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어깨 재활운동 - 관절가동범위 증가운동 7가지 (오십견, 회전근개 파열 수술)
( 아무거나해용  | 23-09-15 08:00 )
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반응형 오십견이나 회전근개 파열로 인해 어깨를 수술하게 된다면 보통 장시간 고정을 하게 됩니다. 오랫동안 어깨를 안 쓰다 보면 주변의 근육은 긴장하고 굳게 됩니다. 자연스럽게 관절가동범위가 줄어들게 되고 팔의 움직임이 잘 나오지 않을 겁니다. 그래... Tag: 소식 정보, 어깨 관절가동범위 증가운동, 어깨 수술후 재활운동, 어깨 재활 운동, 오십견 운동, 회전근개파열 운동 |
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| 힐스테이트 관악센트씨엘 아파트 청약 총정리
( 아무거나해용 | 23-09-16 08:00 )
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반응형 ● 사업개요 현대건설에서 서울시 관악구에 '힐스테이트 관악센트씨엘'을 분양한다고 발표하였습니다. 본 아파트는 봉천 제4-1-2 구역을 재개발하는 곳으로 소형 평형대로 구성됩니다. 분양가가 8억 후반~9억 초반을 형성하고 있는데 주변 단지들과도 ... Tag: 부동산, 힐스테이트관악센트씨엘, 힐스테이트관악센트씨엘아파트 |
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| [남양주 다산 유보라 마크뷰] 아파트 청약 총정리
( 아무거나해용 | 23-09-09 08:00 )
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반응형 ● 사업개요 반도건설에서 경기도 남양주 다산동에 '다산 유보라 마크뷰'를 분양한다고 발표하였습니다. 본 청약은 주상복합 초고층 아파트로 소규모 단지이며, 소형 평수들로 구성돼있습니다. 또한, 선시공 후 분양 아파트로 23년 8월 기준으로 공정률 ... Tag: 부동산, 남양주 다산 유보라 마크뷰, 다산 유보라 마크뷰 아파트 |
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| [책 리뷰] 나의 돈 많은 고등학교 친구 (재테크 소설)
( 아무거나해용 | 23-09-04 08:00 )
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반응형 책 표지 < 소개 > 오랜만에 책 소개, 리뷰를 남깁니다. 이번에 소개할 책은 < 나의 돈 많은 고등학교 친구 >라는 책입니다. 저는 자기 계발, 재테크, 경영 관련 책에 관심이 많고 좋아합니다. 보통 이런 분야의 책들은 딱딱하고 읽기가 힘들 수 있... Tag: 영화 책, 나의 돈 많은 고등학교 친구 |
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| [수원 오목천역 더리브] 아파트 청약 분양가/모집공고 총정리
( 아무거나해용 | 23-09-06 08:00 )
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반응형 수원 오목천역 더리브● 사업개요SGC 이테크 건설에서 경기도 수원시 권선구에 '오목천역 더리브'를 분양한다고 발표하였습니다. 본 아파트는 주변에 수원 델타플렉스 일반 및 첨단산업단지 등이 있어서 직주근접으로의 주거가치가 상당히 높다고 할 ... Tag: 부동산, 수원 오목천역 더리브, 오목천역 더리브, 오목천역 더리브 아파트 |
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| 일자목/거북목/목디스크/흉곽출구 증후군 검사 및 평가 방법(목통증, 팔저림 원인)
( 아무거나해용 | 23-09-06 22:46 )
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반응형 우리는 목의 통증이 있거나 팔이 저릴 때 크게 걱정을 하게 됩니다. 갑자기 이런 증상들이 나타난다면 그 원인이 궁금하실 겁니다. 일단 나의 목이 일자목이나 거북목은 아닌지, 원인이 목디스크인지 흉곽출구 증후군인지 확인해 보는 게 중요합니다. 정... Tag: 소식 정보, 거북목, 목디스크, 일자목, 흉곽출구 증후군 |
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| [인천 제일풍경채 계양 위너스카이 A블록 / B블록] 아파트 청약 총정리
( 아무거나해용 | 23-09-07 08:00 )
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반응형 ● 사업개요 제일건설에서 인천광역시 계양구에 '제일풍경채 계양 위너스카이'를 분양한다고 발표하였습니다. 두 단지는 당첨자 발표일이 달라서 중복청약이 가능합니다. 본 아파트의 분양가는 주변 아파트 시세와 비슷하게 형성된 것 같습니다. 다소... Tag: 부동산, 제일풍경채 계양 위너스카이, 제일풍경채 계양 위너스카이 A블록, 제일풍경채 계양 위너스카이 B블록 |
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| [상도 푸르지오 클라베뉴 아파트] 청약 총정리
( 아무거나해용 | 23-08-27 18:56 )
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반응형 ● 사업개요 대우건설에서 서울특별시 동작구에 '상도 푸르지오 클라베뉴'를 분양한다고 발표하였습니다. 동작구는 전반적으로 재개발과 정비가 많이 진행되고 있습니다. 현재 본 아파트의 분양가가 예상보다 높다는 평가가 나오고 있습니다. 서울 부동산... Tag: 부동산, 상도 푸르지오 클라베뉴 |
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| [포천 대광 로제비앙 아파트] 청약 총정리
( 아무거나해용 | 23-08-31 08:00 )
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반응형 ● 사업개요 대광건영에서 경기도 포천시 군내면에 '포천 대광 로제비앙'를 분양한다고 발표하였습니다. 본 아파트는 선시공 이후 분양하는 아파트입니다. 견본주택(모델하우스)가 따로 운영되지 않고 직접 현장에 방문하여 완공된 아파트를 눈으로 직접 ... Tag: 부동산, 포천 대광 로제비앙, 포천 대광로제비앙 아파트 |
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| [호반써밋 개봉 아파트] 청약 총정리
( 아무거나해용 | 23-08-28 22:06 )
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반응형 ● 사업개요 호반건설에서 서울특별시 구로구에 '호반써밋 개봉' 일반분양 190세대를 분양한다고 발표하였습니다. 본 아파트는 개봉 5구역 재건축 단지이며, 생각보다 괜찮은 서울 아파트 분양가를 형성하고 있습니다. 청약에 앞서 입주 예정이 내년 12... Tag: 부동산, 호반써밋 개봉 |
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| [부동산 손품] 서울시 동작구
( 아무거나해용 | 23-08-27 16:22 )
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반응형 <손품 순서>1. 동작구 위치, 지역 정보2. 최고가 아파트 순위3. 동작구 가격, 시세변화4. 인구변화5. 거래량, 공급량6. 교통, 개발7. 학군, 학원, 상권 1. 동작구 위치, 지역 정보 동작구는 서울특별시의 남부에 위치하고 있습니다.관할구역은 노량진 ... Tag: 부동산, 동작구 부동산, 동작구 손품, 부동산 손품 |
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| [상도 푸르지오 클라베뉴] 청약 총정리
( 아무거나해용 | 23-08-27 18:56 )
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반응형 ● 사업개요 대우건설에서 서울특별시 동작구에 '상도 푸르지오 클라베뉴'를 분양한다고 발표하였습니다. 동작구는 전반적으로 재개발과 정비가 많이 진행되고 있습니다. 현재 본 아파트의 분양가가 예상보다 높다는 평가가 나오고 있습니다. 서울 부동산... Tag: 부동산, 상도 푸르지오 클라베뉴 |
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| [용인 센트레빌 그리니에] 청약 총정리
( 아무거나해용 | 23-08-21 21:47 )
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반응형 ● 사업개요 동부건설에서 용인시 기흥구에 '용인 센트레빌 그리니에'를 분양한다고 발표하였습니다. 본 청약은 중도금 납입 기간이 없이 계약금 10%와 잔금 90%의 조건으로 이번년도 10월에 빠르게 입주가 가능한 장점이 있습니다. 주변에는 전국에... Tag: 부동산, 용인 센트레빌 그리니에 |
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| [광명 소하 신원아침도시1, 2 아파트] 청약 총정리
( 아무거나해용 | 23-08-22 11:33 )
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반응형 ● 사업개요신원종합개발에서 경기도 광명시 소하동에 '광명 소하 신원아침도시1, 2'를 분양한다고 발표하였습니다. 이곳 광명은 풍부한 개발지역으로 많은 프리미엄들이 계획돼있어서 사람들의 관심이 모아지고 있습니다. 그럼 청약일정, 분양가, 청약 조... Tag: 부동산, 광명 소하 신원아침도시1, 광명 소하 신원아침도시2 |
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| [둔산 자이 아이파크 아파트] 청약 총정리
( 아무거나해용 | 23-08-23 22:03 )
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반응형 ● 사업개요 지에스건설에서 대전광역시 서구 탄방동에 '둔산 자이 아이파크'를 분양한다고 발표하였습니다.그럼 청약일정, 분양가, 청약 조건, 배치도, 입지환경, 주변 아파트, 평면도, 견본주택 등을 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 사업명 : 숭어리샘... Tag: 부동산, 둔산 자이 아이파크 |
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