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손가락이 시큰시큰, 장시간 사용으로 오는 스마트폰병 5 가지 ( 힘내라 맑은물 List | 19-12-13 14:10 )

한국만큼 IT에 강한 나라가 또 있을까? 우리나라 스마트폰 보급률이 94%로 세계 1위를 차지했다. 미국의 한 조사에 따르면 세계 2위를 차지한 이스라엘 보급률이 83%로 1위인 우리나라와 큰 격차가 난다. 7살 아이, 아흔 노인 할 것 없이 국민 대부분이... Tag: 건강/메디컬

전두환과 12.12, 5.18 쿠데타 세력 12.12 40주년 자축연 ( 힘내라 맑은물 List | 19-12-12 22:58 )

강남 고급 중식당서 최세창·정호용 등과 반란 40년 맞아 옛 부하들과 자축연 의심 12일 서울 강남구의 한 식당에 나타난 전두환씨. 임한솔 정의당 부대표 제공‘ 12·12 군사반란’이 벌어진 지 꼭 40년이 되는 12일, 주모자 전두환씨가 당시 반란 주역... Tag: 적페청산/국정농단

하루 식사 시간 '10시간'만 지키면 일어나는 일 ( 힘내라 맑은물 List | 19-12-12 14:10 )

하늘의 별 따기만큼이나 힘든 다이어트. 하지만 식사 시간만 잘 조절해도 체중과 복부 지방감소는 물론 혈압과 콜레스테롤 수치도 떨어뜨릴 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 연구팀이 제시한 식사 시간은 하루 중 10시간. 이 시간에만 식사하고 나머지 14시간 동안은 물만 마실 ... Tag: 건강/메디컬

물갈이가 답? 문제는 패거리야! ( 힘내라 맑은물 List | 19-12-12 14:40 )

[주장] 패스트트랙에 올린 유치원3법-선거법-공수처법의 운명과 정치개혁 ▲ 21대 총선 불출마를 선언한 여야 의원들. 왼쪽부터 이철희, 표창원 더불어민주당 의원, 김세연, 김영우 자유한국당 의원. ⓒ 오마이뉴스 뜻 있는 결단을 내린 4명의 국회의원 이... Tag: 정치

베트남 축구 동남아시안게임 우승 난리난 베트남 현지 반응 박항서 감독 영웅 ( 힘내라 맑은물 List | 19-12-12 15:10 )

- 베트남이 해냈다! 박항서 감독님 감사해요!! 2019 동남아시안 게임이 11월 30일~12월 11일까지 필리핀에서 개최됐습니다. 동남아시안게임은 동남아시아 11개국이 참가하는 종합 스포츠 대회입니다. 2019 동남아시안 게임 축구 경기에서 박항서 감독이 ... Tag: 스포츠

'결단의 시간' D-1, 이인영 "한국당 필리버스터 방해 않겠다, 대신..." ( 힘내라 맑은물 List | 19-12-12 15:49 )

선거개혁·검찰개혁·유치원3법, 13일 상정 예고... "협상의 문 끝까지 열어두겠다" ▲ 귀엣말 나누는 이인영-이원욱 더불어민주당 이인영 원내대표와 이원욱 원내수석부대표가 12일 오전 국회에서 열린 정책조정회의에서 귀엣말을 나누고 있다. ⓒ 남소연... Tag: 정치

유시민 "수사권으로 정치 하면 그게 검사입니까?" ( 힘내라 맑은물 List | 19-12-12 16:40 )

<알릴레오> 10일 방송분서 검찰개혁 다뤄 "좋아서 이 싸움을 하는 건 아닌데, 이 싸움을 왜 하나 생각해 보면. 저는 전두환 트라우마가 있다, 하나회 트라우마. 제 스무 살, 스무 한 살에 겪었던 5․18, 12․12 쿠데타, 계엄령, 합수부에서 고문당하고... Tag: 연예가/방송

‘골목식당’ 브라이언-헤이즈, 미리투어 출격…평택떡볶이 ‘대박’ 예고 ( 힘내라 맑은물 List | 19-12-12 16:46 )

‘백종원의 골목식당’이 ‘2049 타깃 시청률’ 수요 예능 1위를 지켰다. 11일 방송된 SBS ‘백종원의 골목식당’ 평균 시청률이 1부 6.8%, 2부 7.3%(이하 수도권 가구 시청률/닐슨코리아 기준)로 동시간대 1위를 차지했고, 분당 최고 시청률은 8.1... Tag: 연예가/방송

‘밤 설기’, ‘밤 크럼블 파이’ 등 달콤한 ‘밤’으로 만드는 연말 홈파티 레시피 ( 힘내라 맑은물 List | 19-12-12 17:50 )

연말 홈파티를 위해 예로부터 관혼상제에 빠지지 않는 대표적인 과실 ‘밤’으로 특별한 음식을 만들어보면 어떨까? 농촌진흥청이 연말 홈파티를 위한 조리법으로 ‘밤 설기’, ‘밤 크럼블 파이’, ‘알밤 채소 간장 조림’, ‘알밤 카레’를 소개했다.독특한... Tag: 요리/레시피

캐리 람 홍콩장관 14일 베이징으로...'재신임' 받을까 ( 힘내라 맑은물 List | 19-12-12 19:07 )

캐리 람 홍콩 행정장관이 10일 오전(현지시간) 입법원에서 주례 기자회견을 마친 뒤 회견장을 나가고 있다. 홍콩 AP연합뉴스 대규모 시위가 진정 국면으로 향하고 있는 지금, 홍콩에서 누구보다 앞날이 불안한 사람 중 하나가 캐리 람(林鄭月娥) 행정장관이다... Tag: 세상이야기

與 "우리길 간다", 한국당 "밟고 가라"…패스트트랙 충돌 초읽기(종합) ( 힘내라 맑은물 List | 19-12-12 23:58 )

與 "한국당, 협상 외면…내일 본회의서 선거법 상정"…4+1案 마련 박차 한국당 "선거법 날치기 막아낼 것"…농성·장외집회로 '결사항전' "예산안 처리 때 신뢰 깨졌다" 신경전 속 막판 협상 주목 패스트트랙 정국 '일촉즉발'12일 8일 오후 교통시설물 너... Tag: 정치

[구정은의 '수상한 GPS']아트바젤의 바나나 소동과 '쓰레기 같은 작품들' ( 힘내라 맑은물 List | 19-12-11 21:27 )

지난 5일 미국 플로리다주 마이애미의 아트바젤 전시장에 설치된 이탈리아 미술가 마우리지오 카텔란의 작품 ‘코미디언’. 마이애미 EPA연합뉴스 바나나가 문제였다. 미국 마이애미비치에서 열리고 있는 아트바젤 행사가 연일 화제다. 발단은 아트바젤 쇼에 ... Tag: 문화/예술 등

[좋은글]진정한 아름다움은 외모가 아니라 매력입니다 ( 힘내라 맑은물 List | 19-12-12 07:00 )

<진정한 아름다움은 외모가 아니라 매력입니다> 사람의 진정한 아름다움은 외모가 아니라 매력입니다.사람은 저마다 타고한 개성과 특출한 매력이 있습니다. 자신의 개성을 마음껏 발휘하고 자기만의 매력을최대한 발산하는 것이 진정한 아름다움입니다. 수려... Tag: 일상/처세

톨게이트 요금수납원 직접 고용, 사람 사는 세상으로! ( 힘내라 맑은물 List | 19-12-12 07:30 )

추운 겨울날 얼어붙은 아스팔트 바닥에 온몸을 던져 오체투지 시위를 벌이던 고속도로 톨게이트 요금수납 노동자들에게 기쁜 소식이 전해졌습니다. 도로공사가 항복을 선언한 것이죠. 한국도로공사는 지난 10일 보도자료를 통해 지난 6일 요금수납원들이 대구... Tag: 세상이야기

날치기라더니 예산안 통과되자 보도자료 배포하며 자랑한 자유한국당 의원 ( 힘내라 맑은물 List | 19-12-12 08:30 )

법정 처리 시한을 훌쩍 넘겼던 내년도 예산안이 국회 본회의를 통과했습니다. 10일 오전 국회는 본회의를 개최해 민식이법 등 비쟁점법안을 처리했습니다. 이후 문 의장은 정회를 선포했고 오후 2시에 본회의가 속개될 예정이었습니다.예산안을 처리할 예정이... Tag: 정치

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