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저녁밥상 제육볶음 만찬 ( Hello,stranger List | 18-08-09 10:12 )

오늘의 저녁밥상메뉴는저만의 황금레시피로 제육볶음만들어 보겠습니다.우선 재료 준비할것은양배추, 당근, 양파, 파, 돼지고기(불고기용)설탕1스푼, 고춧가루2스푼, 다진마늘1스푼, 청주1스푼,간장2스푼준비해두었구요..먼저 양념장을 만들어 놓았습니다.설탕... Tag: 요리, 레시피, 만찬, 밥상메뉴, 저녁밥상, 저녁밥상메뉴, 제육, 제육볶음, 황금레시피

다이어트 / 갱년기에는 하비스커스차 효능 / 섭취방법 ( Hello,stranger List | 18-08-10 11:01 )

하비스커스차 효능하비스커스차 효능에 대해 알아볼께요.커피숍에가면 시중에 하비스커스 차를 판매하는곳 있습니다.예전에는 판매하는 곳은 많지는 않은데 요즘들어 점점 활성화 하고 있더라구요..하비스커스차가 어떤 효능을 가지고 있는지 알아봅시다. 하비... Tag: 이것이 알고싶다, HCA성분, 갱년기, 다이어트, 중성지방, 콜레스테롤, 하비스커스, 하비스커스차, 하비스커스차 효능, 효능

공직자통합메일 가입/절차방법 ( Hello,stranger List | 18-08-10 12:46 )

공직자통합메일 공직자 통합메일은 공무원끼리 메일을 주고받는 시스템을공직자 통합메일이라 하며 업무상 효율성이 높아 공직자들만 쓰는 메일입니다.네이버에서 공직자통합메일 검색하시면 됩니다. 회원가입이 절차를 밟으시면 됩니다.1단계부터 3단계 까지 개... Tag: 기타, 공무원, 공직자, 공직자통합메일, 통합메일

항공기 기내반입 금지물품 기억해두기 ( Hello,stranger List | 18-08-07 14:17 )

비행기 탈때 가져갈수 있는 물건인지 아닌지..?"기내 반입 금지 물품"1.폭발성 인화성 유독성 물질은 반입할수 없다. 폭죽같은것들이 폭발성 물질이고 성냥 라이터 부탄가스 같은 물질이 인화성 표백제 같은 물질이 유독성 물질입니다 다만 소형 안전성냥과 휴대... Tag: 이것이 알고싶다, 금지물품, 기내반입, 기내반입금지물품, 비행기, 여행, 폭발물, 항공기

일상속에 살 빠지는 자세에 알고계신가요? ( Hello,stranger List | 18-08-07 18:04 )

살 빠지는 자세들 꿀팁!!일상 속에서 간단하게 할수 있는살 빠지는 자세들에 대해 알아봅시다.. 1.다리가 굵어서 고민이신분출.퇴근길이나 치하철에서 못앉고 서서 가시는 분들 많은데요.발 뒷꿈치 들어올리기 (들어 올렸다가 -> 내렸다가)꾸준이 여러번 반... Tag: 생활꿀Tip, 간단하게 살빼는 방법, 다리, 다이어트, , 뱃살, , 살 빠지는 자세, 일상생활, 종아리, 팔뚝살, 허벅지, 허벅지살

휴가맞이 문경새재 리앙스 펜션으로 떠나요~ ( Hello,stranger List | 18-08-08 10:55 )

휴가때 문경새재 근처에 자리잡고 있는 리앙스 펜션 다녀왔어요..답답한 도시를 떠나 문경에 왔는데 공기도 좋고 도시에서 경험 하지못하는것을 경험해보고 좋더군요..정말로 좋았어요.. 여긴 저희가 2틀밤을 지낼 피카소방인데요..완전 깔끔하고 세련되고 좋더... Tag: 여행, 리앙스, 리앙스 펜션, 문경새재, 바베큐, 석탄박물관, 스파, 탄광, 펜션, 휴가

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