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블루베리 오픈 샌드위치, 팽이버섯전, 서리태 콩밥, 김치 만둣국, 달핏 쿠키
( 마이드림의 행복한 요리  | 25-02-07 10:13 )
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어제 오후 길냥이에게 다녀와 만들어본 오픈 샌드위치다. 아이스 블루베리가 콩콩 박혀서 다 먹을 때까지 블루베리가 녹지 않고 사각사각한 식감이 굿~! 홈메이드 그릭 요거트를 만들고 곡물빵을 에어프라이어에 구워서 블루베리잼, 그릭 요거트 그리고 아이... Tag: 오늘의 식단
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2024년 12월 마이드림의 행복한 요리 & 마이드림몰 공동구매 주문번호 이벤트 당첨 발표
( 마이드림의 행복한 요리 | 25-02-06 22:45 )
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2024년 12월 주문번호 이벤트에 당첨되신 분들을 발표합니다. 2024년 12월 주문번호 이벤트에 당첨되신 분들께서는 2025년 2월 17일 월요일까지 이 포스팅 댓글란에 스토어에서 공구 제품 구입 시 로그인하셨던 구매 ID(네이버 ID)를 비밀 댓글로 꼭 ... Tag: 공지
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집밥이 최고다~ 사골 만둣국, 돼지고기 애호박찌개, 오이 무침, 무소금 해초김
( 마이드림의 행복한 요리 | 25-02-05 10:22 )
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어제 저녁에는 살짝 몇 초 정도 외식 생각이 스쳐 지나갔다. 하지만 매서운 바람과 추위에 밖에 먹으러 나가는 게 엄두가 안 나 뚝딱 뚝딱 차려내니 진수성찬~! 주문 실수로 인해 집에 만두 천지다. 사골 육수에 한촌 수만두를 넣어 끓인 후 쪽파와 후추를 곁... Tag: 오늘의 식단
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오늘 마감~! 무설탕 생강청
( 마이드림의 행복한 요리 | 25-02-06 09:39 )
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몸을 따뜻하고 건강하게 해주는 생강~ 설탕을 넣지 않고 알룰로스를 넣어 혈당이 오르지 않는 무설탕 생강청 오늘 마감합니다. 국내산 특등급 생강을 껍질을 까고 세척 후 통째로 100% 착즙한 생강착즙액 55%, 알룰로스, 침향 3가지 원재료로 만든 건강한 ... Tag: 공지
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치킨가스, 스크램블 에그, 가지와 버섯 구이, 샐러드, 어묵 김치찌개, 어묵 만둣국
( 마이드림의 행복한 요리 | 25-02-06 10:12 )
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오늘 아침은 푸짐한 한 접시~! 맛있어서 '천천히의 규칙'을 어겼다. 빨리 먹으면 혈당이 오른다. ㅠ 냉동실의 금왕 통살 치킨 가스를 해동 후 에프에서 구웠다. 오일을 추가하지 않아도 된다. 바삭바삭하게 잘 구워짐.. 오늘 먹을 채소는 가지와 버섯~! 적당... Tag: 오늘의 식단
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팽이버섯 파스타, 블루베리 요거트 샐러드
( 마이드림의 행복한 요리 | 25-02-04 10:33 )
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오늘 아침은 지중해 식단인 버섯 파스타와 샐러드다. 아침 식단으로 어울리지 않는다고 생각할지 모르나 맛있으면 그만~ 재료 분량(2인분) -저울과 밥 수저 계량- 파스타면 50g, 팽이버섯 190g 통마늘 40g, 브로콜리 90g 토마토소스 380g 후춧가루 약... Tag: 파스타
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오후의 간식~ 블루베리 샌드위치
( 마이드림의 행복한 요리 | 25-02-03 20:11 )
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오늘은 어제보다 매섭게 춥다. 하루는 포근, 하루는 오싹~ 퐁당거리는 날씨도 지구 자전의 위력 앞에 무릎을 꿇기 마련이고 이제 곳곳에 매화가 피기 시작하면 곧 봄은 오기 마련이다. 오전에 필라테스 수업에 갔다가 치과에 가본 기억이 가물가물.. 어느 날 ... Tag: 샌드위치
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만두 음식 연속~ 토마토소스 만두 조림, 만두 된장국
( 마이드림의 행복한 요리 | 25-02-03 09:32 )
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나이 들면 죽어야지... ㅎ 이런 말이 절로 나오네요. 요즘 실수가 잦아요. 지난번 엘노갈 아몬드 행사 때도 6박스 샀다고 생각했는데 2박스 도착, 선물인 한촌 수만두도 전화번호와 주소를 틀리게 써서 시골 축사에 도착, 다시 주문해서 보내드렸는데 헉~ 우... Tag: 오늘의 식단
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참 좋은 생강! 당 걱정 없는 무설탕 생강청
( 마이드림의 행복한 요리 | 25-02-03 10:22 )
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천연 식품 중 좋은 것들이 참 많은데 그중 하나인 생강! 생강은 보통 양념으로 쪼금 넣게 되는데 이렇게 생강차로 꾸준히 마시면 너무 좋쵸~! 설탕이 없어 혈당을 올리지 않는 무설탕 생강청 오늘 공구합니다. 매번 마실 때마다 24시간 연속 혈당 측정기로 ... Tag: 공지
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만두 피자와 샐러드, 가지나물
( 마이드림의 행복한 요리 | 25-02-02 11:25 )
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오늘 아침 메뉴는 만두 피자! 한촌 수만두를 선물로 보냈는데 주소 변경을 안 하는 실수로 인해 저희 집으로 배송이 되었어요. 만두를 냉동실에 겨우 밀어 넣고 앞으로 자주 먹어야 할 것 같아요. 그러다 생각난 것이 만두 피자~! 처음 해봤는데 괜찮더라고... Tag: 오늘의 식단
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완벽하다.. 인생 과일로 고정~ 블루베리
( 마이드림의 행복한 요리 | 25-02-02 08:08 )
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맛도 좋은데 건강에도 훌륭하며 게다가 혈당도 덜 올리는 과일!! 인생 과일로 정했음~! 아이스 블루베리, 딸기 그릭 요거트의 조합이 훌륭하다. 시원한 아이스블루베리 쵝오~! 블루베리는 죄다 좋은 것 뿐!! 냉동 블루베리 체험단 이벤트 중.. 현재 5명을 모집하고 있으나 10... Tag: 공지
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두부 부침, 매화 송이버섯 구이
( 마이드림의 행복한 요리 | 25-01-31 09:49 )
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오늘은 두 가지 반찬입니다. 두부 부침개와 버섯 구이~! 밥 대신 이 두 가지만 먹어도 포만감도 좋고 혈당이 안 올라요. 재료 분량(2~3인분) -저울, 밥 수저, 티스푼 계량- 두부 1모(320g), 애호박 25g 당근 15g, 한입 떡갈비 2개(44g) 계란 1개,... Tag: 오늘의 식단
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팽이버섯 갈비 파스타, 봄동 샐러드
( 마이드림의 행복한 요리 | 25-02-01 10:23 )
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벌써 2월입니다. 시간은 쏘아놓은 화살처럼 뚜벅뚜벅 끝없이 가고 있습니다. 그럼에도 불구하고 오늘 하루 아픈 통증 없이, 큰 사고 없이 심심하지만 무사한 하루를 보낼 수 있다는 것이 아주 큰 축복이라는 걸 느끼고 있습니다. 주말 아침인데 하늘은 어둡고... Tag: 오늘의 식단
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매일 장 건강 챙기기~ 특허 받은 열처리 유산균 nF1 & 브로멜라인 함유, 부은내몸 N 유산균
( 마이드림의 행복한 요리 | 25-02-01 10:45 )
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부은내몸N 유산균을 매일 잘 먹고 있습니다. 유산균은 필수 건강식품으로 꼭 챙기는 장 건강 식품입니다. 장이 건강하면 만사형통~! 부은내몸 N 유산균은 특허 받은 5세대 파라바이오틱스 열처리 유산균 nF1으로 작은 입자로 장 속의 파이엘판을 쉽게 통과하... Tag: 공지
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[종료] 베베그레인 블루베리 공동구매 (연휴 기간 한정) / 주문번호 이벤트
( 마이드림의 행복한 요리 | 25-01-27 11:00 )
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이번 구정 연휴 기간에만 한정으로 만나볼 수 있는 베베그레인 블루베리 단독 구성 파격 특가 이벤트~! 7가지 국내산 무농약 곡물과 국내산 옥수수로 만든 건강한 간식인 베베그레인 중 가장 인기 있는 "베베그레인 블루베리" 단독 구성 초특가 행사입니다. 유통... Tag: 공구종료
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