다이어트를 하면 대부분 ‘적게 먹고 많이 움직여야 한다’는 생각부터 하게 된다. 나 역시 최근까지 그렇게 생각했다. 하지만 예전처럼 먹는 양을 줄이려고 하면 오히려 그 반동으로 폭식을 하기 일쑤였고, 체중은 계속 늘고 공복혈당도 조금씩 높아지고 있었... Tag: 독서노트

책 제목만 봤을 때는 잔잔한 힐링 소설 정도일 거라고 생각했다. 큰 기대 없이 펼쳤는데, 예상과는 다른 설정과 전개 덕분에 시간 가는 줄 모르고 읽게 된 작품이었다. 특히 1권을 읽으며 놀랐던 부분은 제목의 의미였다. 처음에는 정말 ‘천국에서 보낸 택... Tag: 독서노트

죽음에 대해 생각해 본 적은 많았다. 언젠가 누구에게나 찾아오는 일이지만, 막상 죽음이 실제로 어떤 과정을 거치는지에 대해서는 제대로 알지 못했다. 막연한 두려움이나 상상 속에서만 존재할 뿐, 현실적인 이야기로 마주한 적은 거의 없었던 것 같다. 그... Tag: 독서노트

취업을 준비하다 보면 이력서는 잘 작성했는지, 자기소개서는 어떻게 수정해야 하는지, 면접에서는 어떤 답변을 준비해야 하는지 고민되는 순간이 많습니다. 특히 혼자 준비하다 보면 자신의 강점이 무엇인지 객관적으로 파악하기 어렵고, 지원 직무에 맞는 방... Tag: 서포터즈

책으로 연결되고, 이야기로 가까워지는 시간 혼자 책을 읽는 것도 좋지만, 같은 책을 읽고 서로의 생각을 나누는 경험은 또 다른 즐거움을 선사합니다. 인천 중구 청년내일기지에서는 청년들이 독서를 통해 소통하고 교류할 수 있는 「6월 독서클럽」 참여자... Tag: 서포터즈

업무를 하다 보면 메모는 메모 앱에, 일정은 캘린더에, 자료는 폴더에 흩어져 있어 관리가 어렵다고 느낄 때가 있습니다. 학생이라면 과제와 일정 정리, 직장인이라면 업무 관리와 프로젝트 정리 때문에 고민하는 경우도 많습니다. 이런 고민을 해결하는 대표적인 생... Tag: 서포터즈

가끔은 복잡한 생각 없이 편하게 읽을 수 있는 힐링 소설이 당길 때가 있다. 최근 읽은 『메리골드 마음 세탁소』 역시 그런 작품이었다. 제목부터 독특했다. 마음을 세탁한다는 발상이 흥미로웠고, 표지 역시 동화 같은 분위기를 풍겨 자연스럽게 손이 갔다.... Tag: 독서노트

인스타툰 제작과 SNS 마케팅을 함께 배우고 싶다면? 요즘 SNS를 보다 보면 짧고 간결한 스토리텔링으로 많은 사람들의 공감을 얻는 콘텐츠를 쉽게 만나볼 수 있습니다. 그중에서도 인스타그램을 기반으로 한 인스타툰은 개인 브랜딩부터 부업, 마케팅, 홍... Tag: 서포터즈

인스타툰, 취미를 넘어 수익이 되는 콘텐츠로 최근 SNS에서 인스타툰을 한 번쯤 본 적이 있을 것이다. 일상 이야기부터 직장인 공감 콘텐츠, 반려동물 이야기, 정보 전달형 콘텐츠까지 다양한 형태의 인스타툰이 꾸준히 인기를 얻고 있다. 특히 인스타그램을... Tag: 서포터즈

최근 읽은 책은 『톨스토이 단편집』. 이름은 너무나 익숙하지만 정작 톨스토이의 작품을 제대로 읽어본 적은 없었다. 『안나 카레니나』같은 장편은 워낙 유명해서 예전에 읽었던 기억이 있는데 단편들은 접할 기회가 많지 않았다. 그래서 이번에 읽은 『톨스... Tag: 독서노트

청년들이 꼭 알아야 할 금융·부동산 정보를 배우는 시간 사회에 첫발을 내딛는 청년들에게 가장 큰 고민 중 하나는 바로 주거와 자산 관리다. 전·월세 계약을 앞두고 있거나 부동산 투자에 관심은 있지만 어디서부터 시작해야 할지 막막한 경우가 많다. ... Tag: 서포터즈

보고서부터 기획안까지, 문서 작성 역량을 높이고 싶다면? 직장생활이나 취업 준비 과정에서 가장 많이 접하게 되는 것 중 하나가 바로 문서 작성이다. 보고서, 기획안, 제안서, 회의록 등 다양한 비즈니스 문서는 자신의 생각을 논리적으로 전달하고 업무 ... Tag: 서포터즈

최근 생성형 AI에 대한 관심이 높아지면서 업무와 일상 속에서 AI를 어떻게 활용할 수 있는지 궁금해하는 청년들이 많아지고 있습니다. 인천 중구 청년내일기지에서는 이러한 흐름에 맞춰 청년들이 생성형 AI를 쉽고 실용적으로 배워볼 수 있는 프로그램, ‘C... Tag: 서포터즈

최근 읽은 책은 『낭만 수의사, 희망을 처방합니다』. 제목만 보고는 따뜻한 힐링 소설 정도일 거라고 생각했는데, 막상 읽어보니 수의학과 학생들의 학교생활과 성장 이야기가 담긴 청춘 소설에 가까웠다. 사실 수의학과라는 분야 자체가 평소에는 접할 일이 ... Tag: 독서노트

바쁜 일상 속에서 잠시 멈춰 나만의 감성을 돌아보고, 손글씨로 마음을 전하는 시간을 가져볼 수 있는 인천 중구 청년내일기지 ‘감성 힐링 캘리그라피 & 드로잉’ 프로그램이 따뜻한 분위기 속에서 마무리되었습니다! 이번 프로그램은 단순히 글씨를 쓰는 시... Tag: 서포터즈