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16. 마음 놓고 먹는 슈가디 휘낭시에와 스콘
( 마이드림의 행복한 요리  | 25-12-03 18:03 )
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슈가디 휘낭시에와 스콘이 오늘 도착했어요~~^^* 이번 구성은 연말연시 기간에 안성맞춤인 선물세트입니다. 옐로 옐로~ 귀여운 컬러! 포장박스와 쇼핑백이 넘 이뽀요. 혈당도 안 올리고, 밀가루도 없고 설탕도 없는 건강한 베이커리는 그 어떤 분이라도 진... Tag: 공지
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17. 순두부 명란 조림, 양념 명란젓, 시금치나물, 김치찌개, 돼지국밥 떡국
( 마이드림의 행복한 요리 | 25-12-04 10:36 )
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오늘은 한식~! 역시 한식이 최고다. 순두부 명란 조림, 양념 명란젓 시금치나물, 김치찌개로 한 상~! 금방 만드니 음식 맛이 살아있다. 어제 주문한 명란젓 도착~! 가성비를 넘어 갓성비? 온명란이 선물 박스에 얌전히 담겨있고 크기도 꽤 큰데 공구가는? 명... Tag: 오늘의 집밥
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18. 당근볶음, 닭갈비 치즈구이, 백송 만두, 부대찌개
( 마이드림의 행복한 요리 | 25-11-30 10:42 )
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오늘 아침 밥상도 푸짐하다. 좋아하는 것 골고루 담아보기~! 서락비 숯불 닭갈비와 백송 만두, 팜치즈 파이브 슈레드 치즈는 하루 전날 냉장실로 이동해 해동하고 유기농 당근 1개를 준비한다. 당근 볶음 만들기~! 당근 중간 크기 1개를 필러로 가늘게 채 썰... Tag: 오늘의 집밥
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19. 당근 라페 샌드위치, 고구마 스프
( 마이드림의 행복한 요리 | 25-12-01 10:39 )
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오늘은 당근 샌드위치와 고구마 스프, 그릭 요거트~! 당근 라페 만들기~! 당근 중간 크기 반 개를 채칼로 가늘게 썰어 소금 1/3티스푼을 넣고 10분 절였다가 올리브오일 2큰술을 두른 팬에 중불에서 2분간 볶는다. 당근이 부드러워지면 후춧가루를 넣고 볼에... Tag: 샌드위치
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20. 고마운 당근~ AI가 알려주는 당근의 효능과 레시피
( 마이드림의 행복한 요리 | 25-12-02 07:41 )
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챗 지피티와 제미나이, 인공지능이 알려주는 당근의 효능과 레시피~! 당근은 지금이 제철이죠. 가격도 저렴한데 건강에도 굿!! 건강에 좋은 당근을 밥상에 자주 올리면 겨울철 면역력을 높이고 눈 건강에도 좋습니다. 항산화 비타민인 베타카로틴이 풍부해 노화... Tag: 공지
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21. 당근 & 볶은 고추장 김밥, 시금치 된장국
( 마이드림의 행복한 요리 | 25-12-02 10:18 )
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언제 먹어도 맛있는 김밥과 시금치 된장국으로 아침상 차리기! 이보다 더 맛있을 수 없는.. 건강에 모두 좋은 식재료다. 햇당근이 나오는 계절~! 영양가가 많을 때 자주 먹자. 당근 강황 밥 지어보기~ 당근 중간 크기 1/3개를 채칼로 밀어 다시 식도로 잘게 다... Tag: 오늘의 집밥
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22. 혼밥~ 오픈 샌드위치와 쌍화차
( 마이드림의 행복한 요리 | 25-11-28 10:30 )
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오늘은 혼밥~ 간단하게 오픈 샌드위치와 쌍화차다. 냉장고에서 주섬주섬 있는 대로 샌드위치 재료를 꺼낸다. 당근 잎, 당근, 자색 양파, 브리 치즈 호라산 카무트 통밀 식빵 2장 파프리카 리오나 햄 3장 브리 치즈 슬라이스한 것 6조각 크림치즈 2큰술, 올... Tag: 오늘의 집밥
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23. 양지 토란탕, 배추 속대 쌈장 무침, 과메기
( 마이드림의 행복한 요리 | 25-11-29 10:40 )
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2차로 구입한 과메기 도착~! 보기만해도 싱싱 그 자체! 오늘 아침 밥상에 올렸다. 과메기 먹을 생각에 흐뭇~^^ 2차로 구입한 것에는 감태와 새싹 채소도 들어있다~~^^ 어제저녁 남편이 늦는 바람에 아침식사로 과메기를 먹었다. 푸짐한 해초와 채소, 불포화지... Tag: 오늘의 집밥
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24. 구룡포, 과메기, 구룡포 과메기 문화관, 구룡포 근대역사관, 구룡포 일본인 가옥거리, 하시모토 가옥
( 마이드림의 행복한 요리 | 25-11-27 09:24 )
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저는 과메기를 참 좋아합니다. 해초와 김에 싸서 같이 먹으면 얼마나 맛있는지 몰라요. 불포화지방이 많은 과메기는 혈관 건강에 좋은 식품입니다. 예전에 구룡포를 다녀온 사진을 올려보니 추억이 돋네요~~^^ 구룡포 시장에 들어서니 대게 삶는 김이 집집마... Tag: 공지
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25. 배추 완탕면, 고구마 스프, 차돌 된장찌개, 우엉과 연근조림
( 마이드림의 행복한 요리 | 25-11-27 10:37 )
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오늘 아침은 남편이 새벽 일찍 출사 가서 초스피드 밥상차리기~! 배추를 넣어 완탕면을 끓이고 남겨둔 음식으로 밥상 차리기! 냉동실에 있는 완탕면을 실온에서 해동한다. 냄비에 물 550ml를 붓고 완탕 스프 2가지와 배추 속대 반 줌을 썰어 넣고 3분간 끓이... Tag: 오늘의 집밥
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26. 두부 김칫국, LA 갈비찜, 백송 만두, 돈마호크 구이
( 마이드림의 행복한 요리 | 25-11-23 11:11 )
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오늘 아침도 푸짐한 밥상~! 밥은 없지만 배가 부른 메뉴다. 김칫국 끓이고, 백송 만두 찌고 LA갈비찜 만들고.. 분주했다. 김치가 남으면 국을 끓이면 좋다. 먹고 남은 김치 4컵 정도에 물 1리터, 히카마 1개, 김칫국물 반컵, 톡톡 육수 2봉을 넣어 인스턴... Tag: 오늘의 집밥
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27. 요맘때 별미~ 2025 구룡포 햇과메기~!
( 마이드림의 행복한 요리 | 25-11-23 17:19 )
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올해도 과메기철이 되었어요. 완전 손질 과메기를 구입해서 아주 맛있게 잘 먹었습니다.^^ 부드럽게 말려 손질된 과메기, 싱싱한 채소와 해초를 함께 먹으니 왜 이렇게 맛있는지 모르겠어요. 먹으면서도 건강에 도움이 된다는 생각이 팍팍~! 불포화지방산이 많... Tag: 공지
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28. 벡스코, 식품 박람회, 집고양이, 길고양이
( 마이드림의 행복한 요리 | 25-11-24 06:44 )
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집을 나서다 하늘을 보니 누가 붓으로 색칠해놓은 듯.. 감탄사가 절로 나왔다. 가을도 막바지에 접어들었다. 알록달록 단풍잎들이 떨어지면 회색 톤의 겨울을 견뎌야 한다. 혹독한 시기가 다가온다는 뜻.. 문자를 받은 남편이 벡스코 가자고.. 거기 가면 견물... Tag: 포토
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29. 떡만둣국, LA갈비 당근 조림
( 마이드림의 행복한 요리 | 25-11-24 10:03 )
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오늘 아침은 두 가지 메뉴~! 떡만둣국과 갈비 당근 조림이다. 떡만둣국 2인분 만들기~! 백송 고기만두 2개, 김치만두 2개 오색 떡국떡 200g, 물 3컵 600ml 톡톡 육수 2봉, 계란 2개 말린 동죽조개 2/3컵 대파 1/2대, 멸치 액젓 1큰술 후춧가루 약간 냄... Tag: 오늘의 집밥
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30. 과메기 해초무침, 고구마 히카마 샐러드, 스지 오뎅탕
( 마이드림의 행복한 요리 | 25-11-25 10:41 )
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오늘 아침은 세 가지 메뉴~! 스지 오뎅탕, 과메기 무침과 고구마 히카마 샐러드다. 히카마 고구마 샐러드 만들기~! 히카마 중간 크기 반 개, 군고구마 중간 크기 1개 레몬즙 1봉, 그릭 요거트 100g 소금 한 꼬집, 피스타치오 1/4컵 계핏가루 1작은술 히... Tag: 오늘의 집밥
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