|
|
1. 침 삼킬 때 목에 통증 이유가 무엇인지 알려드립니다!
( 건강하게  | 24-09-18 19:20 )
|
|
컨디션이 나빠지면서 말할때나 음식을 삼킬때 목의 통증 때문에 약을 찾거나 병원을 찾는 분들이 많은데요. 통증이 계속 지속이 된다면 병원을 찾아서 ... Read more The post 침 삼킬 때 목에 통증 이유가 무엇인지 알려드립니다! appeared first on 건... Tag: 건강정보
|
|
|
2. 현미 효능 부작용 안맞는 사람 알려드립니다!
( 건강하게 | 24-09-19 12:10 )
|
|
백미보다 건강에 더 좋다고 알려져 있어서 건강을 신경쓰시는 분들이나 다이어트를 하는 분들은 현미밥을 드시고는 하는데요. 영양소가 풍부하여서 다이어트나 변비예방, 당뇨 ... Read more The post 현미 효능 부작용 안맞는 사람 알려드립니다! appeared f... Tag: 효능
|
|
|
3. 변비 해소법 심한 변비에 좋은 음식 변비 직빵 지압 알아보기
( 건강하게 | 24-09-20 10:57 )
|
|
변비는 변을 누는 주기가 불규칙하거나 변을 누는 것이 어려워서 대변이 하루에 3회 미만으로 발생하는 상태를 말하는데요. 변비를 완화하고 장 건강을 ... Read more The post 변비 해소법 심한 변비에 좋은 음식 변비 직빵 지압 알아보기 appeared first... Tag: 건강정보
|
|
|
4. 고혈압 예방 음식 예방방법 원인 초기 증상 알아보기
( 건강하게 | 24-09-17 13:44 )
|
|
대부분 고혈압은 증상이 없기 때문에 침묵의 살인자라고도 불리는데요. 이렇듯 고혈압은 초기에는 특별한 증상이 없는 경우가 많습니다. 높은 혈압이 지속되면 두통이나 ... Read more The post 고혈압 예방 음식 예방방법 원인 초기 증상 알아보기 appeared ... Tag: 건강정보
|
|
|
5. 생리통 완화 생리통 심할때 대처법 알아보기
( 건강하게 | 24-09-13 16:19 )
|
|
여성들은 한달에 한번 생리를 하게됩니다. 여성의 절반정도는 생리통을 경험하고 있는데요. 생리통이란 여성이 생기를 할 때 자궁이 수축을 반복하면서 골반과 하복부에 ... Read more The post 생리통 완화 생리통 심할때 대처법 알아보기 appeared first... Tag: 건강정보
|
|
|
6. 보리 효능 부작용 섭취방법 섭취방법 알아보기!
( 건강하게 | 24-09-15 11:01 )
|
|
보리는 세계 4대 작물 중 하나로 우리나라의 경우에 오곡 중에 하나이며 쌀 다음에 주식으로하는 곡물입니다. 보리는 보릿고개라는 말이 있을 정도로 ... Read more The post 보리 효능 부작용 섭취방법 섭취방법 알아보기! appeared first on 건강하게. Tag: 효능
|
|
|
7. 당뇨 관리 당뇨 초기 관리 당뇨 관리 음식 알아보기
( 건강하게 | 24-09-16 13:22 )
|
|
당뇨는 일상생활을 하면서 충분히 관리가 가능합니다. 당뇨에 좋은 음식이나 식이섬유, 영양소를 균형있게 섭취함녀 충분히 당뇨 관리를 할 수 있습니다. 제대로 ... Read more The post 당뇨 관리 당뇨 초기 관리 당뇨 관리 음식 알아보기 appeared first... Tag: 건강정보
|
|
|
8. 홍삼 효능 부작용 먹으면 안되는 사람 알아보기
( 건강하게 | 24-09-12 09:31 )
|
|
홍삼은 말리지 않은 수삼을 증기나 다른 방법으로 익히거나 말린 것을 말하는데요. 담적 갈색이나 담황갈색, 다갈색, 농다갈색을 띄고 있습니다. 수삼보다 오래 ... Read more The post 홍삼 효능 부작용 먹으면 안되는 사람 알아보기 appeared first on... Tag: 효능
|
|
|
9. 다이어트 방법 건강한 다이어트법 알려드립니다!
( 건강하게 | 24-09-09 17:48 )
|
|
살이 찌면 여러가지 질환에 노출되기 쉬워지는데요. 그렇기 때문에 살이 쪘다면 다이어트를 하는것은 매우 중요합니다. 하지만 무리하게 잘못된 방법으로 다이어트를 하게되면 ... Read more The post 다이어트 방법 건강한 다이어트법 알려드립니다! appeared... Tag: 건강정보
|
|
|
10. 숙면 방법 깊은 잠을 자기 위해서 꼭 알아야할것들!
( 건강하게 | 24-09-11 11:40 )
|
|
잠을 잘 자는 것은 매우 중요합니다. 하지만 불면증이나 여러가지 스트레스, 불안이나 우울증 등으로 인해서 잠이 들기 어려운 경우가 많은데요. 이것을 ... Read more The post 숙면 방법 깊은 잠을 자기 위해서 꼭 알아야할것들! appeared first on 건... Tag: 건강정보
|
|
|
11. 유산균 효능 부작용 먹어야하는이유 알아보기!
( 건강하게 | 24-09-08 12:10 )
|
|
유산균은 발효에 의해서 생장하는 세균 중 발효 결과 유산을 주된 산물로 하여서 생산하는 세균들로 유익균의 증식을 도와주고 유해균을 억제하여서 몸을 ... Read more The post 유산균 효능 부작용 먹어야하는이유 알아보기! appeared first on 건강하게... Tag: 효능
|
|
|
12. 아몬드 효능 하루 섭취량 부작용 칼로리 알아보기
( 건강하게 | 24-09-06 16:25 )
|
|
마트에서 쉽게 구할 수 있는 견과류 중 아몬드가 있습니다. 아몬드는 씹을수록 고소한 맛이 나는 것이 특징으로 다양한 토핑으로도 사용이 되고 ... Read more The post 아몬드 효능 하루 섭취량 부작용 칼로리 알아보기 appeared first on 건강하게. Tag: 효능
|
|
|
13. 스트레스 관리 중요성 해소법 알아보기
( 건강하게 | 24-09-07 11:50 )
|
|
현대인의 건강을 위협하는 것들 중에 하나가 스트레스입니다. 스트레스가 쌍이더라도 인지하지 못하여 적절한 관리 없이 병을 키우기도하는데요. 스트레스는 만병의 근원이라고 할 ... Read more The post 스트레스 관리 중요성 해소법 알아보기 appeared fi... Tag: 건강정보
|
|
|
14. 쎄로 테 부작용 효능 가격 알려드립니다!
( 건강하게 | 24-09-01 17:59 )
|
|
쎄로테정은 히스타민 작용을 억제하는 항히스타민제로써 알레르기 증상을 완화시켜주는 알레르기 비염약입니다. 알레르기성 결막염이나 피부소양증, 만성 특발성 두드러기에 효과가 있는 약인데요. 쎄로 ... Read more The post 쎄로 테 부작용 효능 가격 알려드립니... Tag: 건강기능식품
|
|
|
15. 위궤양 증상 초기증상 치료방법 진단방법 알려드리겠습니다!
( 건강하게 | 24-09-02 18:27 )
|
|
위는 소화기관에 있어서 아주 중요한 부분으로 평소에 관리가 필요합니다. 위의 건강이 나빠지게되면 소화가 잘 안되고 속쓰림이나 복통이 나타나게됩니다. 소화기 관련된 ... Read more The post 위궤양 증상 초기증상 치료방법 진단방법 알려드리겠습니다! appe... Tag: 건강정보
|
|
