 #허리스트레칭 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. ▲▲▲ 홈페이지 상담/방... Tag: 건강정보
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20. 잦은 설사와 복통, 지압으로 다스리는 법 – 편백힐링안마원이 알려드리는 실속 관리법 by 상봉역안마원 편백힐링안마원
( 편백힐링안마원 | 26-08-26 09:43 )
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안녕하세요. #상봉역안마원 #편백힐링안마원 입니다. 찬 음식을 먹거나 스트레스를 받으면 유독 배가 아프고 화장실을 자주 찾게 되는 분들이 많습니다. 잦은 설사와 복통은 단순히 불편한 증상을 넘어 일상생활의 컨디션까지 떨어뜨리는 원인이 되는데요. 오... Tag: 건강정보
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21. 더위에 지치는 여름 몸에 좋은 식품 by 상봉역안마원 편백힐링안마원
( 편백힐링안마원 | 26-08-27 09:46 )
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안녕하세요. #상봉역안마원 #편백힐링안마원 입니다. 이제곧 9월이 성큼 다가왔는데 아직도 한낮 무더위가 계속되고 있습니다. 여름이되면 더위로 인해 몸이 더욱 지치게 되는데요. 오늘은 더위에 지친 몸에 활력을 줄수 있는 식품을 소개해 드리겠습니다. ... Tag: 건강식품정보
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22. 환절기 건강을 지켜주는 9월 제철 음식 5가지 by 상봉역안마원 편백힐링안마원
( 편백힐링안마원 | 26-08-24 11:06 )
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안녕하세요. #상봉역안마원 #편백힐링안마원 입니다. 무더위가 한풀 꺾이고 아침저녁으로 선선한 바람이 불기 시작하는 9월. 일교차가 커지는 이맘때는 면역력이 떨어지기 쉬운 시기이기도 합니다. 이럴 때일수록 제철 음식으로 몸을 챙기는 것이 중요한데요,... Tag: 건강식품정보
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23. 어깨 통증, 집에서 쉽게 하는 지압법 5가지 by 상봉역안마원 편백힐링안마원
( 편백힐링안마원 | 26-08-25 09:14 )
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안녕하세요. #상봉역안마원 #편백힐링안마원 입니다. 컴퓨터 앞에 오래 앉아있거나 스마트폰을 자주 사용하시는 분들이라면 누구나 한 번쯤 겪어봤을 #어깨통증 . 병원에 가기엔 애매하고, 그냥 참자니 하루 종일 신경 쓰이는 이 불편함, 손끝으로 눌러주는 ... Tag: 건강정보
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24. 고혈압, 약보다 먼저 챙겨야 할 생활습관 7가지 by 상봉역안마원 편백힐링안마원
( 편백힐링안마원 | 26-08-18 09:54 )
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안녕하세요. #상봉역안마원 #편백힐링안마원 입니다. "혈압이 높다"는 진단을 받으면 대부분 약부터 떠올리시는데요, 사실 #고혈압 관리의 절반 이상은 일상의 작은 습관에서 결정됩니다. 짜게 먹는 습관 하나, 잠자리에 드는 시간 하나가 #혈압수치 에 생각... Tag: 건강정보
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25. 고구마 효능, 성인병 예방부터 항암 효과까지 제대로 알아보기 by 상봉역안마원 편백힐링안마원
( 편백힐링안마원 | 26-08-19 09:32 )
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안녕하세요. #상봉역안마원 #편백힐링안마원 입니다. 가을이 되면 자연스레 손이 가는 식재료가 있습니다. 바로 #고구마 입니다. 그냥 맛있어서 먹는 분들도 많지만, 사실 고구마는 #성인병예방 과 관리에 도움을 줄 수 있는 영양 성분을 풍부하게 갖춘 식품... Tag: 건강식품정보
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26. 과민성 장 증후군 증상과 예방법을 알고 도움이 되는 혈자리 정보를 한번에 확인 하세요.! by 상봉역안마원 편백힐링안마원
( 편백힐링안마원 | 26-08-20 10:14 )
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안녕하세요. #상봉역안마원 #편백힐링안마원 입니다. #스트레스 를 받거나 긴장되는 상황만 되면 어김없이 배가 아프고 화장실을 찾게 되는 경험, 다들 한 번쯤 있으실 거예요. 검사를 해도 특별한 이상이 없다는데 #복통 과 #배변문제 가 반복된다면 ' #과민성... Tag: 건강정보
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27. 자꾸 배가 빵빵하고 답답하세요? 잦은 변비와 가스참, 원인부터 지압법까지by 상봉역안마원 편백힐링안마원
( 편백힐링안마원 | 26-08-10 13:15 )
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안녕하세요, #상봉역안마원 #편백힐링안마원 입니다. "화장실을 가도 시원하지가 않아요", "배에 가스가 자꾸 차서 옷이 불편해요" — 이런 고민, 한 번쯤 해보신 적 있으실 텐데요. 잦은 #변비 와 #복부팽만감 (가스참)은 단순히 불편함을 넘어서 일상의 ... Tag: 건강정보
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28. 가을이 되면 찾아오는 몸의 신호, 지압으로 다스리는 법 by 상봉역안마원 편백힐링안마원
( 편백힐링안마원 | 26-08-11 10:12 )
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안녕하세요. #상봉역안마원 #편백힐링안마원 입니다. 아침저녁으로 선선한 바람이 불기 시작하면 몸도 계절의 변화를 먼저 알아챕니다. 일교차가 커지고 공기가 건조해지는 가을철에는 여름내 지쳐 있던 몸이 급격한 온도 변화에 적응하지 못하면서 다양한 불... Tag: 건강정보
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29. 하루 종일 머리가 멍하다면? 5분 셀프 지압으로 머리를 맑게 하는 법 by 상봉역안마원 편백힐링안마원
( 편백힐링안마원 | 26-08-12 09:54 )
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안녕하세요. #상봉역안마원 #편백힐링안마원 입니다. "분명 잠도 잘 잤는데 왜 이렇게 머리가 무겁지?" "오후만 되면 집중이 안 되고 머릿속에 안개가 낀 것 같아요." 이런 경험, 한 번쯤 있으실 거예요. 특히 컴퓨터·스마트폰을 오래 보거나 #스트레스 ... Tag: 건강정보
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30. 근막통증증후군, 왜 자꾸 어깨와 등이 뭉치고 아플까?증상과 관리 지압법 까지 한번에! by 상봉역안마원 편백힐링안마원
( 편백힐링안마원 | 26-08-13 10:24 )
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안녕하세요. #상봉역안마원 #편백힐링안마원 입니다. 컴퓨터 앞에서 하루 종일 앉아있다 보면 어느새 어깨가 돌덩이처럼 딱딱해지고, 목을 돌릴 때마다 뻐근함이 느껴지는 경험, 다들 한 번쯤 해보셨을 거예요. 대수롭지 않게 넘기다가도 통증이 며칠씩 이어지... Tag: 건강정보
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