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1. 2024년 3월 공동구매 주문번호 이벤트 당첨 발표 (마이드림몰, 마이드림의 행복한 요리)
( 마이드림의 행복한 요리  | 24-04-25 19:57 )
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2024년 3월 주문번호 이벤트 당첨자를 발표합니다. ? 3월 주문번호 이벤트에 당첨되신 분들께서는 2024년 5월 4일 토요일까지 이 포스팅 댓글란에 스토어에서 공구 상품 구입 시 로그인하셨던 구매 ID(네이버 ID)를 비밀 댓글로 꼭 남겨주세요. ✅️ 닉네... Tag: 공구중 |
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2. 볶음밥과 훈제오리, 샐러드
( 마이드림의 행복한 요리 | 24-04-24 10:01 )
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오늘 아침은 훈제오리와 볶음밥, 샐러드입니다. 냉동실에서 숨쉬던 자연누리 훈제오리를 꺼내 해동했어요. 하루 전날 냉장고로 이동하면 되죠. 1팩을 두 번에 나눠 먹어요. 밀폐용기에 담아놓습니다. 반 덜어서 후라이팬에 구웠어요. 오리고기는 불포화지방인... Tag: 오늘의 식단 |
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3. 마늘종 훈제오리볶음 덮밥, 두부 부침
( 마이드림의 행복한 요리 | 24-04-25 10:07 )
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오늘 아침은 덮밥입니다. 마늘종과 훈제오리를 볶아 밥 위에 올리고 두부 부침과 토마토를 곁들이니 훌륭하네요. 2인분 재료 분량 자연누리 훈제오리 반 팩, 마늘종 한 줌, 두부 1팩 볶음 양념 : 고춧가루 1 큰 술 반 진간장 2 큰술, 알룰로스 1큰술 통들... Tag: 한그릇요리 |
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4. 신기한 오일팡, 시원한 오일팡
( 마이드림의 행복한 요리 | 24-04-25 13:32 )
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신박한 오일팡 행주 써보니 아주 좋아요. 마음에 쏙! 잘 닦이고, 잘 세척이 됩니다. 일회용 줄이고 오일팡으로 영구히~ 친환경 오일팡 행주를 추천합니다. https://blog.naver.com/wine59/223426615892 Tag: 공구중 |
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5. 쓸모가 꽤 괜찮은..메탈텍스 마이포켓 라바 오거나이저
( 마이드림의 행복한 요리 | 24-04-23 09:12 )
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또 하나의 기특한 아이템~! 마이포켓 오거나이저입니다. 이태리 제조 수입품이고요. 어디든 정리정돈이 필요한 곳에 위치해두고 쓰시면 됩니다. 저는 요렇게 정리를 깔끔하게 할 수 있는 정리대를 좋아합니다. 포장은 쉽게 벗겨지고요~ 아래 용도로 사용하시면 되요.... Tag: 공구중 |
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6. 두릅 오일 파스타와 샐러드
( 마이드림의 행복한 요리 | 24-04-21 16:20 )
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오랜만에 파스타를 먹으니 맛있더라구용~^^ 양파와 두릅을 넣은 오일 파스타~ 게눈 감추듯 흡입했습니다. 천천히 먹어야 하는데.. 파스타를 빛의 속도로 먼저 먹고, 샐러드를 나중에 먹었네요. 재료 분량(2인분) - 밥 수저 계량- 파스타면 160g(1인분 80g) ... Tag: 파스타 |
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7. 과일을 먹어야 하는 이유! 블랙 사파이어 포도와 애플 청포도
( 마이드림의 행복한 요리 | 24-04-22 05:57 )
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한때 생식이 아주 유행했습니다. 그러나 그 유행도 한때입니다. 생식 분말을 타서 먹으면 맛이 없어요. 맛이 없으니 꾸준히 먹기 어렵죠. 생채식은 건강에 아주 좋습니다. 화식(익힌음식)은 효소가 파괴되거든요. 편하고 맛있게 먹는 생식은 바로 다양한 과일... Tag: 공구중 |
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8. 나물 비빔밥과 언양 불고기, 김치볶음밥과 두릅, 자연가득 버팔로윙과 양념 닭다리살
( 마이드림의 행복한 요리 | 24-04-22 09:31 )
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오늘 아침에는 나물 덮밥~! 언양 불고기를 곁들였어요. 나물밥 먹는 날은 신나요~! 장 속의 유산균이 좋아하는 섬유질이 많아 장에 좋거든요. 취나물, 머위나물, 부지깽이나물을 만든지 조금 지나서 후라이팬에 물을 조금 붓고 데웠습니다. 굳이 식용유에 볶... Tag: 한그릇요리 |
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9. 블랙트러플 오일 스테이크 덮밥
( 마이드림의 행복한 요리 | 24-04-20 10:03 )
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오늘은 비가 내리네요. 화창한 날씨보다 가끔은 이렇게 회색빛 하늘 덕분에 기분도 차분해지는 것 같아요. 냉동실에서 소고기 한 덩이를 꺼내 스테이크를 구워 덮밥을 만들었습니다. 마지막에 블랙트러플 오일을 뿌리니 향긋합니다. 2인분 재료입니다. 소고기 부챗살 ... Tag: 한그릇요리 |
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10. 역쉬 나물 비빔밥! 애사비책도 도착~!
( 마이드림의 행복한 요리 | 24-04-19 17:38 )
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오늘 저녁 메뉴는 비빔밥~! 한국인의 시그니처 메뉴~ 비빔밥은 항상 맛있습니다. 아침은 9시경에 먹고 점심에 커피 한잔 마시고, 5~6시경에 이른 저녁을 먹습니다. 오늘 낮에 집중해서 만든 나물들~! 시금치, 취나물, 고사리, 도라지, 두릅, 미역줄기, 우... Tag: 오늘의 식단 |
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11. 항상 맛있는 피칸 요리 모음
( 마이드림의 행복한 요리 | 24-04-20 07:16 )
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산소를 호흡하며 생겨나는 활성산소, 활성산소는 신체를 녹슬게 하여 노화를 촉진합니다. 우리 몸속에 매일 생겨나는 활성산소를 무력화시킬 항산화제는 자연에서 온 식품으로 중화시켜요. 비타민과 미네랄이 사라진 가공식품을 멀리하고, 생 채소와 과일, 견... Tag: 공구중 |
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12. 건강하려면.. 애플 사이다 비니거~! / 비만 치료제 성분인 GLP-1 성분 촉진
( 마이드림의 행복한 요리 | 24-04-17 17:20 )
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매일 하루하루를 산다는 건 끊임없는 선택과 결단과의 싸움! 무얼 먹을까? 어떻게 하면 건강할까? 운동을 꼭 해야 한다는데.. 행복의 첫걸음은 건강이 기본! 매일의 건강 습관은 매우 중요! 먹거리가 풍부해지고 생활의 편리로 몸을 덜 움직이게 되자 비만이... Tag: 공구중 |
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13. 피칸 치즈 카나페, 바질 토마토 샐러드, 참두릅, 영미칩과 두유
( 마이드림의 행복한 요리 | 24-04-18 09:43 )
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오늘 아침은 토마토 샐러드 피칸 카나페, 두릅과 누룽지입니다. 아침에는 간식 같은 브런치를 먹고 저녁에는 주로 한식을 먹어요. 오늘 아침 식사 재료입니다. 저는 줄기 토마토를 즐겨 먹어요. 다소 가격대가 있지만 제일 맛나요. 부드럽고 달큰하니 아주 맛있... Tag: 오늘의 식단 |
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14. 항산화 성분 최고! 피칸의 효능
( 마이드림의 행복한 요리 | 24-04-18 10:43 )
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9 Health Benefits of Pecans That'll Make You Go Nuts 당신을 열광하게 만드는 피칸의 9가지 건강 효능 1. 피칸의 풍성한 영양 성분 단 1온스의 피칸(약 19개 반)은 200칼로리, 섬유질 3g, 단백질 3g, 대부분 불포화 지방 20g을... Tag: 공구중 |
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15. 피칸 멸치 볶음밥과 버팔로윙 구이
( 마이드림의 행복한 요리 | 24-04-19 10:16 )
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오늘 아침은 한 접시 음식~! 피칸 멸치 볶음밥과 버팔로윙입니다. 건강하게 만든 집밥이 최고~! 가성비도 좋고 맛도 좋습니다. 피칸 멸치 볶음밥입니다. 피칸은 항산화 성분이 견과류 중 가장 압도적으로 많습니다. 다양한 음식으로 활용하면 좋아요. 2인분 재료... Tag: 한그릇요리 |
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