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통증과 진통제 둘러싼 흔한 오해들 ( 국민건강보험 블로그「건강천사」 List | 19-07-29 06:30 )

누구는 아프다고 하고 누구는 괜찮다고 한다. 어떤 이는 찌릿찌릿하다 하고 다른 이는 따끔따끔하다 한다. 어떨 땐 쿡쿡 쑤시는 것 같다가도 또 어떨 땐 뭔가로 얻어맞은 것도 같다. 일상생활에서 느끼는 통증의 양상은 이처럼 참 다양하다. 이 느낌이 통증인지 아닌지조차 헷갈릴 때도 ..<br>... Tag: 생활, 통증, 진통제, 소염, 건강상식, 건강보험, 어깨통증, 건강정보, 국민건강보험, 국민건강보험공단, 건강보험공단, 진통제종류, 생리통진통제, 건보, 건보공단, 진통제부작용, 소염제약국

알록달록 눈으로 먼저 먹는 컬러푸드 6가지 효능 ( 국민건강보험 블로그「건강천사」 List | 19-07-25 06:30 )

모든 채소와 과일은 자신만의 고유한 색을 가지고 있다. 빨강, 노랑, 초록 등 알록달록한 색은 보기에도 먹음직스럽지만 영양소도 풍부하다. 식물은 해충이나 미생물 등으로부터 스스로 도망칠 수 없기 때문에 자신을 보호하기 위한 물질을 만들어내는데, 이를 피토케미컬(phytochemical)이... Tag: 음식, 화이트푸드, 블랙푸드, 컬러푸드, 레드푸드, 옐로우푸드, 그린푸드, 국민건강보험공단, 건강보험공단, 건보, 건보공단, 컬러푸드란, 퍼플푸드, 화이트푸드효능, 6가지컬러푸드, 컬러푸드테라피

환경 호르몬 다이옥신에 관한 QnA 1편 ( 국민건강보험 블로그「건강천사」 List | 19-07-26 06:30 )

환경호르몬 전체에 대한 설명을 다룬 지난 글에 이어 다이옥신에 관한 궁금한 점을 두 편에 걸쳐 소개하겠습니다. 환경호르몬과 다이옥신의 인체 위해성에 관해 살펴보고 싶다면 아래 링크를 통해 확인하시기 바랍니다. >> 환경호르몬과 다이옥신의 인체 위해성 << 다이옥신이란..<br><br>... Tag: 생활, 건강관리, 환경호르몬, 건강상식, 건강보험, 건강정보, 국민건강보험공단, 건강보험공단, 다이옥신, 건보, 건보공단, 다이옥신축적, 다이옥신이란, 다이옥신정의, 다이옥신생성

불법개설의료기관 사무장병원을 아시나요? ( 국민건강보험 블로그「건강천사」 List | 19-07-23 14:30 )

불법개설의료기관인 사무장병원을 알고 계신가요? 사무장병원이란! 의료기관을 개설할 수 없는 사람이 의료인을 고용하거나 법인의 명의를 불법으로 인가받아 개설·운영하는 병원을 말합니다. 사무장병원은 환자의 건강보다 수익증대를 목적으로 과밀병상을 운영하는 등 낮은 질의 ..<br><br>... Tag: 알기 쉬운 제도, 건강보험, 국민건강보험, 국민건강보험공단, 건강보험공단, 건보, 건보공단, 공익신고, 의료법위한, 사무장병원신고, 사무장병원공익신고, 사무장병원뜻, 사무장병원개설

버리지 못하는 것도 병? 저장강박 ( 국민건강보험 블로그「건강천사」 List | 19-07-24 06:30 )

무엇이든 버리지 못하고 집에 보관하는 사람들이 있다. 사용 여부에 상관없이 저장하고, 그렇게 하지 못하면 불편함을 느낀다. 이런 증상을 ‘저장강박’이라고 부른다. 2014년 ‘포천 빌라 살인 사건’에서도 범인은 2구의 시신을 집에 그대로 보관했는데, 역시 저장강박 증세였다. 범인..<b... Tag: 생활, 건강보험, 국민건강보험, 국민건강보험공단, 건강보험공단, 강박증증상, 건보, 강박장애, 건보공단, 강박증원인, 강박증약, 버리지못하는병, 저장강박, 저장강박증, 강박사고, 소아강박증

콜레스테롤이 정말 몸에 좋지 않기만 할까? ( 국민건강보험 블로그「건강천사」 List | 19-07-23 06:30 )

"콜레스테롤이 퇴행성관절염 유발"…생쥐 실험으로 확인." "나쁜 콜레스테롤, 관리 못 하면 뇌졸중 위험 2.6배↑" "콜레스테롤 수치 변화 심한 사람, 사망률 26% 높다" 콜레스테롤을 비난하고 손가락질하며 건강의 적으로 지목하는 연구가 하루가 멀다 하고 나오고 있습니다. 콜레스테롤이... Tag: 생활, 콜레스테롤, 건강관리, 건강상식, 건강보험, 건강정보, 국민건강보험, 국민건강보험공단, 건강보험공단, 건보, 건보공단, 콜레스테롤이란, 콜레스테롤 수치에 속지마라, ldl 콜레스테롤 이란, ldl수치

중년의 고민 요실금 예방법 ( 국민건강보험 블로그「건강천사」 List | 19-07-22 06:30 )

아무 때나 ‘찔끔’ 소변 실수를 하는 요실금 증상은 주로 중년 여성들에게 나타나는 것으로 알려져 있다. 하지만 최근에는 요실금으로 병원을 찾는 남성들도 늘어나고 있는 것으로 나타났다. 말 못 할 고민인 ‘요실금’을 예방하기 위한 방법에는 어떤 것이 있을까. 요실금은 중년에 ..<br... Tag: 생활, 국민건강보험, 요실금, 국민건강보험공단, 건강보험공단, 요실금치료, 케켈운동, 건보, 건보공단, 요실금운동, 요실금증상, 요실금원인, 요실금치료방법, 중년요실금, 여자케켈운동, 남자요실금

건강보험공단에서 ‘진료받은 내용 안내’ 우편이 왔어요! 이게 무엇인가요? ( 국민건강보험 블로그「건강천사」 List | 19-07-19 14:30 )

평범한 일상을 보내고 있는 직장인 A씨는 어느 날, 건강보험공단에서 한 통의 우편물을 받습니다. ‘진료받은 내용 안내’라고 쓰여 있는데 이 우편물이 과연 무엇일지 확인하기 위해 A씨는 건강보험공단으로 전화를 겁니다. 친절한 국민건강보험공단 직원(이하 직원) : 안녕하십니까? 세..<b... Tag: 알기 쉬운 제도, 건강보험, 국민건강보험공단, 건강보험공단, 건보, 건보공단, 진료기록, 진료내역, 건강보험공단우편, 국민건강보험공단우편, 병원 진료내역, 국민건강보험공단진료내역

환경호르몬과 다이옥신의 인체 위해성 ( 국민건강보험 블로그「건강천사」 List | 19-07-19 06:30 )

환경호르몬은 영어로는 “Endocrine Disruptors(ED)" 혹은 ‘Endocrine Disrupting Chemicals(EDC)" 에 해당되는 말인데 우리말로 보다 정확히 말하자면 내분비장애물질 혹은 내분비교란물질로 번역된다. 다이옥신의 인체 영향을 이해하기 위하여 호르몬에 대하여 먼저 설... Tag: 생활, 건강관리, 환경호르몬, 건강상식, 건강보험, 건강정보, 국민건강보험, 국민건강보험공단, 건강보험공단, 내분비교란물질, 다이옥신, 화학물질, 건보, 건보공단, 1급발암물질, 미세플라스틱

운동으로 개선하는 이름 건망증 ( 국민건강보험 블로그「건강천사」 List | 19-07-17 06:30 )

나이가 들어가면서 나타나는 증세 중 하나가 이름을 떠올리지 못하는 것이다. 유명한 배우의 얼굴과 출연한 작품은 기억나지만 이름이 생각나지 않거나, 평소 흔히 보던 물건의 이름이 가물가물해 바로 입 밖으로 나오지 않는 일이 늘어난다. 유명인의 이름이나 국가의 수도 이름, 사물..<br><... Tag: 생활, 건망증, 건강보험, 국민건강보험, 기억력좋아지는법, 기억력좋아지는방법, 뇌건강, 국민건강보험공단, 건강보험공단, 연구, 건보, 뇌연구, 건보공단, 뇌영역, 의미기억, 이름기억, 이름건망증

바다 속 천연 피로해소제! 여름 제철 해산물 장어 성게 소라 참다랑어 갈치 전복 효능 ( 국민건강보험 블로그「건강천사」 List | 19-07-16 06:30 )

연일 무더위가 이어지고 있다. 여름에는 더위 때문에 땀도 많이 나고 체력과 면역력이 떨어지기 쉽기 때문에 체력 보강과 원기 회복을 돕는 음식을 챙겨 먹는 것이 좋다. 계절의 변화를 이겨내는 데 제철 음식만 한 것이 없다. 그중에서도 제철 해산물은 저지방 고단백 식품으로 몸에 필..<br... Tag: 음식, 보양식, 해산물, 국민건강보험공단, 건강보험공단, 전복효능, 건보공단, 피로해소제, 장어효능, 소라효능, 천연피로해소제, 여름제철해산물, 여름해산물, 참다랑어효능, 성게효능, 해산물배탈

외국인 건강보험 당연가입 시행 ( 국민건강보험 블로그「건강천사」 List | 19-07-16 14:30 )

대한민국에 6개월 이상 체류한 외국인·재외국민의 건강보험 당연가입이 2019년 7월 16일부터 시행됩니다! "왜 당연가입을 도입하나요?" 이전에는 본인의 신청에 따라 가입하였기에 건강보험의 사각지대에 놓여있는 분들이 많았고, 필요할 때만 건강보험에 가입하여 고액진료 후 출국하는..<... Tag: 알기 쉬운 제도, 건강보험, 국민건강보험, 국민건강보험공단, 건강보험공단, 건강보험제도, 건보, 건보공단, 외국인건강보험, 재외국인건강보험, 외국인건강보험당연가입, 재외국인건강보험당연가입

여름철 피부 관리법, 이것만은 알고 관리하세요 ( 국민건강보험 블로그「건강천사」 List | 19-07-15 06:30 )

피부에 신경 많이 쓰이는 계절, 여름이다. 피지와 여드름, 모공, 제모까지 신경 쓰려니 쉽지 않은 게 사실이다. 그렇다고 고가의 시술이나 관리를 받을 만큼 여유 있는 사람은 많지 않다. 계절 변화에 따른 피부 상태의 변화를 이해하고 기본적인 관리 방법만 지켜도 굳이 큰돈 들이지 않..<... Tag: 생활, 피부관리, 여름철피부관리, 여름철, 건강보험, 국민건강보험, 여름피부관리, 국민건강보험공단, 건강보험공단, 여름피부, 여름철피부, 건보, 건보공단

장기요양보험 담당자에게 가장 많이 묻는 질문 BEST 10 ( 국민건강보험 블로그「건강천사」 List | 19-07-12 18:00 )

Q1. 누가 노인장기요양보험을 신청할 수 있나요? 노인장기요양보험제도는 ‘65세 이상의 노인’이나 ‘치매, 뇌혈관성 질환 등 노인성 질병이 있는 분’이 장기간 혼자서 일상생활을 수행하기 어려운 경우, 장기요양기관으로부터 신체활동이나 가사활동의 지원 등 장기요양급여를 받을 ..<br>... Tag: 제도 바로알기, 건강보험, 노인장기요양보험, 국민건강보험공단, 건강보험공단, 장기요양기관, 장기요양신청, 건보, 건보공단, QnA, 노인성질병, 장기요양신청서, 장기요양보험홈페이지, 질답

타우린 풍부한 여름 제철 한치 매력에 풍덩 ( 국민건강보험 블로그「건강천사」 List | 19-07-12 06:30 )

제주 앞바다가 밤만 되면 눈이 부실 정도로 환하다. 6~8월 제철을 맞은 한치 잡이 배들이 너도나도 만선을 기대하며 불을 반짝이는 이유다. 제주도에선 오래전부터 내려오는 이야기가 하나 있다. "한치가 쌀밥이면 오징어는 보리밥이고 한치가 인절미면 오징어는 개떡이다"라는 우스갯소..<br... Tag: 음식, 한치, 국민건강보험공단, 건강보험공단, 한치물회, 한치회, 제주도한치, 한치요리, 한치철, 한치라면, 제주한치물회, 제주한치회, 제주도한치회, 한치효능, 한치의효능, 한치다이어트, 한치크기

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