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PMS 증상 알아보기. 생리통... 이제 그만!!
( 〃같이의 가치〃 같이 더멀리 더 오래  | 25-04-25 10:08 )
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한달 중 10일을 고통속에 보내보셨나요? (그게 바로 저에요 ^^;;;;;;) PMS란 (Premenstrual Syndrome, 월경전증후군)생리 시작 전 나타나는 신체적, 정서적 불편감을 말합니다. 대자연이 다가오면 괜히 짜증 많이 내는 지인분 계신가요?? ㅜㅜ... Tag: 이전글보기
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[4월 독서] 행동하지 않으면 인생은 바뀌지 않는다 - 목표를 세우고 실행하는 7단계 프로세스
( 〃같이의 가치〃 같이 더멀리 더 오래 | 25-04-29 12:20 )
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[4월 독서] 행동하지 않으면 인생은 바뀌지 않는다 - 목표를 세우고 실행하는 7단계 프로세스 매일 성장하는 리더를 만드는 시너지 이글스 그룹 오늘의 독서모임 이 문화가 참 좋다 4월의 도서 단순히 무언가를 간절히 바라는 것을 두고 목표하고 하기는 어렵... Tag: 놀면서책읽기
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[4월 독서] 행동하지 않으면 인생은 바뀌지 않는다 - 나를 주어로, 현재 시제로, 긍정문으로!
( 〃같이의 가치〃 같이 더멀리 더 오래 | 25-04-30 08:31 )
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원하는 것을 떠올릴 때는 구체적일 수록 좋다 personal한 목표를, positive한 어조로, present tense로 작성하는 것이 좋다. 첫번째는 반드시 "나"라는 단어로 목표를 표현하고, 두번째는 긍정적인 목표로 표현되어야 한다. 세번째는 현재시제로 ... Tag: 이전글보기
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[마음의 증상과 징후] 09. 사고 과정의 장애
( 〃같이의 가치〃 같이 더멀리 더 오래 | 25-04-02 15:34 )
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제 3부 현실의 자각: 시간, 지각 그리고 판단 제 9장 사고 과정의 장애 Chapter Summary – 요약 1. 사고의 정의와 분류 사고는 내적 과정으로 외부 표현(언어)을 통해 파악됨. Fish(1967)의 분류: 공상적 사고(Fantasy thinking): 목적 없는 비현실적 사고 상... Tag: 이전글보기
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[마음의 증상과 징후] 10. 말하기와 언어의 장애
( 〃같이의 가치〃 같이 더멀리 더 오래 | 25-04-02 15:38 )
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제 3부 현실의 자각: 시간, 지각 그리고 판단 제 10장 말하기와 언어의 장애 Chapter Summary – 요약 1. 말과 언어의 개념 구분 말하기(Speech): 조음, 발성 등 기계적 발화 능력. 언어(Language): 음소, 통사 구조, 의미론, 운율, 화용 등 복... Tag: 이전글보기
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[마음의 증상과 징후] 11. 통찰
( 〃같이의 가치〃 같이 더멀리 더 오래 | 25-04-02 15:42 )
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제 3부 현실의 자각: 시간, 지각 그리고 판단 제 11장 통찰 Chapter Summary – 요약 1. 통찰의 정의와 개념 전통적으로는 자신의 증상이 병이며 치료가 필요함을 인식하는 능력. 하지만 이 장에서는 통찰을 더 포괄적으로 정의: → **자기 인식, 자기 모니터링... Tag: 이전글보기
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[마음의 증상과 징후] 12. 손상된 자기
( 〃같이의 가치〃 같이 더멀리 더 오래 | 25-04-02 15:46 )
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제 4부 자기와 신체 제 12장 손상된 자기 Chapter Summary – 요약 1. 자기(self)의 다섯 가지 형식적 구조 (Scharfetter 정리) 자아 생기(ego vitality): 존재 자체에 대한 확신 ("나는 살아 있다") 자아 활동성(ego activity): 행동과 사고의 ... Tag: 이전글보기
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[마음의 증상과 징후] 13. 이인증
( 〃같이의 가치〃 같이 더멀리 더 오래 | 25-04-02 15:52 )
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제 4부 자기와 신체 제 13장 이인증 Chapter Summary – 요약 1. 이인증의 정의 이인증(Depersonalization): 자기 자신이 낯설고 비현실적으로 느껴지는 경험. '마치 그런 것 같은(as if)' 표현이 특징. 이현실증(derealization): 외부 환경이 낯설... Tag: 이전글보기
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[마음의 증상과 징후] 14. 신체 인식의 장애
( 〃같이의 가치〃 같이 더멀리 더 오래 | 25-04-02 15:54 )
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제 4부 자기와 신체 제 14장 신체 인식의 장애 Chapter Summary – 요약 1. 신체 인식의 장애란? 신체는 개인의 물리적 정체성, 감정 표현, 가치 판단의 수단. 신체에 대한 인식이 인지적, 정서적, 감각적, 심리사회적으로 왜곡될 때 병리적 경험이 발... Tag: 이전글보기
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[마음의 증상과 징후] 15. 통증의 정신병리
( 〃같이의 가치〃 같이 더멀리 더 오래 | 25-04-02 15:57 )
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제 4부 자기와 신체 제 15장 통증의 정신병리 Chapter Summary – 요약 1. 통증의 정의와 개념 통증(Pain): 실제 또는 예상되는 조직 손상에서 비롯된 불쾌한 감각적·정서적 경험 (IASP, 1994). 아리스토텔레스 이래로 감정 상태로 간주됨. 기... Tag: 이전글보기
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[마음의 증상과 징후] 16. 정동과 감정의 장애
( 〃같이의 가치〃 같이 더멀리 더 오래 | 25-04-02 16:02 )
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제 5부 감정과 행위 제 16장 정동과 감정의 장애 Chapter Summary – 요약 1. 기본 개념 정의 정동(affect): 외적으로 표현되는 감정 (예: 울음, 웃음, 표정 등). 기분(mood): 지속적이고 전반적인 정서 상태. 감정(emotion): 순간적이고 자발적인 ... Tag: 이전글보기
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[마음의 증상과 징후] 17. 불안, 공황, 자극과민, 대상 공포 및 강박
( 〃같이의 가치〃 같이 더멀리 더 오래 | 25-04-02 16:05 )
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제 5부 감정과 행위 제 17장 불안, 공황, 자극과민, 대상 공포 및 강박 Chapter Summary – 요약 1. 불안의 개요 **불안(anxiety)**은 생존에 필수적인 정서이자, 경고 반응. 정상 불안 vs 병적 불안: 강도, 지속 시간, 상황 적절성, 사회적 기능 손상 여부... Tag: 이전글보기
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[마음의 증상과 징후] 20. 정신병리학과 진단
( 〃같이의 가치〃 같이 더멀리 더 오래 | 25-04-02 16:15 )
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제 7부 진단 제 20장 정신병리학과 진단 Chapter Summary – 요약 1. 진단의 개념과 기능 진단(diagnosis): 환자의 상태에 이름을 붙이고, 이해·예측·소통·중재 가능한 대상으로 만드는 핵심 의학적 행위 진단명은 단지 명명 행위가 아니라, 상태의 ... Tag: 이전글보기
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[마음의 증상과 징후] 01. 기술정신 병리학의 기본 개념
( 〃같이의 가치〃 같이 더멀리 더 오래 | 25-03-28 11:40 )
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제1부 개념과 방법 제1장. 기술 정신 병리학의 기본 개념 Chapter Summary – 요약 1. 기술 정신병리학이란? 환자의 말과 행동을 통해 심리적 이상 현상을 관찰, 기술, 분류하는 학문. 이론이나 원인 분석보다는 현상 그 자체를 기술하는 데 집중. 환자의 주... Tag: 이전글보기
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[마음의 증상과 징후] 02. 정신질환에서의 증상 도출
( 〃같이의 가치〃 같이 더멀리 더 오래 | 25-03-28 11:51 )
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제1부 개념과 방법 제1장. 기술 정신 병리학의 기본 개념 Chapter Summary – 요약 1. 임상적 평가란? 병력청취, 정신상태검사, 신체검사 및 생물심리사회적 맥락을 종합하여 진단 내리는 과정. 단순한 체크리스트가 아닌, 인간적 대화를 통한 이해가 중... Tag: 이전글보기
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