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16. 다이어트 일기 6일 차
( 흘러가는 블로그  | 26-05-16 23:40 )
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체중 깜박잊고 아침에 측정안함 ;ㅅ; 어제랑 비슷하겠지 뭐 먹은 것 아침 : 참기름간장밥, 계란후라이, 김치 점심 : 훈제오리, 김치 간식 : X 저녁 : 밀면 수면시간 & 운동 홈트로 근력운동 한시간, 12934 걸음 근력운동하고 너무 힘들어서 러닝은 못하고 ... Tag: 돼지탈출
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17. 다이어트 일기 3일 차
( 흘러가는 블로그 | 26-05-13 20:20 )
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체중 먹은 것 아침 : 된장찌개, 밥 점심 / 간식 : 냉모밀, 아포가토 저녁 : 밥, 김치, 찜닭 냉모밀 왜 이렇게 배가 안참 먹어도 먹은 것 같지가 않다... 수면시간 & 운동 10305 걸음 저녁에 걷뛰했다. 수면 6시간 52분 요즘 깊이 자는지 수면점수 꽤 ... Tag: 돼지탈출
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18. 비트코인 박수 칠 때 떠나라 :: 신화를 해체하고 난 뒤 남는 것
( 흘러가는 블로그 | 26-05-09 23:23 )
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얼마전 사토시 나카모토에 대해 다룬 책을 읽고 비트코인에 대해 좀 더 궁금해져서 이 책을 읽게 되었다. 비트코인의 탄생 의의와 발전 과정에 대해서는 이제 조금 알겠는데 대체화폐, 암호화화폐가 이렇게까지 가격이 오른 이유는 무엇일까? 그리고 이 가격은... Tag: 서평/감상
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19. 다시 다이어트 시작.... 1일차
( 흘러가는 블로그 | 26-05-11 22:50 )
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한 번 돼지는 영원한 돼지인가... ㅜ 영원한 도돌이표 이번에는 끊을 수 있을런지 이번에는 평생 가지고 가는 습관 만든다고 생각하고 진짜 소소한 것 부터 하나씩 고쳐나가려고 한다. 일단 러닝이나 등산 같은 거창한거는 빼고 일일 오천보 걷기 시작할거임;... Tag: 돼지탈출
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20. 다이어트 일기 2일 차
( 흘러가는 블로그 | 26-05-12 20:10 )
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체중 전날보다 좀 내려갔는데 이 정도는 그냥 붓기차이로도 얼마든지 변할 수 있는 수치일 듯 먹은 것 아침 : X 점심 / 간식 : 베이컨 바질 크림 파스타, 아아메, 블랙트러플하몽크래커 저녁 : 쌀국수 블랙트러플하몽크래커에 빠져서 싸들고 다니면서 맨날 먹는 듯... Tag: 돼지탈출
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21. 하버드 식사 혁명 :: 지름길을 찾다 돌아온 식사의 기본, 유행 대신 습관을 선택하는 방법.
( 흘러가는 블로그 | 26-05-01 23:52 )
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※ 출판사로부터 도서를 지원받아 작성한 서평입니다. 먹어서 병을 예방한다니, 다소 허황되게 들리기도 한다. 책 껍데기만 봤을때는 또 하나의 식단 유행서인가 싶기도 했다. 하지만 책을 읽어보니 지극히 정석적인 내용들로 가득차있다. 알고 있었지만 다른... Tag: 서평/감상
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22. 오뚜기 부산식 진밀면 먹어본 후기
( 흘러가는 블로그 | 26-05-03 18:14 )
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이마트 랜더스 세일 때 봉지라면 할인 행사 있어서 무슨 라면 담지 고민하다가 첨 보는게 있어서 사봤다. 또 내가 밀면 엄청 좋아라해서... ㅋㅋㅋㅋㅋ 예전에 팔도 부산밀면도 꽤 좋아해서 자주 사먹었었는데 어느 순간 단종되는 바람에 아쉬움이 많았던터라 ... Tag: 먹는거
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23. 맘스터치 김풍매직 싸이버거 먹어본 후기
( 흘러가는 블로그 | 26-04-24 17:50 )
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흑백요리사는 안봤지만 냉장고를 부탁해는 꼬박꼬박 챙겨보는데 냉부해에서 김풍이 요리한거 한 입 먹기만하면 다들 웃음 터지길래 넘 궁금했다 늘 보면 요리과정도 엉망진창 어설픈데 완성된 요리는 모두가 입을 모아서 맛있다고하니까 오래된 경력의 유명 셰... Tag: 먹는거
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24. 다이소 빈티지 무드 클립형 독서대 후기
( 흘러가는 블로그 | 26-04-26 17:30 )
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언제부턴가 책은 꼭 독서대를 이용해서 읽고 있다 특별히 바른 자세 인간은 아니지만 티비는 쇼파에 드러누워서 보고 밥은 척추 없는 사람처럼 기대서 먹어도 장시간 읽는 책은 책상에서 독서대로 안읽으면 몸이 너무 아파서... 흑흑 침대에 눕거나 엎드려서... Tag: 못먹는거
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25. 잠 못들 정도로 재미있는 이야기 독(毒) :: 쉽고 재미있게 읽히는 교양서
( 흘러가는 블로그 | 26-04-29 11:24 )
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※ 출판사로부터 도서를 지원받아 작성한 서평입니다. 가볍게 읽히는 교양서를 찾다가 을 집어 들었다. 같은 시리즈인 '신장'편을 예전에 쉽고 재밌다고 생각하며 읽은 기억이 있어서 이번에도 비슷한 기대를 하고 읽기 시작했다. 예상대로 이번 편도 어렵지 않... Tag: 서평/감상
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26. 닥터 아포칼립스 :: 수술대 위에 놓인 것은 인간인가 (연상호&전건우 아포칼립스 소설)
( 흘러가는 블로그 | 26-04-23 23:27 )
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※ 출판사로부터 도서를 지원받아 작성한 서평입니다. * 가능한 줄거리는 담지 않으려 노력했으나 스포일러에 예민한 분은 주의해주세요 좀비 아포칼립스는 이미 너무 많이 소비된 장르다. 감염이 퍼지고, 도시가 무너지고, 생존자가 도망친다. 살아남은 생존... Tag: 서평/감상
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27. 인간이란 무엇인가 :: 틀린 확신이 얼마나 그럴듯해 보일 수 있는지
( 흘러가는 블로그 | 26-04-21 21:08 )
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※ 출판사로부터 도서를 지원받아 작성한 서평입니다. 인간을 설명하겠다는 말은 그럴듯 하다. 몸과 정신, 개인과 사회, 산발적으로 분산된 정보들을 이해가능한 종합시스템으로 통합하겠다는 시도는 과학적이고도 야심차게 들린다. 도 그런 기대를 전제로 시작... Tag: 서평/감상
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28. 통영 꿀빵 맛있당
( 흘러가는 블로그 | 26-04-15 22:03 )
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엄마가 통영 놀러갔다가 꿀빵 사옴 수제꿀빵 멍게하우스 꿀빵집 이름이 멍게하우스라니 나도 통영 종종 놀러가지만 시장에 꿀빵 파는 골목 통과하면 시식 너무 많이 시켜줘서 물려가지고 맨날 안샀는데 엄마는 나 먹으라고 사다줬다 히히 집에서 먹으니까 꿀빵이 꿀맛... Tag: 먹는거
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29. 비폰 포보 소고기맛 쌀국수가 맛있었던 후기
( 흘러가는 블로그 | 26-04-17 22:50 )
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베란다텃밭에 고수 씨앗을 잔뜩 뿌려뒀는데 아직 수확할 때는 한참 멀었지만서도 벌써부터 고수로 뭘 해먹으면 좋을까 맨날 먹을 생각만 하던 와중에 비폰 포보 쌀국수 할인하고 있는걸 발견했다. 30봉에 만사천원대였는데 하나에 오백원도 안하는 셈 (사실 14980... Tag: 먹는거
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30. 오랜만에 때빼고 광내고 옴 (신세계 센텀시티 스파랜드)
( 흘러가는 블로그 | 26-04-18 22:22 )
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예전에 쌀쌀한 계절에 갔을때는 사람 꽤 많았어서 이제 날이 제법 풀렸으니까 사람 좀 덜하겠지 생각하고 다녀옴 날씨 덕인가 겨울보단 좀 한산한 느낌 외국인이 진짜 많더라..... 다시 방문해도 여전히 최대 규모 찜질방이라는거는 별로 실감이 안된다 ㅋㅋ... Tag: 하루
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