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1. 다이어트 일기 74일 차
( 흘러가는 블로그  | 26-07-23 20:40 )
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체중 먹은 것 아침 : X 점심 : 비빔면 반개, 비비고왕교자 3개, 프로틴쉐이크 저녁 : 밥, 돈까스, 샐러드, 만두1개 간식 : 엑설런트(올리브유), 누가크래커1개, 하몽크래커 1개 스트릿 레스토랑 파이터 보다가 올리브유 아이스크림이랑 들기름 아이스크림 보... Tag: 돼지탈출
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2. 다이어트 일기 71일 차
( 흘러가는 블로그 | 26-07-20 21:30 )
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체중 먹은 것 아침 : 삶은계란1개, 프로틴쉐이크(저지방우유) 점심 : 밥, 부채살 스테이크, 삼겹살 저녁 : 농어회, 회비빔밥 수면시간 & 운동 배아파.... 생리통 너무 심해서 일찍 깼는데 빈속에 약 먹으면 속 너무 쓰려서 약 먹으려고 눈뜨자마자 삶은계... Tag: 돼지탈출
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3. 다이어트 일기 72일 차 :: 혈압이야기
( 흘러가는 블로그 | 26-07-21 22:00 )
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체중 먹은 것 아침 : 삶은계란 1개 점심 : 토마토 파스타, 프로틴 쉐이크 간식 : 칸쵸 1/2봉지 저녁 : 밥, 함박스테이크(+치즈) 수면시간 & 운동 7시간 44분 1315 걸음 ㅋㅋ쿠ㅠ 갑자기 날이 더워졌다 직전까지 잠들기전에 추워서 매트형 찜질기로 침대... Tag: 돼지탈출
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4. 만화책 아카기 보는 중... 마작 배우고 싶다 제미나이야 도와줘
( 흘러가는 블로그 | 26-07-22 00:13 )
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요즘 밤에 잠들기 전 침대에 누워서 이북리더기로 만화 보는게 낙임 어릴 때 대여점에서 만화책 잔뜩 빌려오면 허리 아프고 목 아프고 팔아파서 누워서 봤다가 앉아서 봤다가 엎드려서 봤다가 자세 바꾸느라 바빴는데 이제 팔아프게 손 쓸 필요없이 반듯하게 ... Tag: 책이야기
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5. 다이어트 일기 73일 차
( 흘러가는 블로그 | 26-07-22 19:00 )
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체중 먹은 것 아침 : 요거트 (+프로틴, 신비복숭아) 간식 : 칸쵸 3알 점심 : 밥, 함박스테이크 간식 : 비비고왕교자2개 저녁 : 밥, 함박스테이크 수면시간 & 운동 7시간 43분 5311 걸음 에어컨 없는 곳으로 나가면 숨이 턱 막힌다 실내에만 있고 싶어~~~... Tag: 돼지탈출
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6. 다이어트 일기 68일 차
( 흘러가는 블로그 | 26-07-17 17:00 )
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체중 먹은 것 아침 : X 점심 : 배추찜 간식 : 프로틴쉐이크(물) 저녁 : 밥, 장어구이 수면시간 & 운동 9시간24분 5996 걸음 근력운동 약 1시간 운동 한방에 못끝내고 두번 나눠서 함 어제까지 겁나 추웠는데 오늘 갑자기 더워졌다 습도가 너무 높아서... Tag: 돼지탈출
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7. 다이어트 일기 69일 차
( 흘러가는 블로그 | 26-07-18 19:10 )
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체중 먹은 것 아침 : 삶은계란1개, 프로틴쉐이크(물) 점심 : 짜파게티 반개 저녁 : 밥, 알탕 야식 : 엑설런트 1개 전날 적게 먹어서 배고픈 상태로 잠들면서 낼 일어나서 먹어야지 생각했는데 막상 아침에 일어나니까 배고픈 느낌 없음 그래도 먹기로 했으... Tag: 돼지탈출
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8. 다이어트 일기 70일 차
( 흘러가는 블로그 | 26-07-19 19:20 )
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체중 먹은 것 아침 : 삶은 계란 두개 점심 : 롯데리아 한우불고기버거 단품 저녁 : 밥, 쟌슨빌 소시지 1개 수면시간 & 운동 8시간 57분 5120 걸음 생리시작 배아푸다 시작하니까 두통은 거의 다 가심 햄버거 맛있다 맨날 먹고 싶다 #다이어트 #다이어트일지... Tag: 돼지탈출
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9. 요즘 본 거 후기 :: 결혼의 완성, 취사병 전설이 되다, 모태솔로지만 연애는 하고 싶어
( 흘러가는 블로그 | 26-07-20 01:00 )
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※ 영화, 드라마의 경우 개인에 따라 스포일러로 느껴질 수 있는 부분이 있으니 주의해주세요. ★ 결혼의 완성 남궁민 드라서 기대 많이 했는데 이게 뭐지........ 스릴러라기에 긴장감이 너무 없다. 전체적으로 짜임새가 없이 엉성한 느낌이랄까. 주인공... Tag: 영화드라마공연
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10. 다이어트 일기 66일 차
( 흘러가는 블로그 | 26-07-15 23:10 )
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체중 짜게 먹어서 늘어난 체중이니 놀라지 말자 갑자기 지방이 500g씩 늘어나도록 3000kcal씩 오버한 일 없으니 이성적으로 생각하자 먹은 것 아침 : X 점심 : 소고기토마토파스타, 프로틴쉐이크(물) 간식 : 삶은 계란2개, 믹스커피 한 잔 저녁 : 밥, 돈까스... Tag: 돼지탈출
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11. 다이어트 일기 67일 차
( 흘러가는 블로그 | 26-07-16 18:20 )
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체중 계속 늘어나네; ㅋㅋㅋ 곧 생리하려나 근데 열만 나고 아직 안함 사실 예정일도 좀 남았음 ㅜ 먹은 것 아침 : 삶은계란2알, 블랙트러플하몽크래커1봉 점심 : 밥, 스팸, 부추, 단벡질쉐이크(저지방우유) 간식 : 꽈배기 1개, 믹스커피 저녁 : 밥, 고추장찜닭... Tag: 돼지탈출
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12. 다이어트 일기 65일 차
( 흘러가는 블로그 | 26-07-14 18:00 )
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체중 먹은 것 아침 : 아보카도 베이컨 쌀바게트버거 점심 : 진비빔면(우삼겹 2줄, 셀러리), 프로틴쉐이크(저지방우유 190ml) 저녁 : 돼지국밥, 고기순대 수면시간 & 운동 8시간 59분 수면 1945 걸음 1시간 맨몸운동 ㅠㅠㅠㅠㅠ 이번 다이어트 기록 ... Tag: 돼지탈출
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13. 신의 손가락이 보인다 :: 과학의 이면에서 발견한 신앙의 기록
( 흘러가는 블로그 | 26-07-14 21:07 )
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정상훈, 정찬희 저자의 는 첨단 과학의 성과를 바탕으로 우주의 정교한 질서와 인간 존재의 의미를 탐구하는 책이다. 무교인의 입장에서 솔직히 읽으며 거부감이 드는 부분도 많았다. 세상의 수많은 비밀 중 아직 과학이 미처 밝혀내지 못한 공백을 '신의 존... Tag: 서평/감상
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14. 다이어트 일기 62일 차
( 흘러가는 블로그 | 26-07-11 18:00 )
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체중 먹은 것 아침 : X 점심 : 봄동비빔밥(봄동 대신 알배추), 프로틴쉐이크 저녁 : 닭고기 영양밥 수면시간 & 운동 5시간7분 수면 5133 걸음 비도 오고 날씨도 너무 추워져서 무기력하다. 오늘 부모님이 한달간의 해외여행에서 돌아오는 날이어서 이제 ... Tag: 돼지탈출
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15. 뱀파이어 세계로 간 쌍둥이 :: 가짜 안식처를 떠나 선택한 잔혹한 구원
( 흘러가는 블로그 | 26-07-11 22:32 )
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는 섀넌 맥과이어의 문 너머 시리즈 2편으로, 예전에 서평으로도 남겼던 과 같은 세계관과 일부 같은 등장인물을 공유하는 소설이다. 사실 읽은지는 꽤 되었는데 얼마전 를 읽다보니 다시금 이 책이 떠올라 읽고 싶어졌다. 윤은진의 와 섀넌 맥과이어의 는 국... Tag: 서평/감상
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