고쿠라 여행 4일차! 오늘은 하루종일 비가 내린다는 날씨 예보가 있었는데 역시나 하루 종일 비가 내렸다. 우천시 계획까지 완벽하게 준비한건 아니지만 비가 온다는것을 알고 있었기에 크게 놀라거나 실망하지 않았다. 뭐~ 비 안오면 좋지만, 비온다고 여행 ... Tag: 25 일본

간헐적단식 다이어트 7년차 돌이켜 생각해보면 7년전과 지금 입맛이 많이 달라졌다. 가끔은 "내 입맛이 고장났나?" 하는 생각이 들 정도로... 그럼에도 변하지 않는것이 있다면 바로 빵! 빵은 진짜 포기하기 힘들다. 최근 푹 빠져있었던 것이 있다면 바로 편의... Tag: [블챌] 왓츠인마이블로그

급찐급빠! 급하게 찐 살은 급하게 빼는게 정답이죠? 연휴동안 늘어난 몸무게는요, 정상체중은 아니에요. 지금 시기에 필요한건 배출과 회복입니다. 이 모든걸 다 알아도 연휴내내 입터짐으로 갑자기 식단을 하기도 살짝 어려운데요. 이럴때 밥 대신 딱 좋은 ... Tag: 램블부부 Recipe

아침부터 노곤노곤~ 램블2호 남편 생일주간으로 신나게 일하고, 데이트에 운동까지 체력고갈 직전이다. 그럼에도 한달전에 예약했던 선혜원 가는 날이 밝았다. 선혜원 예약전 점심 먹으러 갔던 소선재! 웨이팅이 길면 어쩌나 걱정이였는데 다행히 웨이티 없이 바... Tag: [블챌] 왓츠인마이블로그

명절에는 무조건 고기메뉴는 하나 있어야죠? 두툼한 떡갈비에 육즙이 팡팡! 생각만으로도 침색 폭발이에요~ 추석음식으로 딱 좋은 한우 떡갈비 만들기 레시피 알려드릴게요. 떡갈비 만들기 어렵지 않아요! 떡갈비 레시피도 은근 쉬운데요, 의외로 직접 잘 안... Tag: 램블부부 Recipe

고사리 요리로 미슐랭에 올랐다면 그 맛은 어떤 맛일까? 신당역 부근에서 맛집을 찾던 중, 우연히 발견한 집이다. '일상 속 채식을 지향한다'는 슬로건이 새롭게 느껴졌고, 요리를 어떻게 해석했는지 궁금해서 찾아가 보았다. 아주아주 더운 날 방문해서 그런... Tag: [블챌] 왓츠인마이블로그

버섯 좋아하세요? 버섯은 건강 식단, 다이어트 식단 필수에요! 버섯 좋은거 다 아시죠? 램블부부가 버섯요리를 좋아하는 이유는 바로 식감 때문입니다. 쫄깃쫄깃한 식감으로 맘껏 먹어도 다이어트 걱정 1도 없어요. 새송이버섯으로 뚝딱 만드는 새송이버섯요리... Tag: 램블부부 Recipe

밥심으로 다이어트하는 램블부부에요~ 매끼니 맛있게 챙겨 먹고 있는데요, 문제는 반찬! 반찬 안드시는 분들도 계시겠지만, 램블부부는 반찬도 야무지게 잘 먹어요. 요즘 진짜 맛있게 먹고 있는 다이어트 반찬이 있어요~ 진짜 '왜 이제 만들었을까?'하는 생각... Tag: 램블부부 Recipe

찬바람 불기 시작하니 차가운 음식보다 따뜻한 음식이 좋네요~ 다이어트 식단 필수품 샐러드! 색색의 채소로 만들기 쉽고 맛있게~ 재료 준비도 간단하고, 샐러드 소스도 진짜 쉽고 간단한 저속노화 샐러드 만들기 알려 드릴게요. 색색의 채소를 에어프라이어에... Tag: 램블부부 Recipe

압구정동 보보식당에 다녀온 뒤, 중식 코스에 대한 관심이 급 상승했다. 난 촌스럽게 짜장면, 짬뽕 단품메뉴를 먹는거에 익숙한데, 선민이는 코스를 좋아한다. 가성비 좋은 중식코스를 열심히 찾다 우리 레이다망에 걸린 석촌역 맛집은 바로 이 집! 중화일상 ... Tag: 램블부부 Date

‘사진 한 장이 나를 부른다’며 여행을 떠나는 사람들이 있었다. 20여년전 SNS 없던 시절 이야기인데... 왠지 호랑이 담배 피던 시절처럼 옛날 얘기 같다. 요즘은 SNS의 사진 한장, 짧은 영상 하나가 결국 나를 그 곳으로 데려가는것 같다. 얼마전 다녀온... Tag: 램블부부 Date

아름다운 인생노을을 보러 구봉도에 간 날, 저녁을 어디서 먹을까? 몇군데 후보 중 우리가 선택한 집은 바로 이 집! 배터지는집이다. 요새 칼국수를 거의 잘 먹지 않았던 터라, 우리 둘 오래간만에 바닷가 근처에서 칼국수 먹어보자며 선택한 집이다. 식당 ... Tag: [블챌] 왓츠인마이블로그

딱 2가지 재료로 샤브샤브를? 샤브샤브는 육수, 고기, 그리고 각종 야채가 있어야 하는데요, 냉동 대패삼겹살, 오이 딱 2가지 재료로 SNS에서 난리난 오이대패 샤브샤브를 저도 한번 만들어 보았습니다. 와~ 소스 진짜 미쳤고요, 맛은 또 이게 무슨 일인가... Tag: 램블부부 Recipe

본 포스팅은 업체로부터 소정의 원고료를 지급받아 작성되었습니다. 매드포갈릭에 다녀왔습니다. 매드포갈릭은요, 램블부부에게도 추억이 참 많은 장소에요~ 하하호호 기념일에도 갔었고, 신혼시절 살짝 싸우고 출근한날이면 퇴근길에 만나 맛있게 저녁을 먹기도... Tag: 솔직한 Review

매일 먹는 음식 만큼 직접적으로 우리 몸에 영향을 주고, 지속적으로 자극하는 것이 없다. 제가 진짜 좋아하는 말입니다. 올바른 식습관을 유지하기 위해 노력하는데요, 가끔씩 너무 짜거나 기름진 음식을 먹으면 속이 바로 불편할 때가 있어요. ㅠ.ㅠ 램블... Tag: 램블부부 Recipe