|
|
전복 갈비탕, 별미 김치, 콘콘 함박, 무화과 샐러드
( 마이드림의 행복한 요리  | 24-08-03 09:31 )
|
|
이젠 더위님이 좀 물러갔으면.. 언제까지 견뎌야 할까요? 어젯밤에는 자다가 땀을 줄줄~ 잠을 못 이루고 밤을 새웠네요. 그래도 아침 산보는 거르지 않고 나갔더니 땀이 비 오듯 쏟아집니다. 집에 와서 샤워 후 밥 짓기 시작~! 대부분 공구 상품이네요. ㅎ ... Tag: 오늘의 식단
|
|
|
고구마순 볶음, 가지 나물, 꽈리고추 멸치볶음, 고구마순김치 볶음, 별미김치, 황태 진국, 황도 복숭아
( 마이드림의 행복한 요리 | 24-08-04 10:40 )
|
|
오늘 아침은 한식입니다. 맛이 좋고 건강해지는 느낌? 손이 많이 가지만 한식이 좋아요. 나이가 들어서인지 자다가 깹니다. 더워서인지도 모르겠고요. 잠이 안 와서 주방 정리를 하고 고구마 순 껍질을 까기 시작했어요. 까기 전에는 한숨이 나오지만 시작하면... Tag: 오늘의 식단
|
|
|
오늘 저녁은 마제 소바
( 마이드림의 행복한 요리 | 24-08-04 18:23 )
|
|
오늘 저녁은 마제 소바입니다. 후딱 만들어 휘리릭 한 끼 해결~! 맛도 아주 좋네요~~^^* 들기름 마제 소바 2인분, 자색 양파 1/4개, 어린잎 한 줌 쪽파 5줄기, 감태 2장, 통들깨 약간 메밀 소바는 끓는 물에 4분간 데쳐 찬물에 헹군 후 물기를 뺍니다... Tag: 한그릇요리
|
|
|
함박 포테이토 피자, 샐러드, 그릭 요구르트
( 마이드림의 행복한 요리 | 24-08-05 09:53 )
|
|
오늘 아침에는 함박 감자피자~! 집에 있는 재료로 만들었어요. 콘콘 함박+뢰스티 감자전 조합입니다. 맛은 최상급~ 소화도 잘 돼요. 샐러드와 그릭 요구르트를 곁들이니 푸짐한 아침식사가 되었습니다. 재료 분량(2인분) - 200ml 컵- 뢰스티 감자 채전, 콘콘 함... Tag: 피자/양식
|
|
|
2024년 6월 공동구매 주문번호 이벤트 당첨 발표 (마이드림몰, 마이드림의 행복한 요리)
( 마이드림의 행복한 요리 | 24-08-05 20:08 )
|
|
2024년 6월 주문번호 이벤트에 당첨되신 분들을 발표합니다. ? 6월 주문번호 이벤트에 당첨되신 분들께서는 2024년 8월 15일 목요일까지 이 포스팅 댓글란에 스토어에서 공구 상품 구입 시 로그인하셨던 구매 ID(네이버 ID)를 비밀 댓글로 꼭 남겨주세요.... Tag: 공지
|
|
|
오늘은 한식~ 가지 나물, 시금치 나물, 단호박 샐러드, 고추장 찌개, 서리태 밥, 병어조림
( 마이드림의 행복한 요리 | 24-07-31 09:51 )
|
|
요즘은 불볕더위의 클라이막스~! 낮에는 숨이 막혀 다니기 어려워요. 그나마 새벽 5시경에는 걸을만해서 오전 산보를 하고 있습니다. 산보를 끝내면 온몸에 땀이 줄줄~ 공복에 약 1시간 정도 걸으니 체중이 약간 줄어든 것 같아요. 오늘 아침은 한식 상차... Tag: 오늘의 식단
|
|
|
오늘 마감 / 뉴질랜드 건강식품
( 마이드림의 행복한 요리 | 24-08-01 08:31 )
|
|
★ 10년 이상 스테디셀러~! 뉴질랜드 건강식품 오늘 마감해요. 오늘 마감하면 9월 말에 추석 지나고 진행합니다. 마누카꿀 1kg는 선물용으로 추천~! 항염 작용이 있는 꿀은 위 건강에 좋아요. 저는 매일 아침 공복에 한 스푼씩 먹어요. 혈관 건강에 빼놓을 ... Tag: 공지
|
|
|
알리오 올리오 파스타, 콘콘 함박 스테이크, 샐러드, 가지구이
( 마이드림의 행복한 요리 | 24-08-01 10:04 )
|
|
오늘 아침 마이드림네 메뉴는 파스타, 콘콘 함박 스테이크, 가지 구이, 샐러드와 단호박입니다. 콘콘 함박은 냉동실에서 새벽에 꺼내놓고 산보를 다녀왔어요. 가지 2개와 파스타면 80g(2인분) 통마늘 반줌, 데친 브로콜리 1컵 페페론치노 고추 작은 것 3개 올... Tag: 오늘의 식단
|
|
|
들기름 마제소바와 샐러드
( 마이드림의 행복한 요리 | 24-07-30 09:07 )
|
|
더위가 클라이막스입니다. 일주일만 지나면 가을이 시작되니 조금만 더 견뎌볼까요? 밖에 나가면 숨이 턱턱 막혀서 걷는 것조차 힘들더라고요. 더울 때 식사도 생략하면 좋겠지만 그럴 수 없으니 간단하게 먹어요. 오늘은 아침부터 들기름 마제소바를 만들어 ... Tag: 오늘의 식단
|
|
|
훈제오리 공심채 볶음, 병어 구이, 홍룡사, 코코넛 크리스피롤
( 마이드림의 행복한 요리 | 24-07-28 16:35 )
|
|
오늘은 새벽 산책을 마치고 집에 들어서자마자 바로 나왔죠. 양산에 있는 홍룡폭포를 보려고요. 장마철에 가야 볼만하다네요. 장마가 지나고 나면 물이 적어서 폭포가 빈약해지나 봐요. 빈속이라 고단백서에 물 부어서 흔들어 마시면서 양산으로 출발~ 집에서 ... Tag: 오늘의 식단
|
|
|
파근파근 단호박과 채소구이 카레
( 마이드림의 행복한 요리 | 24-07-28 19:03 )
|
|
오늘 저녁은 무얼 먹나 곰곰.. 냉장고 속의 채소를 모두 꺼내 채소구이 카레를 만들었어요. 섬유질이 많은 채소를 듬뿍 먹고 식빵을 구워 카레에 찍어 먹으니 아주 맛있네요. 재료 분량(2인분) -200ml 컵, 밥 수저 계량- 미니 보우짱 단호박 반개, 새송이버섯... Tag: 한그릇요리
|
|
|
홍룡폭포, 홍룡사, 양산
( 마이드림의 행복한 요리 | 24-07-29 09:15 )
|
|
https://www.youtube.com/watch?v=XnKLsBI4CuY 2024. 7. 28 경남 양산 홍룡사 홍룡폭포 Tag: 브이로그
|
|
|
단호박 스프, 공심채 계란 후라이, 그릭 요거트
( 마이드림의 행복한 요리 | 24-07-29 09:50 )
|
|
오늘 아침은 단호박 스프와 공심채 계란 후라이, 요거트 그리고 오이와 토마토입니다. 아침식사 재료를 꺼내요. 먼저 단호박 스프를 만들어요. 양파(중) 1개, 미니 단호박 1개 반 버터 한조각(10g) 물 1컵 200ml 우유 1컵 200ml, 소금 0.5 작은술 ... Tag: 오늘의 식단
|
|
|
단호박 오픈 샌드위치
( 마이드림의 행복한 요리 | 24-07-27 18:05 )
|
|
점심은 건너뛰었는데 주말이니 단호박 오픈 샌드위치를 만들었어요. 저녁은 가볍게 넘겨야겠네요. 아침에 단호박 2개를 전자렌지에 11분간 돌려 익혀서 가운데 씨 빼고 식혀놓았습니다. 넘 맛있어서 허겁지겁 자꾸 먹게 되네요. ㅎ 재료 분량(2인분) -200ml 컵, ... Tag: 샌드위치
|
|
|
뢰스티 감자채전, 단호박, 샐러드, 그릭요거트, 공심채 김밥, 가지구이
( 마이드림의 행복한 요리 | 24-07-26 09:32 )
|
|
밖에 나가면 그냥 서 있어도 땀이 줄줄 흐르는 날씨입니다. 어제 중복을 지나 말복이 끝나고 처서가 되면 곧 시원해지겠죠. 어쨌든 건강 관리 잘 하셔서 이 더위를 잘 이겨내시기 바래요. 오늘 아침 식사는 뢰스티 감자채전, 단호박, 계란 후라이, 요거트 그리... Tag: 오늘의 식단
|
|
