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고소한 바삭 과자~ 영미칩! 최고의 건강 간식
( 마이드림의 행복한 요리  | 24-07-03 06:05 )
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예전에 찍은 동영상입니다. 아래의 링크에 가셔서 보세요. https://blog.naver.com/wine59/223412474237 최고의 건강 과자! 밀가루, 설탕, 첨가물 노노~ 바삭함과 고소함의 끝판왕! 바삭한 식감이 필요할 때 영미칩 드시기를 추천합니다. 정말 맛있어요~@@ ... Tag: 공구중
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오늘은 한식~ 삼치 호박 조림, 고구마순 들깨 볶음, 꽈리고추 멸치볶음, 인삼 장어탕
( 마이드림의 행복한 요리 | 24-07-03 10:20 )
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어제는 오랜만에 마트에 갔어요. 장마철이라 습도가 90% 이상~ 실내에 에어컨이 나와도 끈적해요. 소싱 토네이도 프로 휴대용 선풍기를 틀고 돌아다녔지요. 바람이 쎄요~ 디자인도 넘 이뿐.. 사진을 보고 미국에 있는 아들이 탐을 내더라고요. ㅎㅎ 앞쪽의 ... Tag: 오늘의 식단
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⭐⭐⭐⭐⭐ 공동구매 / 신선도 최고 & 영양만점! 급이 다른 1분도 현미 누룽지칩 영미칩 공동구매 / 주문번호 이벤트
( 마이드림의 행복한 요리 | 24-07-02 11:05 )
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오랜만에 두번째 진행입니다. 무농약 현미 100%로 만든 급이 다른 맛있고 건강한 누룽지 칩, 영미칩! "나를 위한 건강한 습관" 영미칩은 즉석에서 도정하여 쌀눈과 미강이 살아있는 1분도 현미가 산패되기 전 7시간 내로 밥을 지어 만든 누룽지로 영양분이 ... Tag: 공구중
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영미칩 어떻게 먹을까?
( 마이드림의 행복한 요리 | 24-07-02 21:00 )
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현미 100% 누룽지 영미칩~! 영미칩을 어떻게 먹을까요? 영미칩은 낱개 포장으로 휴대용 한 끼 식사로 편합니다. 얇고 바삭바삭하고 고소하고~ 설탕과 첨가물, 지방이 들어간 과자보다 백 배 나은 것 같아요. 휴대용 건강 도시락이라고 할까요? 언제 어디서든 한 끼가 가능해... Tag: 공구중
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골고루 먹기~ 콩국물 그래퐁, 찐 밤호박, 가지나물, 순두부 냉채
( 마이드림의 행복한 요리 | 24-07-02 10:14 )
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오늘 아침 식단입니다. 골고루 여러 가지를 담았어요. 양이 많아 결국 밤호박은 다 못 먹고 남겼네요. 여름에는 더우니 불 없는 음식~! 주방이 덥지 않아서 좋더라고요. 아침에 먹을 재료를 꺼냅니다. 콩국물은 얼렸던 거 해동해서 믹서에 갈아 다시 담으니 ... Tag: 오늘의 식단
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스테이크 두부조림 덮밥, 가지 나물, 호박조림, 고추장 찌개
( 마이드림의 행복한 요리 | 24-06-30 10:09 )
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밤새 비가 내리고 바람이 불고, 지금도 비가 오는 장마철입니다. 집안도 꿉꿉하고 실내는 어둡고 뭔가 음울한 분위기인데요. 집에서 맛있는 것 해먹으면서 좋아하는 일을 하다 보면 주말도 후딱 지나갈 거에요. 오늘 아침에는 남편이 좋아하는 식재료 출동입니... Tag: 오늘의 식단
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소고기 볶음 고추장과 콩나물 비빔밥
( 마이드림의 행복한 요리 | 24-06-30 19:27 )
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오늘 저녁은 또 뭘 먹지? 고민하다가 비빔국수에서 비빔밥으로 변경했어요. 맛있게 슥슥 비비니 꿀맛~! 비빔밥 재료는 뭐든 가능해요. 오늘은 간단하게 애호박, 당근 콩나물로 비볐는데도 맛있네요. 채끝 등심 150g을 냉동실에서 꺼내 키친타월에 올려 핏물을... Tag: 오늘의 식단
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밤호박 샌드위치, 샐러드, 요거트, 계란, 토마토주스
( 마이드림의 행복한 요리 | 24-07-01 10:14 )
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오늘 아침은 간단한 브런치~! 고단백 모닝롤에 밤호박 샐러드를 넣고, 부라타 토마토 샐러드와 삶은 계란, 블루베리 요거트입니다. 샐러드 재료는 씻어서 물기 빼고 미니 밤호박은 전자렌지에서 10분간 찌고 견과류, 요거트, 토마토, 부라타치즈, 토마토 ... Tag: 오늘의 식단
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⭐⭐⭐⭐⭐ 맛과 영양소가 풍부하고 살아있는 진하고 깔끔하고 부드러운 산미르 더 진한 국산 콩국물 공동구매 / 주문번호 이벤트
( 마이드림의 행복한 요리 | 24-07-01 11:09 )
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5월 초에 올해 첫 진행을 하고 2개월만에 돌아온 산미르 더진한 콩국물 그동안 재진행 요청이 많았는데 어쩌다 보니 두 달이 훌쩍 지났네요^^;; 작년에 처음 소개해드리고 넘 맛있어서 찐팬분들이 아주 많은 산미르 더 진한 국산 콩국물~! ★ ★ ★ ★ ★ ... Tag: 공구중
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여름엔 콩국수~ 실키 한 식감, 고소한 맛! 산미르 국산 콩 국물
( 마이드림의 행복한 요리 | 24-07-01 18:13 )
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이것저것 만들기도 귀찮은 여름 저녁, 저는 콩국수를 먹었어요. 아주 고소하니 별미네요. 콩이 건강에 아주 좋다는 사실~! 하지만 콩 자체를 먹는 것보다 이렇게 콩 국물이나 두유로 먹으면 훨씬 흡수가 잘 된답니다. 혈관 건강이 걱정되시면 콩 음식~! 레... Tag: 오늘의 식단
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채끝 스테이크 정식과 고추장찌개, 맛 궁합이 좋아요.
( 마이드림의 행복한 요리 | 24-06-29 08:55 )
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불금 저녁 식사입니다. 주문한 스테이크가 도착~! 매콤한 고추장찌개와의 조합이 꽤 괜찮은 저녁식사였습니다. 이것저것 가니쉬로 채소 듬뿍~! 밥은 2/3공기를 둘이 나눴어요. 탄수 줄이고 채소 많이 먹기!! 채끝 스테이크 2인분(300g)과 데친 껍질콩, 새... Tag: 오늘의 식단
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2024년 5월 공동구매 주문번호 이벤트 당첨 발표 (마이드림몰, 마이드림의 행복한 요리)
( 마이드림의 행복한 요리 | 24-06-28 20:30 )
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2024년 5월 주문번호 이벤트 당첨자를 발표합니다. ? 5월 주문번호 이벤트에 당첨되신 분들께서는 2024년 7월 8일 월요일까지 이 포스팅 댓글란에 스토어에서 공구 상품 구입 시 로그인하셨던 구매 ID(네이버 ID)를 비밀 댓글로 꼭 남겨주세요. ✅️ 닉네... Tag: 공구중
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공원의 꽃들, APEC 누리공원
( 마이드림의 행복한 요리 | 24-06-29 07:02 )
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오늘의 산보 사진입니다. 능소화가 만개했습니다. 어쩜 이렇게 이쁠까요? 지나가시는 할머니께서 꽃 이름을 물으셔서 '능소화'라고 했죠. 사진을 찍으시더니 새댁도 넣어서 찍으셨다고 해서 헌 댁이라고 했어요. 일흔이 코앞인데 새댁이라니.. ㅎ 어쩌다 이렇게... Tag: 포토
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소고기 초밥, 샐러드, 단호박찜, 찰옥수수, 우리콩 청국장찌개
( 마이드림의 행복한 요리 | 24-06-28 09:51 )
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오늘 아침은 소고기 초밥과 샐러드, 단호박찜, 찰옥수수입니다. 청국장찌개 남겨두었다가 같이 먹으니 별미입니다. 밥 1공기, 채끝 등심 100g을 준비해서 초밥에 올리기 좋게 고기를 썰어서 소금을 뿌려 팬에 살짝 구워요. 고기의 한쪽 면이 익으면 뒤집고 ... Tag: 오늘의 식단
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아침 산보, 능소화, 접시꽃, 길고양이
( 마이드림의 행복한 요리 | 24-06-27 21:01 )
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매일 이른 새벽에 산보를 합니다. 오늘은 능소화와 접시꽃을 만났습니다. 길고양이, 초롱이와 행복한 시간~^^ 2024년 6월 27일 Tag: 브이로그
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