|
|
1. 두부김무침 :: 저속노화 다이어트 레시피 두부요리 건강식
( 콩새댁  | 25-04-28 14:20 )
|
|
안녕하세요 콩새댁입니다 요즘 신체 노화를 늦출 수 있는 저속 노화 식단에 대해 많은 분들이 관심을 가지는데요 정희원 교수님의 저속 노화 레시피 중 아주 간단하게 만들 수 있는 두부김무침 레시피 소개해 드릴게요 저속 노화 식단은 균형 잡힌 영양소를 ... Tag: 간장
|
|
|
2. 된장짜장면 :: 춘장 없이 된장으로 짜장면 만들기! 박은영 셰프 레시피
( 콩새댁 | 25-04-25 14:10 )
|
|
안녕하세요 콩새댁입니다 흑백 요리사 박은영 셰프님의 된장 짜장면 레시피 소개합니다 흑백 요리사에서 유명한 중식 셰프님이 아는 형님에 나와 된장 짜장면을 만드셨는데요 춘장이 아닌 된장으로 과연 짜장면을 만들 수 있을까?! 콩새댁도 따라 만들어 봤어... Tag: 콩된장
|
|
|
3. 좋은 꿀 고르는 법 :: 천연꿀 사양꿀 토종꿀 종류 보관법
( 콩새댁 | 25-04-24 14:10 )
|
|
안녕하세요 콩새댁입니다 감기에 걸렸을 때 숙취가 심할 때 잠이 안 올 때 꿀물 한 잔씩 하면 몸이 좋아지는 걸 느낄 수 있죠 몸이 약할 때 찾게되는 꿀이라 약처럼 먹으니 더 좋은 꿀을 먹고싶더라구요 다양한 꿀의 종류와 천연꿀 사양꿀 구분하는 법 알... Tag: 콩새댁요리수첩
|
|
|
4. 소라달래무침 :: 입맛 돋우는 초고추장무침 안주 추천 달래 손질법
( 콩새댁 | 25-04-21 14:10 )
|
|
안녕하세요 콩새댁입니다 지금이 딱 제철인 소라와 달래로 새콤달콤 초무침 만들어봤어요✨ 꼬들꼬들 씹히는 맛이 일품인 소라와 쌉싸름한 맛의 달래와 아삭한 오이를 넣어 식감도 살리고 입맛도 돋아준답니다 소라달래무침은 소주 한 잔과 함께 먹기 좋은 환... Tag: 초고추장
|
|
|
5. 눈다래끼 :: 생기는 원인 이유 다래끼 종류 주의사항 예방법
( 콩새댁 | 25-04-22 14:00 )
|
|
안녕하세요 콩새댁입니다 요즘처럼 날씨가 오락가락하는 환절기에는 면역력이 떨어져서 내 몸에서 약한 부분이 탈이 나죠? 기관지가 약하면 감기가 자주 오기도 하고 입병으로 나타나기도 하고 눈다래끼로 나타나는 분들도 있어요 눈다래끼는 불편하기도 한데 실... Tag: 트렌드매거진
|
|
|
6. 마늘쫑볶음 :: 제철이라 맛 좋은 국민반찬 건새우 마늘종 간장볶음
( 콩새댁 | 25-04-23 14:20 )
|
|
안녕하세요 콩새댁입니다 5월 제철인 마늘종으로 만든 마늘쫑건새우볶음 소개합니다 아삭한 식감과 알싸한 맛이 기분 좋게 만들어주는 마늘종에 건새우 넣고 달달 볶아내면 다른 반찬 없이도 한 그릇 뚝딱 사라지는 국민 밥도둑 반찬 완성돼요✨ 마늘종과 건새... Tag: 간장
|
|
|
7. 참치두부쌈장 :: 먹을수록 살 빠지는 다이어트 쌈장! 양배추 참치쌈장
( 콩새댁 | 25-04-16 14:00 )
|
|
안녕하세요 콩새댁입니다 날씨가 점점 따뜻해지니 여름 대비 다이어트얼른 시작해야겠죠? 콩새댁이 즐겨먹는두부와 참치 가득 넣은 참치두부쌈장 레시피로 건강하고 맛있게 다욧트 성공해 보세요! 두부는 마른 팬에 볶아 수분을 날리고 채소와 쌈장을 넣어 휘리... Tag: 쌈장
|
|
|
8. 냉이무침 :: 냉이 향기를 해치지 않는 국간장 양념 냉이나물 냉이 손질법
( 콩새댁 | 25-04-14 13:56 )
|
|
안녕하세요 콩새댁입니다 봄나물하면 빠질 수 없는 게 냉이! 봄 내음 가득한 냉이로 냉이무침 만들어봤어요:) 향이 강하지 않고 은은해서 국물요리나 무침으로 조리하기 좋은 냉이는 지금이 딱 제철이라 마트에 가면 쉽게 구매할 수 있는데요 냉이 철이 끝나기... Tag: 간장
|
|
|
9. 두릅된장무침 :: 입안 가득 봄 향기가 퍼져요! 참두릅 손질법 종류
( 콩새댁 | 25-04-07 13:50 )
|
|
안녕하세요 콩새댁입니다 봄이 오면 생각나는 봄나물 두릅! 쌉싸름한 맛으로 잃어버린 입맛을 살려주는 대표 봄나물 중 하나인데요 오늘은 구수하면서도 짭조름한 된장양념장에 조물조물 무쳐 밥반찬, 안주 등으로 활용하기 좋은 두릅 된장무침 만들어 봤어요 두... Tag: 콩된장
|
|
|
10. 선크림 고르는 법 :: 내 피부에 맞는 자외선 차단제 종류
( 콩새댁 | 25-04-08 14:20 )
|
|
안녕하세요 콩새댁입니다 햇살이 따뜻한 날씨에 야외활동이 많아져서 겨울에 게을러졌던 선크림 바르기 다시 시작하고 있어요ㅎㅎ 어떤 선크림은 바르면 너무 번들거리고 어떤 것은 또 너무 하얘지고 나에게 잘 맞는 선크림 찾기가 쉽지 않아서 계속 선크림 유... Tag: 트렌드매거진
|
|
|
11. 우삼겹덮밥 :: 일본식 소고기 덮밥 레시피 규동 만들기
( 콩새댁 | 25-04-09 14:10 )
|
|
안녕하세요 콩새댁입니다 오늘은 한 그릇 요리로 먹기 좋은 우삼겹 덮밥 소개합니다 콩새댁이 집에서 자주 만들어 먹는 일본식 소고기 덮밥 레시피인데요 우삼겹이 얇아서 간도 잘 배고 조리 시간도 짧아 바쁠 때 만들어 먹기 좋기 좋답니다 우삼겹 덮밥은 달... Tag: 간장
|
|
|
12. 양배추 보관법 :: 싱싱한 양배추 고르는 법 효능 오래 냉장보관 냉동보관
( 콩새댁 | 25-04-10 14:33 )
|
|
안녕하세요 콩새댁입니다 쪄 먹고, 볶아먹고, 갈아먹는 양배추는 냉장고에서 떨어지지 않는 식재료랍니다 많이 먹기도 하지만 한 통, 반 통씩 크게 팔아서 양배추 구매 후 보관이 중요한데요 싱싱한 양배추 고르는 법과 양배추 냉장보관 양배추 냉동보관 하는... Tag: 콩새댁요리수첩
|
|
|
13. 라볶이 :: 맵고 칼칼한 라면스프 떡볶이 만들기 백종원 레시피
( 콩새댁 | 25-04-11 14:10 )
|
|
안녕하세요 콩새댁입니다 분식하면 빠질 수 없는 라볶이 레시피 소개합니다! 라면 스프가 베이스로 들어가니 무조건 맛없없이에요! 매콤 칼칼한 범일 고추장 넣어 감칠맛도 살렸답니다 라볶이라고 라면만 넣고 만들면 아쉬우니 간이 잘 배이는 밀떡이랑 어묵도 ... Tag: 고추장
|
|
|
14. 얼굴 붓기 빼는 법 :: 냉찜질? 마사지? 차? 빠르게 부기 빠지는 법
( 콩새댁 | 25-04-01 14:57 )
|
|
안녕하세요 콩새댁입니다 요즘 폭싹 속았수다 보면서 우는 날들이 많아요ㅠㅠ 애순이랑 관식이가 행복하길 바라면서 마지막까지 달리고 있답니다 이렇게 울고 다음날 일어나면 아주 팅팅 부어있어서 깜짝 놀라는데요ㅎㅎ 콩새댁처럼 요즘 아침마다 붓기로 고민이시... Tag: 똑소리살림법
|
|
|
15. 더덕고추장불고기 :: 더덕을 넣어 고급진 제육볶음! 돼지고기 더덕구이
( 콩새댁 | 25-04-02 14:10 )
|
|
안녕하세요 콩새댁입니다 오늘은 봄 철 입맛 살려주는 보양식 메뉴! 향긋한 더덕 고추장 불고기 레시피 소개합니다❤️ 기운이 없을 때 힘을 내주는 돼지고기와 향긋함으로 식욕을 돋아주는 더덕을 매콤한 양념에 넣고 맛있게 볶아 봤어요 더덕을 넣으니 영... Tag: 고추장
|
|
