반응형 알아두면 도움 되는 생활의서(生活醫書) 동의보감(東醫寶鑑) 동의보감 탕액 편-목부(木部, 나무) 고다(苦茶 고차, 작설차) 성질은 약간 차며[微寒 미한] 맛은 달고[甘 감] 쓰며[苦 고] 독이 없다. 기를 내리고 오랜 식체를 삭이며 머리와 눈을 맑게... Tag: 건강, 고다고차, 녹차의어린잎, 쓴맛이강하고도움되는작설차, 작설차
반응형 음악 치료는 치매 환자에게 유익한 것으로 입증되었으며 인지적, 정서적으로 여러 가지 이점이 있습니다. 음악 듣기는 노래나 춤과 같은 대화형 접근보다 더 큰 영향을 미치는 것으로 관찰되었습니다. 기분과 정서의 나아짐 음악 치료는 치매 환자의 ... Tag: 건강, 노래부르고음악듣기, 음악듣기, 음악의이점, 음악치료, 치매의가장큰효과
반응형 알아두면 도움 되는 생활의서(生活醫書) 동의보감(東醫寶鑑) 동의보감 탕액 편-목부(木部, 나무) 계 계피(桂皮) 성질은 몹시 열하며[大熱] 맛은 달고[甘] 매우며[辛] 조금 독이 있다. 속을 따뜻하게 하여 혈맥을 잘 소통하게 하고 간, 폐의 기를 고... Tag: 건강, 계피건강효능, 계피영양가치, 계피영양프로필, 동의보감
반응형 알아두면 도움 되는 생활의서(生活醫書) 동의보감(東醫寶鑑) 동의보감 탕액 편-채부(菜部)_야채 파 총백(파밑) 성질이 서늘하고 맛이 매우며[辛 신] 독이 없다. 상한으로 추웠다 열이 나는 것, 중풍, 얼굴과 눈이 붓는 것, 후비(喉痺)를 치료하고 태... Tag: 건강, 동의보감, 집에서파를키우는방법, 파냉동보관, 파의건강효능
반응형 알아두면 도움 되는 생활의서(生活醫書) 동의보감(東醫寶鑑) 동의보감 탕액 편-어부(漁部, 물고기) 이어담(鯉漁膽, 잉어쓸개) 성질이 차고[한 寒] 맛이 쓰며[고 苦] 독은 없다. 청맹과니[청맹 靑盲]를 낫게 하고 눈을 밝게 한다. 눈에 열이 있어 피... Tag: 건강, 동의보감, 붕어, 붕어의효능과건강기능식품, 잉어쓸개
반응형 알아두면 도움 되는 생활의서(生活醫書) 동의보감(東醫寶鑑) 동의보감 탕액 편-어부(漁部, 물고기) 여어(가물치) 성질이 차고[한 寒] 맛이 달며[감 甘] 독은 없다. 부은 것을 내리고 오줌이 잘 배설하게 하며 5가지 치질을 치료한다. 헌 데가 생겼을... Tag: 건강, 가물치, 가물치와뱀장어효능, 건강기능식품, 동의보감, 뱀장어
반응형 최근 연구에 따르면 앉아있는 시간이 흡연보다 건강에 더 해로울 수 있다고 합니다. 다행히도 소파에서 일어나 산책을 하는 것만으로도 심장병, 당뇨병, 고혈압, 우울증, 기억력 문제 등을 예방하는 데 큰 도움이 될 수 있습니다. 완벽한 건강을 위한... Tag: 건강, 걷기의기술, 등을곧게유지, 부상을예방하는걷기, 시선을위로향하게, 완벽한건강을위한걷기의기술
반응형 뮤잉( Mewing )은 마이크 뮤(Mike Mew) 박사가 비수술적 성형 시술로 소개했습니다. 하지만 뮤잉이 정말 사람들의 얼굴을 바꾸는 데 도움이 될까요? 뮤잉(Mewing) 뮤잉 방법은 혀를 입천장에 바르게 위치시키는 것을 의미하는 "올바른 혀 위치(PRO... Tag: 건강, mewing, 마이크뮤, 뮤잉, 뮤잉이란, 뮤잉진행, 얼굴변화, 올바른혀위치
